時(shí)間：2023-03-13 11:06:45
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短跑技術(shù)主要分為：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。起跑質(zhì)量主要受運(yùn)動(dòng)員起跑技術(shù)、運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)員的自身素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)員賽前準(zhǔn)備等四個(gè)方面對(duì)成績影響。如何進(jìn)行更有效地的加速跑，通過觀察世界高水平運(yùn)動(dòng)員的比賽，我們可以清楚地發(fā)現(xiàn)他們的特點(diǎn)：起跑后的加速跑階段距離較長，步頻并不是全程中最高的。傳統(tǒng)的起跑后的加速跑強(qiáng)調(diào)步頻的及早最大化易導(dǎo)致步長增大的困難，對(duì)短跑成績產(chǎn)生直接的影響，因此，在青少年短跑訓(xùn)練中，加速跑階段應(yīng)注意步長與步頻的合理結(jié)合，改變傳統(tǒng)的以提高步頻作為主要加速手段的理念。我認(rèn)為要從以下幾個(gè)方面著手抓：
1 短跑運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技術(shù)
青少年掌握技術(shù)的好壞，是將來能否達(dá)到高水平的關(guān)鍵。如果青少年時(shí)期沒有掌握正確的技術(shù)，將來要達(dá)到較高水平是不可能的。錯(cuò)誤的技術(shù)形成動(dòng)力定型后，糾正起來就很困難，這一點(diǎn)必須引起我們的注意。如何掌握正確短跑技術(shù)呢？我認(rèn)為有幾個(gè)關(guān)鍵的動(dòng)作必須掌握：
1.1 要求髖、膝、踝三關(guān)節(jié)在一個(gè)平面上蹬擺。要做到這一點(diǎn)必須注意三個(gè)問題：
1）腳尖向正前方。
2）腿前擺方向要正，后擺也要正。
3）膝關(guān)節(jié)是否能正確送髖。
1.2 要掌握大步幅的跑。
我國短跑運(yùn)動(dòng)員過去都習(xí)慣用高頻率的跑法，采用高頻率跑法動(dòng)作比較緊張，體力消耗較大。在目前的國內(nèi)、外比賽中，短跑成績較好的人往往步幅都大。世界短跑明星劉易斯身高1.74米，體重較輕，100米步數(shù)為43步多，步幅大。我國許多身材較高的運(yùn)動(dòng)員仍然跑48步，甚至50步以外，相對(duì)來說步長較小。我認(rèn)為步幅大有以下幾個(gè)好處：
1）步幅大，頻率相對(duì)慢些，有利于肌肉的休息和放松。
2）步幅大，肌肉初長度被拉長，因牽張反射，肌肉的收縮
力量增大。運(yùn)動(dòng)員本身能感到比較輕松。
從運(yùn)動(dòng)成績?cè)鲩L規(guī)律看，步頻增加潛力較小，而步幅增長的潛力較大。少年時(shí)期成績提高主要表現(xiàn)為步長的增加，因而在青少年時(shí)期要求掌握大步幅跑法是有一定道理的。
1.3 要學(xué)會(huì)用腳掌來跑。
短跑技術(shù)要求跑得富有彈性。跑的彈性好壞對(duì)步頻步幅的增加有很大影響，因此少年運(yùn)動(dòng)員要多注意發(fā)展腳掌的力量。我們?cè)u(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員跑的重心高低及彈性好壞，很重要的就是看其踝關(guān)節(jié)力量和腳掌落地技術(shù)。腳掌彈性高，避免了著地時(shí)的過份緩沖，跑的重心就高，反之則低。所以平時(shí)幔跑都應(yīng)要求彈性跑，以發(fā)展腳掌的力量以及重視用力的感覺。
1.4 正確的擺臂與下肢的協(xié)調(diào)配合。
短跑要求上下肢協(xié)調(diào)配合，用力一致，動(dòng)作才能協(xié)調(diào)。作為一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員，肩部力量要專門訓(xùn)練。過去不注意發(fā)展肩部力量是錯(cuò)誤的。由于肩部力量差，高速跑中擺臂動(dòng)作不能加大，導(dǎo)致下肢的步幅小，這也是影響短跑成績提高的因素之一。
1.5 掌握高速跑中的放松技術(shù)。
世界上跑得最快的人，也是最會(huì)放松的人。短跑運(yùn)動(dòng)員發(fā)展到高水平后，成績提高很大程度上是肌肉放松能力提高的結(jié)果。我們認(rèn)為：短跑運(yùn)動(dòng)雖是最大強(qiáng)度的跑，但一個(gè)動(dòng)作的完成并不是肌肉最大強(qiáng)度的用力，由于男子100米在47步左右，需要對(duì)抗肌放松，才能使主動(dòng)肌作的功充分發(fā)揮出來。因此教練員要鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員敢于放松跑，敢于用95%的力量去跑，拼命用力只會(huì)適得其反。
2 短跑運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)
短跑要求肌肉有較好爆發(fā)力和動(dòng)作速度。在完成某一動(dòng)作時(shí)要求肌肉收縮速度快，并且輕松自如。專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練中有一個(gè)容易被忽視的問題，就是力量耐力。在100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員的一條腿一般要重復(fù)24次，力量耐力是至關(guān)重要的。
發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)一定要按照短跑運(yùn)動(dòng)員所需要的多部位肌肉力量比例來發(fā)展，根據(jù)各肌群所占比例大小均衡發(fā)展。在訓(xùn)練中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
1）發(fā)展髖關(guān)節(jié)屈伸肌和腰腹肌力量。2）發(fā)展大腿后肌群力量。3）注意發(fā)展小腿肌群的力量，腰腹肌力量、肩帶肌力量以及保持身體各肌群力量的相對(duì)平衡。
3 短跑運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量訓(xùn)練
力量素質(zhì)是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的源泉，力量與速度素質(zhì)的關(guān)系最為密切，速度訓(xùn)練離不開力量訓(xùn)練，短跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練可分為基礎(chǔ)力量、專門性力量和專項(xiàng)力量訓(xùn)練。在短跑的力量訓(xùn)練中，如果忽視了力量訓(xùn)練方法，這種力量訓(xùn)練不但難以持續(xù)有效地提高運(yùn)動(dòng)成績，甚至有可能使之下降，巴特里慈和古力格認(rèn)為短跑速度完全決定于加速度跑的能力，只有快速和長時(shí)間的加速跑，才能使運(yùn)動(dòng)員達(dá)到較高的奔跑速度，良好發(fā)展的短跑力量使運(yùn)動(dòng)員達(dá)到高速奔跑速度的先決條件。
3.1 首先要科學(xué)安排青少年力量素質(zhì)的訓(xùn)練。
對(duì)青少年力量素質(zhì)的訓(xùn)練要遵循全面發(fā)展的原則，要根據(jù)青少年運(yùn)動(dòng)員的生長發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行力量素質(zhì)練習(xí)，應(yīng)以徒手訓(xùn)練和克服自身體重結(jié)合輕器械的方法為主。這樣能保證以最快的速度進(jìn)行練習(xí)，加快中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的轉(zhuǎn)化速度。另外應(yīng)增加訓(xùn)練的多樣性和提高練習(xí)的趣味性和競爭性。
3.2 其次青少年力量訓(xùn)練要遵循針對(duì)性原理。
所謂針對(duì)性原理它是指在力量訓(xùn)練過程中，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、性別、運(yùn)動(dòng)水平、身體條件、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平和心理品質(zhì)等情況，有針對(duì)性的確定訓(xùn)練任務(wù)、選擇方法、手段和安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
4 短跑運(yùn)動(dòng)員的放松訓(xùn)練
【關(guān)鍵詞】水域；深、大直徑鉆孔樁；樁頭清理；反循環(huán)
1. 概述
近年來，隨著國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)規(guī)模的快速擴(kuò)大，道路車輛的通行數(shù)量與載重量也相應(yīng)大大增加，對(duì)交通運(yùn)輸條件也相應(yīng)地提出了更高的要求、路橋的行車寬度與荷載能力呈現(xiàn)大幅攀升的趨勢(shì)。當(dāng)?shù)缆沸杩缃?、河、湖泊時(shí)，橋梁下部的深、大直徑鉆孔灌注樁基礎(chǔ)得到了廣泛的應(yīng)用。水域深、大直徑鉆孔灌注樁的樁頭清理，常規(guī)方法有兩種：一是樁孔水下砼灌注結(jié)束后在水下砼初凝前，立即用高壓污水泵將護(hù)筒內(nèi)上部的泥渣混合物吸出，然后利用人工、并輔之以空壓機(jī)將樁頂大顆粒鉆渣及劣質(zhì)砼以小型吊機(jī)吊運(yùn)出護(hù)筒外棄；二是在承臺(tái)圍堰及水封工作完成之后，將護(hù)筒切除，然后利用空壓機(jī)鑿除樁頂劣質(zhì)砼，再用抓斗將其清除。第一種方法，由于小吊機(jī)的工作安全性能不十分理想，會(huì)給護(hù)筒內(nèi)作業(yè)工人帶來安全隱患，且工作效率低下；第二種，因?yàn)闃俄斄淤|(zhì)砼的鑿除耗用時(shí)間較長，會(huì)使圍堰的安全性能受到影響、且費(fèi)用也比較高。為此，我們?cè)诮B興曹娥江大閘閘前大橋施工水域鉆孔灌注樁時(shí)，利用泵吸反循環(huán)工藝較好地解決了以上兩個(gè)方面的問題。
2. 施工實(shí)例
浙江省紹興曹娥江大閘閘前大橋，大橋全長2118m，橋?qū)?5m，三個(gè)水中主墩下部基礎(chǔ)均為52根1.5m×（78-79.5）m的鉆孔灌注樁。鋼護(hù)筒頂距樁頂12.5m，如圖1。該項(xiàng)鉆孔樁工程，因樁身穿透地層中有近六十米的砂、礫石層，每次樁孔灌注結(jié)束后，鋼護(hù)筒內(nèi)的鉆渣數(shù)量較多，為確保樁頂部位砼的質(zhì)量符合要求，樁頂劣質(zhì)砼數(shù)量也相對(duì)較多，此時(shí)若利用常規(guī)方法對(duì)樁頭進(jìn)行清理，既不經(jīng)濟(jì)，也不利于承臺(tái)施工時(shí)鋼圍堰的安全。
2.4抽吸。
先把導(dǎo)管底口提離至距實(shí)際灌注砼的樁頂2米，往護(hù)筒內(nèi)添加清水，使護(hù)筒內(nèi)泥渣稀釋，泥渣稀釋后，再開始抽吸，并把導(dǎo)管逐步下放至距實(shí)際樁頂0.5米左右抽吸，隨時(shí)觀察抽出砼的數(shù)量，適時(shí)用測(cè)繩測(cè)量砼面距設(shè)計(jì)樁頂距離，終止抽吸時(shí)砼面距設(shè)計(jì)樁頂標(biāo)高應(yīng)以高出20～30cm為宜，整個(gè)工作僅需四十分鐘左右。
方法 將80例精神分裂癥患者按隨機(jī)數(shù)字表分成訓(xùn)練組和對(duì)照組各40例，對(duì)照組按照精神科疾病護(hù)理常規(guī)進(jìn)行護(hù)理，訓(xùn)練組在對(duì)照組基礎(chǔ)上從認(rèn)知、情感表達(dá)、培養(yǎng)共情三方面進(jìn)行為期6個(gè)月的情感技能訓(xùn)練，觀察比較兩組患者述情障礙和人際反應(yīng)情況變化。
結(jié)果 訓(xùn)練前，兩組患者TAS-20和IRI-C評(píng)分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；經(jīng)訓(xùn)練6個(gè)月后，兩組TAS-20和IRI-C評(píng)分均顯著改善（P
結(jié)論 情感技能訓(xùn)練能促進(jìn)精神分裂癥患者人際交往能力恢復(fù)，有助于減輕述情障礙程度，提高患者共情，為患者回歸社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
【關(guān)鍵詞】 精神分裂癥；述情障礙；情感技能訓(xùn)練
中圖分類號(hào)：R749.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1003-1383.2017.03.022
【Abstract】 Objective To explore the effect of emotional skill training on alexithymia of patients with schizophrenia.
Methods 80 cases of schizophrenia were divided into training group and control group according to random number table，with 40 cases in each group.The control group were given routine nursing care according to psychiatric nursing routine，and based on which，the training group were given 6 months of emotional skill training from the aspects of cognition，emotion and empathy.And then，changes of alexithymia and interpersonal response were compared between the two groups.
Results Before emotional skills training，difference of TAS-20 and IRI-C scores was not statistically significant（P>0.05）.After 6 months of emotional skills training，TAS-20 and IRI-C scores of the two groups improved significantly（P
Conclusion Emotional skills training can promote the recovery of interpersonal skills of patients with schizophrenia，help to reduce the degree of alexithymia，and improve the patient’s empathy，which lays a good foundation for patients to return to society.
【Key words】 schizophrenic；alexithymia；emotional skills training
述情障K又稱“情感表達(dá)不能”或“情感難言癥”，它是某些軀體疾病或精神疾病中常見的心理特點(diǎn)或繼發(fā)癥狀，主要表現(xiàn)為難以識(shí)別及用語言描述情感特征，包括情感缺乏、想象力或幻想力貧乏，與他人交流困難，缺乏正性情緒并具有高比例的負(fù)面情緒[1～2]。共情是個(gè)體對(duì)他人情緒狀態(tài)的感同身受、認(rèn)知理解和協(xié)調(diào)行為反應(yīng)能力[3]。研究表明[4]，精神分裂癥患者存在述情障礙和共情缺陷，且述情障礙與共情缺陷存在一定的相關(guān)性，述情障礙越明顯共情缺陷越嚴(yán)重。為減輕精神分裂癥患者的述情障礙和共情缺陷，提高其人際交往和社會(huì)功能，2015年6月至2016年10月我院對(duì)40例住院精神分裂癥患者施予情感技能訓(xùn)練，取得良好的效果，現(xiàn)總結(jié)報(bào)告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
本組病例80例，其中男44例，女36例；年齡21～59歲，平均（30.6±9.5）歲；文化程度：小學(xué)13例，初中、高中、中專48例，大專以上19例；病程5～22年，平均（7.0±3.5）年；臨床分型：偏執(zhí)型52例，未定型28例；入院時(shí)陽性與陰性癥狀量表（PANSS）平均（77.95±25.43）分，陽性癥狀平均（10.29±5.06）分，陰性癥狀平均（13.44±7.61）分。入組標(biāo)準(zhǔn)：符合中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)及精神分裂癥診斷標(biāo)準(zhǔn)、年齡≥18歲、病程≥5年、小學(xué)以上文化程度或有一定的閱讀理解能力、未參加過類似的技能訓(xùn)練、多倫多述情障礙量表（TAS-20）評(píng)分>51分、患者及其家屬或監(jiān)護(hù)人知情同意自愿參與。排除標(biāo)準(zhǔn)：伴有神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重軀體疾病、其他認(rèn)知和精神障礙、精神癥狀嚴(yán)重?zé)o法配合和完成訓(xùn)練者。將80例患者按隨機(jī)數(shù)字表分為對(duì)照組和訓(xùn)練組各40例，兩組患者的年齡、性別、文化程度、病程、臨床分型、PANSS評(píng)分比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
勺榛頰呔給予常規(guī)精神藥物維持治療，對(duì)照組患者按照精神科疾病護(hù)理常規(guī)進(jìn)行護(hù)理，內(nèi)容包括心理干預(yù)、健康教育、日常生活訓(xùn)練、文體娛樂活動(dòng)訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練等，訓(xùn)練組在對(duì)照組基礎(chǔ)上從認(rèn)知、情感表達(dá)、培養(yǎng)共情三方面進(jìn)行為期6個(gè)月的情感技能訓(xùn)練，具體措施如下。
1.2.1 訓(xùn)練方法
由經(jīng)過專門培訓(xùn)的熟練掌握訓(xùn)練內(nèi)容、方法和流程的2名精神科主管護(hù)師擔(dān)任訓(xùn)練師，將40例患者分批次進(jìn)行訓(xùn)練，每批10人，采用集體授課與一對(duì)一指導(dǎo)相結(jié)合，輔以視頻、音頻資料、角色扮演、場景模擬等方式進(jìn)行訓(xùn)練。入組第1周開始進(jìn)行首次認(rèn)知訓(xùn)練，第1個(gè)月內(nèi)不斷安排時(shí)間進(jìn)行鞏固和強(qiáng)化認(rèn)知訓(xùn)練，第2個(gè)月主要為情感表達(dá)訓(xùn)練，第3個(gè)月為培養(yǎng)共情訓(xùn)練，第4～6個(gè)月為認(rèn)知、情感表達(dá)、培養(yǎng)共情三方面內(nèi)容的綜合鞏固和強(qiáng)化訓(xùn)練。由于精神分裂癥患者注意力無法長時(shí)間集中的特異性及患者之間的個(gè)體差異性，每次訓(xùn)練時(shí)間不定，一般30～60 min，每次訓(xùn)練的內(nèi)容和難度根據(jù)患者的學(xué)習(xí)情況和實(shí)際掌握程度隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。訓(xùn)練場地選擇病區(qū)內(nèi)獨(dú)立安靜、配有音頻、視頻設(shè)施的房間，訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)禁止他人打擾；訓(xùn)練過程中觀察并詳細(xì)記錄每次每位患者的訓(xùn)練情況，每次訓(xùn)練結(jié)束后均給予評(píng)分，成績優(yōu)異者進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，評(píng)分差者尋找原因進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。
1.2.2 訓(xùn)練內(nèi)容
①認(rèn)知訓(xùn)練：面部表情是人類表達(dá)情感的最直接的方式，針對(duì)面部表情變化的識(shí)別訓(xùn)練將有助于患者對(duì)自身和他人情感的認(rèn)知和辨別[5]。認(rèn)知訓(xùn)練即識(shí)別自身和他人的情感訓(xùn)練。他人情感識(shí)別是在互聯(lián)網(wǎng)搜集悲、喜、驚、恐、怒、厭等6種基本情緒圖片各10張共60張存于電腦中、訓(xùn)練者手機(jī)中或紙張打印，訓(xùn)練時(shí)訓(xùn)練師隨機(jī)從中抽取1張，要求受試患者觀察并指出圖片中的對(duì)應(yīng)情緒，并強(qiáng)化患者對(duì)周圍人情緒的感知和判斷能力。自我情感識(shí)別是讓患者采用具有一定寬度和高度的平光鏡面或立體鏡面進(jìn)行上述6種基本面部表情的模仿學(xué)習(xí)識(shí)別、辨別和描述，理解各種表情產(chǎn)生的順序及具體的面部特征，由訓(xùn)練師在旁邊指導(dǎo)、糾正。②情感表達(dá)訓(xùn)練：通過設(shè)置一系列場景，組織患者、醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行角色扮演活動(dòng)，或觀看視頻錄像，鼓勵(lì)患者主動(dòng)描述自己的情感狀態(tài)及對(duì)周圍事物、視頻中事件的看法。如排隊(duì)時(shí)“隊(duì)”，幫助患者練習(xí)如何“拒絕”和表達(dá)“不滿”。訓(xùn)練過程中注意觀察患者細(xì)微的變化，對(duì)能進(jìn)行情感表達(dá)者予以肯定，并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；對(duì)表達(dá)不良患者進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。③培養(yǎng)共情訓(xùn)練：根據(jù)患者的興趣愛好選擇學(xué)習(xí)兼具競技性的參與性活動(dòng)或一般性游樂觀賞活動(dòng)對(duì)患者進(jìn)行問題娛樂活動(dòng)訓(xùn)練，如牌類、球類比賽，模擬生活場景表演、外出購物等活動(dòng)，在活動(dòng)過程中訓(xùn)練患者人與人交往中能設(shè)身處地替他人著想的態(tài)度和能力，以使其容易與他人建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人相處時(shí)的恰當(dāng)情感表達(dá)和共性情感。如與他人碰撞時(shí)，患者能從對(duì)方角度想問題“他不是故意撞我的，沒人會(huì)有意撞別人而給自己惹麻煩”，“你需要我為你做些什么”等。
1.3 效果觀察
分別于訓(xùn)練前后采用多倫多述情障礙量表（TAS-20）和人際反應(yīng)指針量表（IRI-C）對(duì)兩組患者進(jìn)行測(cè)評(píng)，觀察比較兩組患者述情障礙和人際反應(yīng)情況變化。①TAS-20[6]包含情感辨別不能、情感描述不能、外向性思維3個(gè)因子共20條目，采用5級(jí)評(píng)分，完全不同意=1分、基本不同意=2分、既不同意也不反對(duì)=3分、基本同意=4分、完全同意=5分，總分20～100分。述情障礙程度根據(jù)Taylor等[7]的劃分方法，TAS-20≥61分為嚴(yán)重程度述情障礙、52～60分為中等程度述情障礙、≤51分為無述情障礙。②IRI-C[8]包含觀點(diǎn)采擇（PT）、幻想力（FS）、同情心關(guān)心（EC）和個(gè)人痛苦（PD）4個(gè)因子共22條目，采用0～4級(jí)評(píng)分，不恰當(dāng)=0分、有一點(diǎn)恰當(dāng)=1分、還算恰當(dāng)=2分、恰當(dāng)=3分、很恰當(dāng)=4分，反向題則相反計(jì)分，總分越高說明共情能力越強(qiáng)。PT測(cè)評(píng)心理傾向、個(gè)性理解能力和共情認(rèn)知成分；FS考察患者對(duì)虛構(gòu)人物和情節(jié)思維的情感和行為能力；EC考察患者對(duì)外界事物或個(gè)人的共性情感，表現(xiàn)對(duì)他人的態(tài)度、同情心；PD考察個(gè)人對(duì)事物的理解、所處困境時(shí)的態(tài)度和識(shí)別能力、對(duì)壓力的反應(yīng)和承受力，能否區(qū)別痛苦程度和正確區(qū)分與別人痛苦的差別，是對(duì)患者共情自我傾向的測(cè)評(píng)。本次測(cè)定所用量表的整體內(nèi)部一致性Cronbach’s α=0.72，各因子為0.56～0.75。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)分析軟件，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，組內(nèi)前后比較采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，組間比較采用兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，檢驗(yàn)水準(zhǔn)：α=0.05，雙側(cè)檢驗(yàn)。
2 結(jié) 果
訓(xùn)練前，兩組患者TAS-20和IRI-C評(píng)分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；經(jīng)訓(xùn)練6個(gè)月后，兩組TAS-20和IRI-C評(píng)分均顯著改善（P
3 討 論
3.1 精神分裂癥患者述情障礙的發(fā)生機(jī)制
在日常生活和人際交往中，能夠理解并能為他人的需要和處境著想，并產(chǎn)生較合理的情感及行為反饋，是良好人際關(guān)系建立的關(guān)鍵。當(dāng)精神分裂癥病情發(fā)展至慢性階段時(shí)，患者出現(xiàn)意志缺乏、情感淡漠、思維貧乏，對(duì)周圍的事物缺乏主動(dòng)性、反應(yīng)減退，社會(huì)交往能力減退，與他人相處困難，社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力降低；還表現(xiàn)為缺乏外向性思維和描述情感能力、缺乏識(shí)別情緒和軀體感受能力，無法表達(dá)自己的意念、愿望、感受和態(tài)度的抒情障礙；無法對(duì)他人的情感反應(yīng)做出正確辨識(shí)，很難設(shè)身處地為別人考慮并理解別人的需要與愿望，做出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)和正確反應(yīng)[9]，述情障礙和共情缺陷可影響到精神分裂癥患者的人際交往和社會(huì)功能。
3.2 情感技能練對(duì)精神分裂癥患者述情障礙的影響
學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，所有適應(yīng)不良行為和心理障礙均是學(xué)習(xí)所得，那么也可以通過重新學(xué)習(xí)而加以清除[10]。本研究通過對(duì)患者實(shí)施情感技能訓(xùn)練，其中認(rèn)知訓(xùn)練是針對(duì)患者對(duì)他人的面部表情和自身的面部表情進(jìn)行識(shí)別，使患者學(xué)會(huì)辨別情感的面部表現(xiàn)，面部表情識(shí)別是情緒認(rèn)知功能的重要組成部分，情緒認(rèn)知訓(xùn)練有助于促進(jìn)患者社會(huì)交往和適應(yīng)功能的康復(fù)。情感表達(dá)訓(xùn)練是針對(duì)患者情感描述不能進(jìn)行訓(xùn)練，使患者能用語言描述自己和他人情感狀態(tài)及對(duì)周圍事物、事件的看法，患者在認(rèn)知訓(xùn)練基礎(chǔ)上能對(duì)自身和他人情感狀態(tài)進(jìn)行言語描述，良好的人際交往離不開情緒表達(dá)，情緒表達(dá)訓(xùn)練有利于患者社會(huì)人際交往能力的提高。共情的基本成分包括對(duì)他人情況反應(yīng)、感受他人的情緒狀態(tài)、自我意識(shí)、對(duì)他人觀點(diǎn)的認(rèn)知及自我情緒的調(diào)節(jié)[11]，培養(yǎng)共情訓(xùn)練通過患者間的共同娛樂、外出、場景模擬等活動(dòng)，使患者從中學(xué)會(huì)共情和表達(dá)共情。通過上述認(rèn)知、情感表達(dá)、培養(yǎng)共情訓(xùn)練，提高了患者識(shí)別自身和他人情感的能力和情感表達(dá)能力，減輕了述情障礙的程度，增強(qiáng)患者人際交往和語言交流的基本技能。本研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)訓(xùn)練6個(gè)月后，兩組TAS-20和IRI-C評(píng)分均顯著改善，訓(xùn)練組改善程度均優(yōu)于對(duì)照組。提示情感技能訓(xùn)練對(duì)精神分裂癥患者述情障礙的改善程度優(yōu)于常規(guī)護(hù)理。
綜上所述，基于精神分裂癥患者述情障礙和共情缺陷實(shí)施的情感技能訓(xùn)練能促進(jìn)患者人際交往能力的恢復(fù)，有助于減輕述情障礙的程度，提高患者的共情，為患者回歸社會(huì)打下好良好的基礎(chǔ)。情感技能訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意根據(jù)患者個(gè)性特點(diǎn)的不同進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，訓(xùn)練中設(shè)置的場景應(yīng)以日常生活中常見場景為主，訓(xùn)練內(nèi)容不宜過于復(fù)雜，訓(xùn)練次數(shù)應(yīng)根據(jù)患者狀況隨時(shí)調(diào)整，可循環(huán)反復(fù)進(jìn)行。本研究由于觀察時(shí)間較短，樣本量較少等客觀因素，還存在一定的局限性，有待增加樣本量、延長觀察時(shí)間作進(jìn)一步研究。
參 考 文 獻(xiàn)
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集訓(xùn)隊(duì)400余名學(xué)員，對(duì)唯一的―名博士來說，既有壓力，也有動(dòng)力。毫無疑問，這么一只空降“雄鷹”成為學(xué)員平時(shí)談?wù)撟疃?，關(guān)注最深的一個(gè)話題。在空降兵部隊(duì)，地面動(dòng)作尋練的苦與累或許只有經(jīng)歷過的人才知道。李國斌和其他學(xué)員一樣，訓(xùn)練一天下來，腰酸背痛。不過作為醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的他，消除這種癥狀可謂是得心應(yīng)手。
升空跳傘前一天要進(jìn)行體檢，李國斌因身體原因，不能參加跳傘?！柏摹眰鱽恚顕蠹葢崙坑志趩?，自己的“跳傘夢(mèng)”難道就這樣破滅了？他一遍遍向組織遞交跳傘申請(qǐng)書，但都被這個(gè)“借口”打了回來。
“你也要理解組織的難處，你身體檢查不適合跳傘，如果組織讓你上飛機(jī)那才是對(duì)你生命的不負(fù)責(zé)任，這是組織對(duì)你的關(guān)心！”
那晚，李國斌一個(gè)人坐在樹底下，眼里含著淚水。身體抽泣著……
回連隊(duì)的路上，李國斌碰見了教導(dǎo)員，教導(dǎo)員正想找他，便與他談起了心。“你雖然不能跳傘，但你的專業(yè)是軍醫(yī)，你可以在這方面鉆精，你雖然是博士畢業(yè)，并不代表技術(shù)拔尖。實(shí)踐豐富，你要爭取在這方面做出成績。”教導(dǎo)員的話語重心長。
李國斌感受到自身所肩負(fù)的職責(zé)所在，雖心有不甘，但能為戰(zhàn)友們減輕訓(xùn)練上的傷痛，這何嘗不是一種幸福。他沒有氣餒，誓言將專業(yè)進(jìn)行到底。
徐慶龍，碩士，平時(shí)善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，雖然之前沒有跳過傘，但憑借著一股韌勁成為全連跳傘的佼佼者。
那天是大部隊(duì)第三次大飛機(jī)跳傘，發(fā)生了兩具主傘相插的特殊情況……
“徐慶龍！徐慶龍！打開備份傘！打開備份傘！……”徐慶龍和同架次跳傘員段屹，兩人主傘相插。對(duì)空廣播大聲喊道。
當(dāng)時(shí)是武裝跳傘，徐慶龍排在第―架次第二名，段屹第三名，兩人由于離機(jī)時(shí)跟得過緊，導(dǎo)致主傘相插。
看著死死抓住操縱帶的段屹，徐慶龍卻意外清醒。
“段屹，段屹，不要緊張，只要我們按照特情處置方法處置，主傘就會(huì)分開?！笨粗樕n白的段屹，徐慶龍大聲地提醒道。
段屹這才回過神來：“我們同時(shí)拉外面兩批操縱帶，把主傘分開?！眱扇碎_始協(xié)同處置。但徐慶龍發(fā)現(xiàn)，主傘上的穩(wěn)定傘纏繞過多，短時(shí)間內(nèi)已經(jīng)分不開，只能確保主傘不失效，保持下降速度。
徐慶龍時(shí)刻觀察著主傘下落隋況和運(yùn)動(dòng)軌跡，一直鼓勵(lì)著處于緊張狀態(tài)的段屹：“段屹，你看！我們的主傘都未失效，接下來我們都不要拉開排氣口，防止穩(wěn)定傘插入排氣口內(nèi)，只要我們協(xié)同著陸?？隙]事的?！?/p>
離地面越來越近，50米、30米、10米……安全著陸！
山東省實(shí)施《婚姻登記辦法》細(xì)則
第一章 總 則
第一條 根據(jù)國務(wù)院批準(zhǔn)、民政部一九八六年三月十五日的《婚姻登記辦法》，結(jié)合我省婚姻登記工作的情況，制定本細(xì)則。
第二條 男女雙方自愿結(jié)婚、離婚或復(fù)婚，必須依法到婚姻登記機(jī)關(guān)進(jìn)行登記。
第三條 各機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、部隊(duì)、企事業(yè)等單位和村（居）民委員會(huì)，均應(yīng)如實(shí)為本單位申請(qǐng)結(jié)婚的當(dāng)事人出具婚姻狀況證明，協(xié)助婚姻登記機(jī)關(guān)做好婚姻登記工作。任何單位和個(gè)人都不得侵犯公民婚姻自由的合法權(quán)益。
第二章 婚姻登記機(jī)關(guān)和婚姻登記員
第四條 辦理婚姻登記的機(jī)關(guān)，在農(nóng)村是鄉(xiāng)、鎮(zhèn)人民政府；在城市是街道辦事處或區(qū)人民政府、不設(shè)區(qū)的市人民政府。婚姻登記業(yè)務(wù)主管部門是縣級(jí)以上民政部門。
第五條 婚姻登記機(jī)關(guān)必須嚴(yán)格依照《中華人民共和國婚姻法》（以下簡稱《婚姻法》）、《婚姻登記辦法》和本細(xì)則辦理婚姻登記。積極開展《婚姻法》等有關(guān)法律和計(jì)劃生育、晚婚晚育、優(yōu)生優(yōu)育及維護(hù)婦女兒童合法權(quán)益的宣傳教育工作。
第六條 婚姻登記機(jī)關(guān)辦理婚姻登記要本著方便群眾的原則，每月登記的時(shí)間在農(nóng)村不得少于三天，在城市不得少于六天，并在本轄區(qū)內(nèi)公布辦理婚姻登記的具體時(shí)間。
第七條 婚姻登記機(jī)關(guān)的登記員（以下簡稱婚姻登記員）須由經(jīng)縣級(jí)以上民政部門培訓(xùn)、考核合格并取得婚姻登記員證書的民政干部擔(dān)任。婚姻登記員在履行公務(wù)時(shí)，要出示上級(jí)業(yè)務(wù)主管部門頒發(fā)的婚姻登記員證章。
第八條 婚姻登記員必須做到依法辦事，廉潔奉公，業(yè)務(wù)熟練，服務(wù)熱情。
第三章 結(jié)婚和復(fù)婚登記
第九條 男女雙方自愿結(jié)婚或復(fù)婚的，必須雙方親自到一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)結(jié)婚或復(fù)婚登記。
第十條 申請(qǐng)結(jié)婚登記時(shí)，男女雙方應(yīng)持本人的居民身份證或戶籍證明以及所在單位或村（居）民委員會(huì)出具的《婚姻狀況證明》，并附男女雙方近期半身免冠二寸合影或一寸單人照片三張。離婚后申請(qǐng)?jiān)倩榛驈?fù)婚登記的，還應(yīng)持離婚證件。經(jīng)省人民政府批準(zhǔn)實(shí)行婚前健康檢查的地方，男女雙方應(yīng)持指定醫(yī)療單位出具的《婚前體檢證明》。
由村（居）民委員會(huì)出具的《婚姻狀況證明》，跨鄉(xiāng)、鎮(zhèn)或街道辦事處使用時(shí)，應(yīng)加蓋鄉(xiāng)、鎮(zhèn)人民政府或街道辦事處印章。
第十一條 婚姻當(dāng)事人雙方不在同一地區(qū)工作，也不和父母同住一地，而要求共同到一方父母戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)辦理結(jié)婚登記的，除持第十條規(guī)定應(yīng)出具的證件外，還應(yīng)持父或母所在單位或戶籍地村（居）民委員會(huì)員出具的直系親屬關(guān)系證明。
第十二條 婚姻登記機(jī)關(guān)對(duì)男女雙方的結(jié)婚申請(qǐng)，應(yīng)進(jìn)行審查。男女雙方對(duì)婚姻登記機(jī)關(guān)必須了解的情況，應(yīng)如實(shí)提供，不得隱瞞。
第十三條 申請(qǐng)結(jié)婚的男女任何一方有下列情形之一者，不予登記：
（一）未到法定結(jié)婚年齡的；
（二）非自愿的；
（三）已有配偶的；
（四）屬于直系血親或三代以內(nèi)旁系血親的；
（五）患麻瘋病或性病未治愈的。
第十四條 凡符合《婚姻法》、《婚姻登記辦法》和本細(xì)則有關(guān)結(jié)婚登記規(guī)定的，婚姻登記機(jī)關(guān)應(yīng)予登記，發(fā)給《結(jié)婚證》。不符合有關(guān)結(jié)婚登記規(guī)定的，不予登記，但應(yīng)向當(dāng)事人說明不予登記的理由，并記入《結(jié)婚登記申請(qǐng)書》“審查意見”欄內(nèi)。
第十五條 對(duì)要求復(fù)婚的當(dāng)事人，按結(jié)婚登記的規(guī)定辦理，并將情況書面通知原辦理離婚的婚姻登記機(jī)關(guān)或人民法院。在辦理復(fù)婚登記發(fā)給《結(jié)婚證》的同時(shí)，應(yīng)收回《離婚證》、《解除夫妻關(guān)系證明書》或人民法院判決書、調(diào)解書等離婚證件。
第十六條 申請(qǐng)結(jié)婚的當(dāng)事人，因受單位或他人非法干涉，不能獲得所需證明時(shí)，婚姻登記機(jī)關(guān)經(jīng)查明，當(dāng)事人確實(shí)符合《婚姻法》、《婚姻登記辦法》和本細(xì)則規(guī)定的結(jié)婚條件的，婚姻登記機(jī)關(guān)應(yīng)主動(dòng)同有關(guān)單位聯(lián)系。經(jīng)疏導(dǎo)無效，當(dāng)事人仍不能取得申請(qǐng)結(jié)婚登記所需證明時(shí)，婚姻登記機(jī)關(guān)可將調(diào)查情況在《結(jié)婚登記申請(qǐng)書》“提供證件情況”欄內(nèi)注明，并依法為當(dāng)事人辦理結(jié)婚登記。
第十七條 經(jīng)省人民政府批準(zhǔn)開展婚前健康檢查的地方，其指定醫(yī)療單位在實(shí)施檢查過程中必須按規(guī)定進(jìn)行，并出具《婚前體檢證明》。如不按規(guī)定執(zhí)行，婚姻登記機(jī)關(guān)和業(yè)務(wù)主管部門有權(quán)制止。
第四章 離 婚 登 記
第十八條 男女雙方自愿離婚，并對(duì)子女撫養(yǎng)和財(cái)產(chǎn)處理達(dá)成協(xié)議的，雙方可親自到一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記。申請(qǐng)離婚登記時(shí)，應(yīng)持居民身份證（或戶籍證明）和結(jié)婚證件。
第十九條 婚姻登記機(jī)關(guān)對(duì)當(dāng)事人的離婚申請(qǐng)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行審查，在審查過程中可進(jìn)行調(diào)解。經(jīng)審查和調(diào)解，證明當(dāng)事人雙方感情確已破裂，對(duì)子女撫養(yǎng)和財(cái)產(chǎn)處理達(dá)成協(xié)議的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚，發(fā)給《離婚證》，收回《結(jié)婚證》或《夫妻關(guān)系證明書》，并書面通知原辦理結(jié)婚登記的機(jī)關(guān)。
第二十條 男女一方要求離婚或雙方要求離婚，但對(duì)子女撫養(yǎng)和財(cái)產(chǎn)分割未達(dá)成協(xié)議的，婚姻登記機(jī)關(guān)不予受理。當(dāng)事人可以向人民法院起訴。
第二十一條 凡一九五0年《中華人民共和國婚姻法》公布后，未到婚姻登記機(jī)關(guān)辦理結(jié)婚登記手續(xù)的男女雙方提出離婚，婚姻登記機(jī)關(guān)不予受理。當(dāng)事人可以向人民法院起訴。
第五章 現(xiàn)役軍人和有特殊規(guī)定人員的婚姻登記
第二十二條 軍隊(duì)干部、超期服役戰(zhàn)士和志愿兵申請(qǐng)結(jié)婚時(shí)，需持所在單位團(tuán)以上政治機(jī)關(guān)出具的民政部統(tǒng)一制發(fā)的《婚姻狀況證明》（超期服役戰(zhàn)士和志愿兵在家探親期間申請(qǐng)結(jié)婚，如來不及到原部隊(duì)開具證明，可由當(dāng)?shù)乜h、市、區(qū)人民武裝部出具《婚姻狀況證明》），雙方親自到一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)辦理結(jié)婚登記。
第二十三條 現(xiàn)役軍人申請(qǐng)離婚，需持所在單位團(tuán)以上政治機(jī)關(guān)出具的證明，雙方親自到一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)辦理離婚登記。
第二十四條 對(duì)申請(qǐng)結(jié)婚登記的男不足26周歲、女不足24周歲的民航空勤人員；年齡不足30周歲的高等學(xué)校在校學(xué)生；組織未批準(zhǔn)結(jié)婚的國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，婚姻登記機(jī)關(guān)應(yīng)教育當(dāng)事人遵守有關(guān)規(guī)定，不予辦理結(jié)婚登記。
第二十五條 出國留學(xué)生在留學(xué)期間要求在國內(nèi)辦理結(jié)婚登記的，公費(fèi)留學(xué)生可持國家教育委員會(huì)出國人員集訓(xùn)部出具的出國留學(xué)生婚姻狀況證明；自費(fèi)留學(xué)生可持本人護(hù)照和我駐外使、領(lǐng)館出具的本人在國外期間婚姻狀況證明，雙方親自到一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)辦理結(jié)婚登記。
第二十六條 沒有取得永久居留權(quán)的契約華工，要求與國內(nèi)公民結(jié)婚的，可由居留地公證機(jī)關(guān)出具在居留期間無配偶的公證書。對(duì)于出國（出境）前的婚姻狀況，仍由原所在單位或村（居）民委員會(huì)出具證明。
第二十七條 犯人在關(guān)押或保外就醫(yī)、監(jiān)外執(zhí)行期間，不予辦理結(jié)婚登記。犯人在緩刑或假釋期間，正在接受勞動(dòng)教養(yǎng)的人員，可予以辦理結(jié)婚登記。
第六章 外國人、華僑、澳港臺(tái)同胞的婚姻登記
第二十八條 外國人（包括常駐我國和臨時(shí)來華的外國人、外籍華人、定居我國的僑民、持《英國本土公民護(hù)照》或其他國家護(hù)照常駐香港的中國血統(tǒng)外籍人）同中國公民的婚姻登記，由濟(jì)南、青島兩市民政局按民政部頒布的《中國公民同外國人辦理婚姻登記的幾項(xiàng)規(guī)定》負(fù)責(zé)辦理。
第二十九條 與我國無外交關(guān)系國家的公民要求與我國公民結(jié)婚的，其婚姻狀況證明須經(jīng)與當(dāng)事人所屬國均有外交關(guān)系的第三國的外交部或駐我國使、領(lǐng)館認(rèn)證。
第三十條 華僑同國內(nèi)公民、港澳同胞同內(nèi)地公民的婚姻登記，均按民政部頒布的《華僑同國內(nèi)公民、港澳同胞同內(nèi)地公民之間辦理婚姻登記幾項(xiàng)規(guī)定》，由縣級(jí)以上人民政府的婚姻登記機(jī)關(guān)辦理。
持《英國屬土公民護(hù)照》或《英國國民（海外）護(hù)照》的香港中國同胞申請(qǐng)同內(nèi)地公民結(jié)婚時(shí)，按香港同胞同內(nèi)地公民婚姻登記的規(guī)定辦理。澳門同胞申請(qǐng)同內(nèi)地公民結(jié)婚時(shí)，應(yīng)持澳門婚姻及死亡登記局出具的《結(jié)婚資格證明書》或《無結(jié)婚登記證明書》作為婚姻狀況的有效證書。
第三十一條 外國人和外籍華人所持本國公證機(jī)關(guān)出具的《婚姻狀況證明書》、華僑所持居住國公證機(jī)關(guān)出具的本人無配偶證明，到我駐外使、領(lǐng)館認(rèn)證的限期從公證之日起三個(gè)月有效；經(jīng)我使、領(lǐng)館認(rèn)證后，從認(rèn)證之日起有效期半年。香港、澳門出具的婚姻狀況證明在內(nèi)地使用時(shí)，自該證明簽發(fā)之日起三個(gè)月以內(nèi)有效。
第三十二條 各國駐香港領(lǐng)事館為其在香港居住公民出具的婚姻狀況證明，在內(nèi)地使用時(shí)必須經(jīng)該國駐華使館加簽確認(rèn)，并從加簽確認(rèn)之日起三個(gè)月以內(nèi)有效。
第三十三條 已在大陸定居的臺(tái)灣同胞與大陸公民結(jié)婚，由縣級(jí)以上民政部門辦理；來大陸探親、旅游、經(jīng)商的臺(tái)灣同胞與大陸公民結(jié)婚，由濟(jì)南、青島兩市民政局辦理。
第三十四條 男女雙方都是外國人、華僑、港澳臺(tái)同胞或上述幾種人之間相互通婚，在我省申請(qǐng)辦理結(jié)婚登記的，可分別按外國人、華僑或港澳臺(tái)同胞結(jié)婚登記的有關(guān)規(guī)定，由濟(jì)南、青島兩市民政局辦理。
第七章 出具婚姻關(guān)系證明
第三十五條 婚姻當(dāng)事人因丟失婚姻證件，需要證明夫妻關(guān)系或已解除夫妻關(guān)系時(shí)，可到原婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)出具《夫妻關(guān)系證明書》或《解除夫妻關(guān)系證明書》。
第三十六條 申請(qǐng)出具婚姻關(guān)系證明時(shí)，當(dāng)事人應(yīng)持本人戶籍證明或居民身份證以及所在單位或村（居）民委員會(huì)出具的《婚姻狀況證明》（申請(qǐng)理由在《婚姻狀況證明》的“備注”欄內(nèi)注明），并附當(dāng)事人近期半身免冠一寸照片兩張。
第三十七條 婚姻登記機(jī)關(guān)經(jīng)核查婚姻登記檔案，證實(shí)當(dāng)事人確曾依法在此辦理過婚姻登記，應(yīng)將當(dāng)事人的申請(qǐng)及核查婚姻登記檔案情況報(bào)縣級(jí)民政部門審查批準(zhǔn)后，方可依法出具《夫妻關(guān)系證明書》或《解除夫妻關(guān)系證明書》。對(duì)過去婚姻登記機(jī)關(guān)未有建立檔案，而當(dāng)事人要求出具婚姻關(guān)系證明的，當(dāng)事人可持所在單位或村（居）民委員會(huì)出具的《婚姻狀況證明》，向一方戶口所在地的婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)出具婚姻關(guān)系證明。
《夫妻關(guān)系證明書》、《解除夫妻關(guān)系證明書》與《結(jié)婚證》、《離婚證》具有同等法律效力。
第三十八條 婚姻登記機(jī)關(guān)可根據(jù)婚姻登記檔案向公安、司法等機(jī)關(guān)提供婚姻當(dāng)事人依法登記結(jié)婚、離婚、復(fù)婚的證明。
第八章 婚姻登記檔案管理
第三十九條 婚姻登記檔案管理機(jī)關(guān)是縣、市、區(qū)民政部門。
縣、市、區(qū)民政部門設(shè)立檔案室，并指定專人負(fù)責(zé)保管婚姻登記檔案和出具婚姻關(guān)系證明材料?；橐龅怯洐C(jī)關(guān)應(yīng)將婚姻登記檔案整理立卷，定期向婚姻登記檔案管理機(jī)關(guān)移交。
第四十條 婚姻登記檔案存檔的主要內(nèi)容是：婚姻狀況證明；結(jié)（離）婚登記申請(qǐng)書、出具夫妻關(guān)系（解除夫妻關(guān)系）證明申請(qǐng)書；婚姻登記機(jī)關(guān)辦理離婚或復(fù)婚后對(duì)原辦理結(jié)（離）婚登記手續(xù)的婚姻登記機(jī)關(guān)發(fā)的書面通知；收回的結(jié)（離）婚證件；《婚前體檢證明》以及涉外婚姻登記中的其他各種保證書、協(xié)議書或證明材料等。
第四十一條 婚姻登記檔案應(yīng)符合下列要求：
（一）證明材料齊全、整潔，各項(xiàng)內(nèi)容填寫無遺漏。
（二）立卷規(guī)范，有目錄，并按時(shí)間順序編號(hào)。
（三）檔案管理機(jī)關(guān)接收檔案后，要登記造冊(cè)，并按行政區(qū)劃、時(shí)間順序分別存放保管。
第九章 處 罰
第四十二條 婚姻登記員利用職權(quán)違法亂紀(jì)的，應(yīng)視其情節(jié)輕重給予批評(píng)教育、行政處分或由業(yè)務(wù)主管部門撤銷婚姻登記員資格，收回婚姻登記員證書和證章；觸犯刑律的，提請(qǐng)司法機(jī)關(guān)依法追究刑事責(zé)任。
第四十三條 對(duì)不依法為當(dāng)事人出具婚姻狀況證明及制造假證明或利用職權(quán)干擾婚姻登記機(jī)關(guān)執(zhí)行的有關(guān)責(zé)任者，所在單位、村（居）民委員會(huì)或上級(jí)主管部門應(yīng)酌情給予批評(píng)教育或行政處分。觸犯刑律的，應(yīng)依法追究刑事責(zé)任。
第四十四條 婚姻登記機(jī)關(guān)發(fā)現(xiàn)婚姻當(dāng)事人在登記時(shí)弄虛作假申請(qǐng)登記的，應(yīng)予以批評(píng)教育。已騙取《結(jié)婚證》的，婚姻登記機(jī)關(guān)應(yīng)宣布該項(xiàng)婚姻登記無效，并收回《結(jié)婚證》。觸犯刑律的，提請(qǐng)司法機(jī)關(guān)追究刑事責(zé)任。
第四十五條 未到婚姻登記機(jī)關(guān)辦理結(jié)婚登記而以夫妻關(guān)系同居的，為非法婚姻?；橐龅怯洐C(jī)關(guān)可責(zé)成當(dāng)事人所在單位或村（居）民委員會(huì)對(duì)當(dāng)事人給予批評(píng)教育。如果當(dāng)事人符合《婚姻法》、《婚姻登記辦法》和本細(xì)則有關(guān)結(jié)婚規(guī)定的，所在單位或村（居）民委員會(huì)應(yīng)責(zé)令其辦理結(jié)婚登記手續(xù)；如果當(dāng)事人不符合有關(guān)結(jié)婚規(guī)定的，應(yīng)令其分居。
第十章 附 則
第四十六條 《結(jié)婚證》、《離婚證》、《夫妻關(guān)系證明書》和《解除夫妻關(guān)系證明書》，由省民政廳按民政部規(guī)定的式樣統(tǒng)一印制。由縣級(jí)人民政府加蓋印章（辦理外國人同中國公民的婚姻登記須加蓋濟(jì)南或青島市人民政府的婚姻登記專用章）及婚姻登記專用章（鋼印）。
第四十七條 婚姻登記機(jī)關(guān)辦理婚姻登記或出具婚姻關(guān)系證明時(shí)，按省民政廳、財(cái)政廳、物價(jià)局統(tǒng)一規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)。任何單位不得利用婚姻登記亂收費(fèi)或自行提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。婚姻登記的收入，由縣級(jí)以上民政部門建立專帳，專項(xiàng)用于婚姻登記業(yè)務(wù)建設(shè)，不得挪作它用。
第四十八條 建立婚姻登記統(tǒng)計(jì)制度?；橐龅怯洐C(jī)關(guān)每季度末將婚姻登記情況統(tǒng)計(jì)后報(bào)縣、市、區(qū)民政局，縣、市、區(qū)民政局每半年一次將婚姻登記情況報(bào)市、地民政局，并由市、地民政局匯總后報(bào)省民政廳。
跑、跳、跨步、轉(zhuǎn)身等腳步移動(dòng)技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。它與籃球各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和提高有著密切地內(nèi)在聯(lián)系。一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員能夠正確掌握和合理運(yùn)用腳步移動(dòng)的技巧和節(jié)律，就能如龍得水大顯神通，如虎添翼威力倍增。因此，初學(xué)者欲想攀登籃球技術(shù)高峰，必須先從腳步移動(dòng)技術(shù)起步入門方能身手不凡。
如果學(xué)習(xí)和掌握得不扎實(shí)，就很難在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上達(dá)到高水平。因此，在籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，首先應(yīng)從腳步移動(dòng)學(xué)起。在學(xué)習(xí)中必須強(qiáng)調(diào)掌握、快速、扎實(shí)、穩(wěn)健、靈巧、善變的腳步動(dòng)作。這樣才能促進(jìn)學(xué)習(xí)，掌握、提高籃球技術(shù)，在激烈的攻守對(duì)抗中爭得主動(dòng)和優(yōu)勢(shì)。
2.腳步移動(dòng)是完成籃球運(yùn)動(dòng)攻防戰(zhàn)術(shù)的重要環(huán)節(jié)
通過各種快速，突然的腳步動(dòng)作，達(dá)到進(jìn)攻時(shí)擺脫防守，防守時(shí)，防住對(duì)手的目的，借以爭取進(jìn)攻或防守的主動(dòng)。在籃球比賽過程中，任何技術(shù)的應(yīng)用都有間斷性，（如投籃、傳球、運(yùn)球等技術(shù)）唯獨(dú)只有移動(dòng)是始終在不停地進(jìn)行著。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一場籃球比賽，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員持球的時(shí)間大約是4min左右，占全場比賽時(shí)間的1/10，而大部分時(shí)間都是處于徒手的移動(dòng)狀態(tài)。并且，無論是傳接球、運(yùn)球、投籃等動(dòng)作都與移動(dòng)有著密切的聯(lián)系，都要通過移動(dòng)來完成。所以，運(yùn)動(dòng)員只有熟練地掌握移動(dòng)技術(shù)，在與其它技術(shù)結(jié)合時(shí)才能達(dá)到快速、穩(wěn)健、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。否則，就可能出現(xiàn)被動(dòng)呆板，以至造成違例和失誤。由此可見，移動(dòng)技術(shù)的好壞，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員在緊張激烈的比賽中，合理運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)有著很大的影響。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在籃球場上是否靈活，技術(shù)是否能夠很好地運(yùn)用與發(fā)揮，其重要因素之一是熟練掌握腳步移動(dòng)技術(shù)的能力。
3.腳步移動(dòng)的動(dòng)作方法與要領(lǐng)
3.1 基本站立姿勢(shì)
在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員為了隨時(shí)向各個(gè)方向和位置移動(dòng)，必須有一個(gè)正確的基本站立姿勢(shì)，即應(yīng)保持一個(gè)穩(wěn)定而又機(jī)動(dòng)的站立姿勢(shì)。這樣才能為突然的起動(dòng)，轉(zhuǎn)身和變化重心等動(dòng)作做好準(zhǔn)備。
動(dòng)作方法：兩腳前后或左右開立，距離比肩稍寬，兩膝微屈，腳跟微離地，身體重心在兩腳之間，上體稍向前傾，抬頭含胸，兩眼平視前方，兩臂屈肘自然置于體側(cè)。
要領(lǐng)：兩腳分開同肩寬，重心平衡兩腳間；兩膝微屈稍含胸，兩臂屈肘垂體側(cè)。
3.2 起動(dòng)
起動(dòng)是進(jìn)攻隊(duì)員為了改變靜止?fàn)顟B(tài)和改變速度（由慢到快）的一種方法。及時(shí)、突然、快速的起動(dòng)是進(jìn)攻隊(duì)員擺脫防守的有效方法。
動(dòng)作方法：原地起動(dòng)前應(yīng)先保持正確的站立姿勢(shì)，以起動(dòng)方向的異側(cè)前腳掌內(nèi)側(cè)迅速用力蹬地，以腰部力量帶動(dòng)身體重心迅速向前進(jìn)方向平移。起動(dòng)后的前兩、三步要短促又敏捷，結(jié)合快速擺臂逐漸加快跑的速度，身體各部分要放松，并注意觀察球和同伴、對(duì)手和籃球的關(guān)系。
要領(lǐng)：異側(cè)腳掌蹬地，前進(jìn)方向移重心；腰部帶動(dòng)速度快，手臂擺動(dòng)有力量。
3.3 跑
跑是進(jìn)攻隊(duì)員為了改變、方向和提高速度的方法，是移動(dòng)方法中運(yùn)用最多的一種。由于籃球運(yùn)動(dòng)有快速多變、攻守對(duì)抗性強(qiáng)的特點(diǎn)，對(duì)跑的要求是經(jīng)常改變速度與方向，并隨時(shí)準(zhǔn)備做出跳、急停等動(dòng)作，同時(shí)還要完成接球、傳球、投籃等技術(shù)動(dòng)作。
3.3.1 放松跑
隊(duì)員由守轉(zhuǎn)攻，根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求需要運(yùn)用中等速度，有節(jié)奏的放松跑去選擇攻擊位置。
動(dòng)作方法：跑動(dòng)中，兩膝要自然彎曲，重心稍微下降，用前腳掌或由腳跟先著地過渡到腳掌著地，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，兩眼注視前方并同時(shí)觀察場上情況。
要領(lǐng)：兩膝彎曲重心降，兩腳著地穩(wěn)又牢；中等速度步幅勻，抬頭觀察。
3.3.2 變速跑
變速跑是進(jìn)攻隊(duì)員在跑動(dòng)中運(yùn)用速度變換來擺脫防守，選擇有利攻擊的位置或接球、投籃等所運(yùn)用的方法。
動(dòng)作方法：跑中加速肘，用前腳掌短促而有力地向后蹬地，上體稍向前傾，前兩、三步短促而迅速，兩臂加快搖擺，注意抬頭觀察；減速時(shí)，前腳掌用力抵住地面，上體稍直立，減緩重心前移，步幅可稍大些，從而降低跑的速度。
要領(lǐng)：前腳掌蹬地重心前移，加速步幅小而頻率快；前腳蹬地減緩沖力，步幅稍大上體直。
3.3.3 變向跑
變向跑是進(jìn)攻隊(duì)員在跑動(dòng)中，突然改變跑的方向并加快速度來擺脫防守的一種方法。
動(dòng)作方法：在跑動(dòng)中，如向左變向時(shí)，大路腳前腳掌落地，腳尖稍向左轉(zhuǎn)，同時(shí)用前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，隨之腰部向左扭轉(zhuǎn)，左腳突然加速向左前方邁出一小步，同時(shí)上體左側(cè)轉(zhuǎn)，上體前傾，右腳迅速向左腿的側(cè)前方跨出一大步，繼續(xù)向左加速跑動(dòng)。
要領(lǐng)：右腳內(nèi)的用力蹬地，左腳向左跨一小步；腰腹配合轉(zhuǎn)移重心，上體前傾加快速度。
3.3.4側(cè)身跑
側(cè)身跑是進(jìn)攻隊(duì)員在跑動(dòng)中為了更全面地觀察場上的情況和快速擺脫防守的一種方法.特別在由守轉(zhuǎn)攻發(fā)動(dòng)快攻時(shí),前鋒隊(duì)員常采用側(cè)身跑擺脫與超越防守,獲得較好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
動(dòng)作方法:在向前跑動(dòng)中,頭和上體自然地向有球方向扭轉(zhuǎn),上體放松,腳尖朝向跑進(jìn)方向,做到既保持跑的速度，又要隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
要領(lǐng)：側(cè)身轉(zhuǎn)肩，腳尖向前，跑中看球，伺機(jī)接球。
3．4滑步
滑步是防守移動(dòng)的一種主要方法。它易于保持身體平衡，可向任何方向移動(dòng)?；娇煞謧?cè)滑步、前滑步和后滑步。
動(dòng)作方法：以側(cè)滑步為例，滑步前，兩腳左右開立約肩寬，膝微屈，上體稍前傾，兩臂側(cè)伸，目平視，盯住對(duì)手。
3．5跳
跳是隊(duì)員在比賽中爭取高度和遠(yuǎn)度的一種方法。由于籃球運(yùn)動(dòng)中的跳是在快速移動(dòng)和激烈對(duì)抗條件下進(jìn)行的，所以，必須學(xué)會(huì)雙腳起跳和單腳起跳，會(huì)在原地、跑動(dòng)中和對(duì)抗條件下起跳，會(huì)向上跳，向側(cè)跳，向后跳和連續(xù)跳等。同時(shí)要求起跳快，跳得及時(shí)，跳得高，跳起的動(dòng)作有雙腳起跳和單腳跳兩種。
3．5．1雙腳起跳
在原地或者停后運(yùn)用較多，主要用于跳球，跳起投籃，搶籃板球，以及防守中搶斷來自遠(yuǎn)方的球。
要領(lǐng)：下肢彎屈下蹲，兩腳用力蹬地，兩臂揮擺提腰，身體在空中充分伸展。
3．5．2單腳起跳
多在行進(jìn)中運(yùn)用，主要用于先進(jìn)中投籃，接球和沖搶籃球板球等。
要領(lǐng)：起跳時(shí)步幅小，用力蹬地；擺動(dòng)腿，腰、腹、臂協(xié)調(diào)配合，身體在空中自然伸展協(xié)調(diào)有力。
3.6 急停
急停是進(jìn)攻隊(duì)員在快速跑動(dòng)中，突然制動(dòng)速度并成靜止?fàn)顟B(tài)的一種方法。
急停分為跳步急停和跨步急停。
3.7 跨步
跨步是進(jìn)攻隊(duì)員急停后，以一腳為中樞腳，另一腳向左側(cè)前或右側(cè)前方跨出，但不改就業(yè)身體方向的一種步法。是持球突破技術(shù)常用的方法，它可以作為一種假動(dòng)作，獲得擺脫防守的機(jī)會(huì)，常用的跨步有兩種，一種是異側(cè)步，另一種同側(cè)步。
3.8 轉(zhuǎn)身
轉(zhuǎn)身是隊(duì)員以一腳為中樞腳，另一腳蹬地向前或向后方向跨步移動(dòng)借以改變身體方向的一種方法。
3.8.1 前轉(zhuǎn)身
前轉(zhuǎn)身是移動(dòng)自己中樞腳前的方向跨步移動(dòng)，使身體改變方向的方法。
要領(lǐng)：中樞腳提蹬，前腳掌輾地；移動(dòng)腳用力蹬跨，腰部扭轉(zhuǎn)帶動(dòng)身體平穩(wěn)轉(zhuǎn)體。
3.8.2 后轉(zhuǎn)身
后轉(zhuǎn)身是移動(dòng)腳向自己中樞腳后的方向跨步，使身體改變方向的方法。
要領(lǐng)：中樞腳提蹬，前腳掌輾地，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，配合腰部扭轉(zhuǎn)，帶動(dòng)向后轉(zhuǎn)身。
4.使學(xué)生明確學(xué)習(xí)腳步移動(dòng)基本技術(shù)的目的
教師在傳授任何腳步移動(dòng)技術(shù)時(shí)應(yīng)向?qū)W生說明其技術(shù)的目的。讓學(xué)生了解掌握移動(dòng)技術(shù)對(duì)學(xué)好整個(gè)籃球技術(shù)所起著重要作用。教學(xué)的同時(shí)引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生重視對(duì)移動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
5.消除消極影響，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
腳步移動(dòng)基本技術(shù)以降低身體重心利用蹬地和跑運(yùn)等徒手動(dòng)作未完成的。腳步移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)比較枯燥。如練習(xí)的次數(shù)多、時(shí)間長、項(xiàng)目多等因素的影響，往往使學(xué)習(xí)者容易產(chǎn)生“厭學(xué)”的消極心理。然而青少年尚處在活潑好動(dòng)期，對(duì)有趣味性的事物常表現(xiàn)出極大的熱情，所以在腳步移動(dòng)基本技術(shù)的教學(xué)中，要注意：1、合理安排練習(xí)的項(xiàng)目，每節(jié)課1-2個(gè)練習(xí)項(xiàng)目為宜，學(xué)生對(duì)練習(xí)項(xiàng)目過多是難以消化的。2、練習(xí)時(shí)間不宜過長；3、練習(xí)次數(shù)不宜過多。上述因素可能使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的影響。教師要對(duì)上述進(jìn)行針對(duì)性的生動(dòng)有趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)積極性。例如：1、滑步技術(shù)的教學(xué)。在學(xué)生能基本掌握動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)上，可采用橫滑步技術(shù)設(shè)5米距離計(jì)時(shí)往返練習(xí)比賽。2、采用設(shè)3.50米的等邊三角形做滑步，三次計(jì)時(shí)練習(xí)比賽。3、結(jié)合持球做一攻一防練習(xí)。通過上述的項(xiàng)目的教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和好勝、競技的能力，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，從而達(dá)到教學(xué)目的。
6.采用合理的組織教法
6.1 教師講解突出重點(diǎn)和示范正確，傳授移動(dòng)技術(shù)時(shí)要通俗易懂，給學(xué)生完整的動(dòng)作要領(lǐng)。例如：起動(dòng)技術(shù)的教學(xué)：（1）教師講清動(dòng)作要領(lǐng)：屈膝上體前傾、蹬地快速有力、兩臂協(xié)調(diào)、步幅從小到大。（2）抓動(dòng)作技術(shù)的重點(diǎn)：蹬地。使學(xué)生明確蹬地是起動(dòng)技術(shù)的起源，是重點(diǎn)環(huán)節(jié)，加快對(duì)動(dòng)作技術(shù)的掌握。
6.2 組織教法：（1）成因列橫隊(duì)相距3米站立，聽哨聲做迅速起動(dòng)技術(shù)練習(xí)。（2）讓學(xué)生體會(huì)起動(dòng)的要領(lǐng)練習(xí)。（3）分四小組依次輪換，每人一球聽哨聲將球向前方拋起，然后迅速起動(dòng)將球接住練習(xí)，通過起動(dòng)與接球相結(jié)合練習(xí)，學(xué)生能較快地掌握起動(dòng)技術(shù)。（4）在糾正起動(dòng)技術(shù)的錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，為了讓學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)，提高 對(duì)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的分析能力。在好、中、差各抽一名學(xué)生做示范。練習(xí)起動(dòng)技術(shù)的常犯錯(cuò)誤是：蹬地?zé)o力。第一步過大不能做到突然起動(dòng)。采用糾正方法：如加強(qiáng)學(xué)生的腿部力量反復(fù)做反應(yīng)性的練習(xí)，做便步聽信號(hào)突然變速起動(dòng)跑的練習(xí)。要糾正學(xué)生的邁大步的錯(cuò)誤動(dòng)作。練習(xí)時(shí)要培養(yǎng)觀察判斷場上變化作搶占有利位置的意識(shí)練習(xí)。
7.發(fā)展青少年的腿部力量
腳步移動(dòng)是以腿部力量做的蹬、跑、跳等動(dòng)作，所以要加強(qiáng)學(xué)生的腿部力量。增強(qiáng)腿部力量的輔助練習(xí)方法。可采用一些田徑項(xiàng)目進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)。例如：變速跑、高抬舉足跳等項(xiàng)目的練習(xí)，同時(shí)結(jié)合腳步移動(dòng)技術(shù)的練習(xí)。例如：滑步設(shè)3.50米的等邊三角 形做反復(fù)的練習(xí)，和急起急停的練習(xí)，轉(zhuǎn)身（90度、180度）的練習(xí)。利用球場的端線，中線的距離做重復(fù)跑的練習(xí)。通過上述的各種練習(xí)可發(fā)展青少年的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌性，有助于掌握腳步移動(dòng)基本技術(shù)，為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。
賽項(xiàng)名稱：服裝設(shè)計(jì)與工藝
擬舉辦時(shí)間：2021年 4 月
所屬職教集團(tuán)：河北省紡織服裝職業(yè)教育集團(tuán)
申報(bào)單位(公章)：辛集市職業(yè)技術(shù)教育中心
賽項(xiàng)組織負(fù)責(zé)人：xx
聯(lián)系電話:xxx
填報(bào)日期：2020年10月
河北省職業(yè)院校學(xué)生技能大賽組織委員會(huì)制
一、基本情況
賽項(xiàng)負(fù)責(zé)人信息
姓名
周玉宗
性別
男
學(xué)歷
本科
學(xué)位
學(xué)士
職稱
高級(jí)教師
職務(wù)
副校長
工作單位
辛集市職業(yè)技術(shù)教育中心
郵箱
聯(lián)系電話
13582049486
辦學(xué)特色與專業(yè)優(yōu)勢(shì)
承辦單位辦學(xué)特色、專業(yè)優(yōu)勢(shì)等
服裝行業(yè)是我市的支柱產(chǎn)業(yè)，建設(shè)“皮衣之都”是我市整體發(fā)展戰(zhàn)略的重要組成部分。我校作為辛集市職業(yè)教育的龍頭學(xué)校，深入了解辛集市服裝行業(yè)的人才需求情況，掌握各企業(yè)單位所需要的人才結(jié)構(gòu)、學(xué)歷層次，為我校專業(yè)設(shè)置、人才培養(yǎng)、辦學(xué)模式的調(diào)整提供了可靠依據(jù)。2004年我校服裝專業(yè)被認(rèn)定為石家莊市級(jí)骨干專業(yè)，2008年服裝校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地被認(rèn)定為石家莊市示范性實(shí)訓(xùn)基地。2014年服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)被認(rèn)定為河北省特色專業(yè)。
我校服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)現(xiàn)開設(shè)的課程有：服裝CorelDRAW設(shè)計(jì)、PS、服裝CAD制版、服裝縫制工藝、服裝立體裁剪、服裝美術(shù)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)、服裝結(jié)構(gòu)制圖、服裝材料、服裝設(shè)備與維修以及皮衣制版、皮衣縫制等特色課程，學(xué)生們從“設(shè)計(jì)”到“結(jié)構(gòu)”再到“工藝”，實(shí)現(xiàn)了職業(yè)能力的漸進(jìn)提升。
服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)現(xiàn)有校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地一個(gè)，實(shí)訓(xùn)室兩個(gè)，總建筑面積200平方米，設(shè)備總值近200萬。擁有高速平縫機(jī)146臺(tái)，電腦平縫機(jī)10臺(tái)，同步機(jī)10臺(tái)，裘皮機(jī)1臺(tái)，縫皮機(jī)40臺(tái)，服裝CAD配套電腦50臺(tái)。本專業(yè)制定了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的實(shí)訓(xùn)管理制度，課余向?qū)W生每周開放時(shí)間20小時(shí)，有專業(yè)實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)管理指導(dǎo)學(xué)生自主開展實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)。
本專業(yè)擁有一支學(xué)歷、年齡結(jié)構(gòu)較為合理，專業(yè)實(shí)力較為雄厚的專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)。專業(yè)教師13名，雙師型教師13人，技師3人，高級(jí)工10人，中級(jí)職稱13人。全部老師多次參加過省級(jí)、國家級(jí)骨干教師培訓(xùn)。 主干課程教師有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)能力強(qiáng)，有一定的學(xué)術(shù)水平，對(duì)本專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格、課程體系有較全面的把握能力，具有較強(qiáng)的新知識(shí)、新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備、新標(biāo)準(zhǔn)吸收、消化和推廣能力。
為做大做強(qiáng)服裝專業(yè)，2017年8月我校成立了“人與自然”工作室。通過設(shè)計(jì)、制版、樣衣、生產(chǎn)、訂購等完全按照企業(yè)流程模式進(jìn)行教研課題的開展工作，有力的提升了師生的實(shí)訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。并分年級(jí)、分主題、分系列每年舉辦兩季的“校園杯設(shè)計(jì)大賽”。
外部支持條件
與賽項(xiàng)相關(guān)的外部支持條件，特別是產(chǎn)教融合、校企合作開展情況;大賽既有優(yōu)勢(shì)和資源、條件等。
2018年5月，與皮都工匠坊、河北大羽制衣、名花制衣、制衣等當(dāng)?shù)刂髽I(yè)建立校企合作。企業(yè)派專家及技術(shù)骨干來校進(jìn)行講座于技術(shù)指導(dǎo)。學(xué)校依托聯(lián)辦企業(yè)，創(chuàng)設(shè)學(xué)生實(shí)踐真實(shí)環(huán)境，讓師生更好地掌握企業(yè)的生產(chǎn)流程和崗位能力要求，增加了教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。
2019年10月入駐辛集市工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)新中心，學(xué)生借助這個(gè)平臺(tái)，利用假期參加2019、2020年中國（辛集）國際皮草時(shí)裝周。
我校師生與企業(yè)共同舉辦時(shí)裝展示，老師們與工匠坊的制工藝師、版師、設(shè)計(jì)師進(jìn)行深度交流，共同探討研究服裝的新工藝新思路將成為我校服裝專業(yè)的常態(tài)教學(xué)模式，在校企合作的道路上，服裝專業(yè)將進(jìn)一步拓寬思路，與品牌企業(yè)建立溝通學(xué)習(xí)機(jī)制，精準(zhǔn)培養(yǎng)服裝專業(yè)綜合型技術(shù)人才。
相關(guān)賽項(xiàng)承辦經(jīng)驗(yàn)
序號(hào)
比賽年份
賽項(xiàng)名稱
級(jí)別
參賽人數(shù)
備注
1
2018
辛集市中職學(xué)生技能大賽
市級(jí)
30
2
2019
辛集市中職學(xué)生技能大賽
市級(jí)
35
3
2020
辛集市中職學(xué)生技能大賽
市級(jí)
38
4
5
6
二、申報(bào)方案
賽項(xiàng)
設(shè)立
依據(jù)
賽項(xiàng)融技術(shù)與藝術(shù)為一體, 以服裝企業(yè)成衣設(shè)計(jì)、制板、裁剪、工藝制作等崗位的從業(yè)知識(shí)與核心技能需求為競賽內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)方案與企業(yè)需求對(duì)接。
競賽內(nèi)容對(duì)應(yīng)職業(yè)崗位群核心技能
結(jié)合中職服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)群課程的性質(zhì)和特點(diǎn)，以企業(yè)工作過程、工作任務(wù)的形式設(shè)計(jì)比賽內(nèi)容，重點(diǎn)考查選手的實(shí)際動(dòng)手能力、規(guī)范操作水平、創(chuàng)新創(chuàng)意水平，檢驗(yàn)參賽選手的綜合職業(yè)能力，設(shè)計(jì)出有代表性和可操作性的典型工作任務(wù)作為賽項(xiàng)方案。
2、以賽促改、賽教結(jié)合
比賽項(xiàng)目和專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐技能有機(jī)融合，形成了以項(xiàng)目為導(dǎo)向、以任務(wù)為驅(qū)動(dòng)的比賽方式，形成以培養(yǎng)工作能力為核心的教學(xué)、比賽、實(shí)訓(xùn)為一體的創(chuàng)新模式。競賽內(nèi)容定位清晰，具有針對(duì)性與適用性。
賽項(xiàng)
定位
和
預(yù)期
目標(biāo)
河北省職業(yè)院校技能大賽定位方向是參考國賽多年的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合《全國職業(yè)院校技能大賽賽項(xiàng)方案》和《河北省職業(yè)院校學(xué)生技能大賽方案》制定比賽方案及規(guī)程，為2021年全國職業(yè)院校大賽選拔出參賽選手。
主要實(shí)施步驟
1.成立大賽籌備組；
2.建立大賽組委會(huì)；
3.制訂競賽方案和競賽規(guī)程；
4.確定競賽場地方案；
5.下發(fā)競賽通知；
6.開通網(wǎng)上報(bào)名通道；
7.成立專家命題組；
8.規(guī)劃場地及準(zhǔn)備設(shè)備；
9.競賽
比賽主要環(huán)節(jié)及評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)
比賽相關(guān)文件按照《全國職業(yè)院校技能大賽賽項(xiàng)規(guī)程編制要求》實(shí)施，競賽試題范圍與難度設(shè)定參照教育部對(duì)中職服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)教學(xué)的基本要求實(shí)施。
中職組“服裝設(shè)計(jì)與工藝”賽項(xiàng)內(nèi)容包括：女式時(shí)裝電腦款式拓展設(shè)計(jì)、紙樣設(shè)計(jì)與立體造型；女式成衣CAD板型制作、推板、裁剪與樣衣試制。
1、本賽項(xiàng)采取公開試題的方式，在賽前1個(gè)月大賽指定網(wǎng)站上公布試題庫，包括題型、結(jié)構(gòu)、考點(diǎn)以及使用面料等內(nèi)容。試題庫由專家組按照服裝行業(yè)相應(yīng)工種職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實(shí)際和中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校人才培養(yǎng)要求，統(tǒng)一命制。
2、根據(jù)實(shí)際情況，專家組在賽前兩周可利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行賽前答疑，對(duì)賽項(xiàng)規(guī)程、實(shí)操技能要求和注意事項(xiàng)進(jìn)行說明和答疑。
3、賽項(xiàng)裁判組負(fù)責(zé)賽項(xiàng)成績?cè)u(píng)定工作，整個(gè)評(píng)定過程在監(jiān)督組的監(jiān)督下完成。裁判長在競賽結(jié)束后提交評(píng)分結(jié)果，經(jīng)復(fù)核無誤，由裁判長、監(jiān)督組長和仲裁組長簽字確認(rèn)，經(jīng)解密后得到參賽選手的成績。
4、競賽項(xiàng)目和競賽總分均按百分制計(jì)分。裁判組嚴(yán)格遵照專家組制定的各項(xiàng)評(píng)分細(xì)則，采取分步得分、累計(jì)總分的計(jì)分方式，分別計(jì)算各子項(xiàng)得分；按規(guī)定比例計(jì)入總分。
5、在競賽時(shí)段，參賽選手如出現(xiàn)擾亂賽場秩序、干擾裁判和監(jiān)考正常工作等不文明行為的，由專項(xiàng)裁判長扣減該專項(xiàng)相應(yīng)分?jǐn)?shù)，情節(jié)嚴(yán)重的取消比賽資格，該專項(xiàng)成績?yōu)?分。參賽選手有作弊行為的，取消比賽資格，該專項(xiàng)成績?yōu)?分。
6、參賽選手不得在競賽結(jié)果上標(biāo)注含有本參賽隊(duì)信息的記號(hào)，如有發(fā)現(xiàn)，取消獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)比資格。為保證裁判公平、公正，在每個(gè)現(xiàn)場評(píng)分環(huán)節(jié)，均由加密裁判對(duì)所有參賽作品進(jìn)行加密。
舉辦中職組“服裝設(shè)計(jì)與工藝”賽項(xiàng)，將賽項(xiàng)考核的核心技能與核心知識(shí)融入服裝專業(yè)課程教學(xué)改革項(xiàng)目中，能夠有力推動(dòng)中職學(xué)校服裝類專業(yè)建設(shè)和課程改革；有助于學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育，進(jìn)一步弘揚(yáng)“工匠精神”，培養(yǎng)學(xué)生精益求精的職業(yè)素養(yǎng)，使學(xué)生熟練掌握服裝專業(yè)技術(shù)與技能，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力；有利于促進(jìn)學(xué)生就業(yè)、學(xué)歷層次提升和可持續(xù)發(fā)展。
表1 各競賽模塊的競賽內(nèi)容、時(shí)長與權(quán)重
模塊競賽內(nèi)容
競賽時(shí)長（小時(shí)）
權(quán)重（%）
分值
模塊一
電腦款式拓展設(shè)計(jì)
4.0
40
100分
模塊二
紙樣設(shè)計(jì)與立體造型
6.0
60
模塊三
CAD結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與樣板、推板制作
4.0
40
100分
模塊四
裁剪與樣衣制作
6.0
60
參賽選手總成績?yōu)閮蓚€(gè)競賽模塊成績總和。
組織管理
1.在河北省職業(yè)院校技能大賽執(zhí)委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，由河北省紡織服裝職教集團(tuán)牽頭成立河北省職業(yè)院校技能大賽服裝設(shè)計(jì)與工藝賽項(xiàng)執(zhí)委會(huì)，賽項(xiàng)執(zhí)委會(huì)由行業(yè)、企業(yè)專家和院校代表共同組成，全面負(fù)責(zé)賽項(xiàng)的籌備與實(shí)施工作。
2.賽項(xiàng)執(zhí)委會(huì)主要職責(zé)：成立由檢錄組、裁判組、監(jiān)督組和仲裁組組成的成績管理組織機(jī)構(gòu)。推薦賽項(xiàng)專家組成員、裁判和仲裁人員，參照《全國職業(yè)院校技能大賽專家和裁判工作管理辦法》的有關(guān)要求，所有裁判人員及專家的類別來自服裝企業(yè)、非參賽院校、非賽項(xiàng)合作企業(yè)。
3.賽項(xiàng)專家工作組在賽項(xiàng)執(zhí)委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下開展工作，負(fù)責(zé)本賽項(xiàng)技術(shù)文件編撰、賽題設(shè)計(jì)、賽場設(shè)計(jì)、賽事咨詢、競賽成績分析和技術(shù)點(diǎn)評(píng)、資源轉(zhuǎn)化、裁判人員培訓(xùn)等競賽技術(shù)工作，負(fù)責(zé)賽項(xiàng)展示體驗(yàn)。
4.合作企業(yè)提供賽項(xiàng)所用設(shè)備設(shè)施，并提供相關(guān)產(chǎn)品的調(diào)試、維修、維護(hù)等技術(shù)服務(wù)。
5.承辦院校主要職責(zé)：按照賽項(xiàng)技術(shù)方案落實(shí)比賽場地及基礎(chǔ)設(shè)施；配合賽項(xiàng)執(zhí)委會(huì) 做好比賽組織和接待工作；配合賽區(qū)執(zhí)委會(huì)做好大賽宣傳工作；維持賽場秩序，保障安全；參與賽項(xiàng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算，管理賽項(xiàng)經(jīng)費(fèi)賬戶，執(zhí)行賽項(xiàng)預(yù)算支出，負(fù)責(zé)比賽過程文件存檔和賽后資料上報(bào)等。
軟硬件設(shè)施及組織保障
辛集市職業(yè)技術(shù)教育中心，通過以往承辦辛集市技能大賽積累了豐富的辦賽經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，在軟硬件上也得到了質(zhì)的飛躍。完全能滿足承辦省賽要求。
（一）比賽器材及技術(shù)平臺(tái)
1.理實(shí)一體化實(shí)訓(xùn)臺(tái)
2.全自動(dòng)電腦高速縫紉機(jī)
3.吊瓶蒸汽熨斗
4.人臺(tái)：165/84A型標(biāo)準(zhǔn)人臺(tái)
5.用具清單
公共平臺(tái)及設(shè)備
序號(hào)
設(shè)備及軟件
型號(hào)及說明
1
場地
通風(fēng)、透光，照明好，適合開放式觀摩體驗(yàn)
2
電源
配備雙線路供電系統(tǒng)和漏電保護(hù)裝置
3
標(biāo)準(zhǔn)立裁人臺(tái)
匠裁立裁用人臺(tái)165/84A，每1名選手一個(gè)
4
蒸汽熨斗與燙臺(tái)
工業(yè)蒸汽熨斗與輔助工具，每1名選手一套
5
電腦平縫機(jī)
每1名選手一臺(tái)
6
制版桌（裁剪桌、熨燙臺(tái)）
制版桌兼裁剪桌和熨燙臺(tái)（110cm×80cm），燙凳一個(gè)，12寸剪刀一把
7
電腦
聯(lián)想
8
彩色打印機(jī)
M401-A3打印
9
繪圖儀
漢邦H6PLUS
（二）賽場環(huán)境
1.賽場要求。貫徹賽場集中、賽位獨(dú)立的原則，既保證賽場氛圍，又確保選手不受外界影響。
（1）比賽場地。服裝實(shí)訓(xùn)車間，面積150平方米，一體機(jī)10臺(tái)，每個(gè)工位配有工作臺(tái)170cm×210cm/1人用，燙板110cm×40cm/1人用，人臺(tái)、熨斗、燙布、燙凳等。打版紙、立裁用布、人臺(tái)、面料、里料等。工位數(shù)在滿足參賽選手一人一位的基礎(chǔ)上，追加選手總數(shù)10%的備用工位。（2）賽場均配有多媒體錄播系統(tǒng)和影像攝錄人員。設(shè)有專人負(fù)責(zé)操作結(jié)束后的作品拍照、整理等事宜。
2.裁判工作室（兼休息室）面積60平方米，提供評(píng)分桌、掛衣架和用以統(tǒng)計(jì)得分的計(jì)算機(jī)等供裁判使用。
3.領(lǐng)隊(duì)、指導(dǎo)教師休息室60平方米。
4.比賽后作品展示區(qū)面積100平方米。
5.賽場設(shè)有保安、公安、消防、設(shè)備維修和電力搶險(xiǎn)等人員，并設(shè)置安全應(yīng)急通道，以防突發(fā)事件。
6.衛(wèi)生間、維修服務(wù)、醫(yī)療、生活補(bǔ)給和垃圾回收都設(shè)置在警戒范圍之內(nèi)，確保大賽在相對(duì)安全的環(huán)境內(nèi)進(jìn)行。同時(shí)避免發(fā)生選手與外界交換信息、串通作弊的事情。
7.周密設(shè)計(jì)賽場，繪出賽事管理、引導(dǎo)、指示要求的平面圖，并標(biāo)明安全出口、消防通道、警戒區(qū)、緊急事件發(fā)生的疏散通道。且在競賽期間張貼在競賽場所、人員密集的地方。
8.競賽場地設(shè)置隔離帶，非裁判員、參賽選手、工作人員不得進(jìn)入比賽場地；競賽場地劃分為檢錄區(qū)、競賽操作區(qū)、裁判區(qū)、作品展示區(qū)、現(xiàn)場服務(wù)與技術(shù)支持區(qū)、休息區(qū)、觀摩通道等區(qū)域，區(qū)域之間有明顯標(biāo)志或警示帶，標(biāo)明消防器材、安全通道、洗手間等位置。
9.賽場的標(biāo)注、標(biāo)示統(tǒng)一設(shè)計(jì)，并按規(guī)定使用大賽標(biāo)注、標(biāo)識(shí)圖案。賽場各賽位、功能區(qū)有清晰的標(biāo)注標(biāo)識(shí)。
10.安排交通車接送各代表隊(duì)從駐地至賽場往返的參賽和參加會(huì)議等活動(dòng)。
推薦國賽選手程序條件
1.團(tuán)隊(duì)參賽形式
本賽項(xiàng)為團(tuán)體賽項(xiàng)，以河北省內(nèi)各地市為單位組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)不超過4名選手，每組2名，且4名選手出自同一所學(xué)校。
2.團(tuán)隊(duì)比賽內(nèi)容
每組兩名選手，其中選手一：完成模塊一電腦款式拓展設(shè)計(jì)和模塊二服裝紙樣設(shè)計(jì)與立體造型的比賽內(nèi)容。選手二：完成模塊三成衣CAD結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、樣板制作、推板和模塊四裁剪與樣衣制作的比賽內(nèi)容。
競賽內(nèi)容總分按照百分制計(jì)分，計(jì)算分?jǐn)?shù)時(shí)保留小數(shù)點(diǎn)后兩位。總分占比分別是：模塊一和模塊二成績總和占50%；模塊三和模塊四成績總和占50%。合計(jì)總分。
六、報(bào)名資格
1.參賽選手須為全日制在籍中等職業(yè)學(xué)校（職業(yè)高中、普通中專、技工學(xué)校、成人中專）學(xué)生；五年制高職學(xué)生報(bào)名參賽的，一至三年級(jí)（含三年級(jí)）學(xué)生可參加中職組比賽。
2.參賽選手年齡須不超過21周歲（當(dāng)年）。
3.凡參加往屆全國技能比賽并獲得一等獎(jiǎng)的選手不能參加此賽項(xiàng)的比賽。
4.指導(dǎo)教師須為本校教師。每個(gè)參賽隊(duì)需選派2名指導(dǎo)教師，指導(dǎo)教師要求設(shè)計(jì)專業(yè)1名，工藝專業(yè)1名，領(lǐng)隊(duì)由其中1名指導(dǎo)教師擔(dān)任，學(xué)生和指導(dǎo)教師的對(duì)應(yīng)關(guān)系一旦確定不能隨意改變。
5.不符合報(bào)名資格的學(xué)生不得參賽，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，退回已經(jīng)獲得的有關(guān)榮譽(yù)和獎(jiǎng)品，并予以通報(bào)。
4.按總成績由高到低排序。賽項(xiàng)成績總和第一名將代表河北省參加全國職業(yè)院校技能大賽。
國賽集訓(xùn)安排
2021年1月1日—1月15日 電腦款式拓展設(shè)計(jì)模塊集訓(xùn)
2021年1月16日—2月16日 紙樣設(shè)計(jì)與立體造型模塊集訓(xùn)
2021年2月17日—2月28日 CAD結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與樣板、推板制作模塊集訓(xùn)
2021年3月1日—3月31日 裁剪與樣衣制作模塊集訓(xùn)
2021年4月1日—比賽前 交流及賽前模擬
其他需要說明的
情況
參賽選手必須自費(fèi)購買意外傷害保險(xiǎn)。
參賽單位領(lǐng)隊(duì)、指導(dǎo)教師及選手必須嚴(yán)格遵守賽項(xiàng)規(guī)則。
三、申請(qǐng)單位意見
申請(qǐng)
單位
意見
申請(qǐng)書所填寫的內(nèi)容屬實(shí)；賽項(xiàng)承辦負(fù)責(zé)人及參加者的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)適合承擔(dān)本賽項(xiàng)的申報(bào)、實(shí)施工作；本單位能提供完成本賽項(xiàng)所需的設(shè)備、技術(shù)和時(shí)間；本單位同意承擔(dān)本賽項(xiàng)順利開展的全部細(xì)則任務(wù)。
單位（學(xué)校）負(fù)責(zé)人簽名：
（單位公章）
年 月 日
備注：
1.申報(bào)學(xué)校填寫此表，然后登錄“河北省學(xué)生技能大賽管理平臺(tái)(hbszjs.hebtu.edu.cn/jnds)上傳word版，同時(shí)上傳帶學(xué)校公章的PDF，以備集團(tuán)遴選。
職業(yè)學(xué)校的文化課應(yīng)該為專業(yè)課服務(wù)，而作為中職教育文化課之一的語文課，必須以學(xué)生語文應(yīng)用能力的培養(yǎng)為本位，為提高學(xué)生的綜合職業(yè)能力和適應(yīng)職業(yè)變化的能力奠定基礎(chǔ)的根本教學(xué)理念也逐漸被人們所認(rèn)同。如何強(qiáng)化職校學(xué)生的語文應(yīng)用能力，實(shí)現(xiàn)中職語文課的教學(xué)目標(biāo)，讓中職語文課更好地為學(xué)生的專業(yè)服務(wù)，為學(xué)生的就業(yè)打下基礎(chǔ)是我們中職語文教師必須面對(duì)和解決的難題。
最新的中職語文教材體現(xiàn)了時(shí)代性，體現(xiàn)了課改精神，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增加了教材的彈性和選擇性，以利于分層教學(xué)，同時(shí)增添了“語文綜合學(xué)習(xí)活動(dòng)”，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)母語的過程中，能夠在積累與整合、感受與鑒賞、思考與領(lǐng)悟、應(yīng)用與開拓、發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新等方面都有所發(fā)展。
具體落實(shí)到中職語文教學(xué)中，筆者認(rèn)為語文教學(xué)更重要的是與學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和語文基礎(chǔ)相結(jié)合。語文作為一門基礎(chǔ)性學(xué)科更注重學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的培養(yǎng)，當(dāng)然這種能力必須能為學(xué)生專業(yè)發(fā)展服務(wù)。語文作為一門重要的基礎(chǔ)學(xué)科是離不開其人文性特點(diǎn)的，在不損害其人文性的前提下，中職語文將工具性和應(yīng)用性能力提高到了一個(gè)很高的層面。所以，如何在專業(yè)背景下培養(yǎng)學(xué)生的語文應(yīng)用性學(xué)習(xí)能力，筆者進(jìn)行了些許探索。
一、提升中職學(xué)生的口語交際和應(yīng)用文寫作能力
在教學(xué)過程中提升學(xué)生的普通話訓(xùn)練、創(chuàng)設(shè)情境對(duì)話訓(xùn)練和自我介紹訓(xùn)練等口語表達(dá)能力。通過分組開展模擬情景的對(duì)話練習(xí)，如打電話練習(xí)、溝通談等練習(xí)等；開展主持、演講、辯論等活動(dòng)，更重要的是進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的“應(yīng)聘與自薦”的口語及寫作訓(xùn)練，指定一部分學(xué)生模擬企業(yè)招聘人員,一部分學(xué)生充當(dāng)應(yīng)聘角色，進(jìn)行模擬面試，為今后走向職場“熱身”。而應(yīng)用文寫作包含了硬筆書法訓(xùn)練，閱讀理解、信息收集訓(xùn)練以及計(jì)劃與總結(jié)等寫作訓(xùn)練，常見應(yīng)用文寫作主要開展的是請(qǐng)假條、領(lǐng)條、欠條和申請(qǐng)書的寫作訓(xùn)練。通過讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)寫作應(yīng)用文，熟悉應(yīng)用文寫作格式和要求，為今后走上工作崗位、步入社會(huì)夯實(shí)基礎(chǔ)。
二、提升中職學(xué)生的硬筆書法水平
字如其人，一手漂亮的字往往會(huì)給人留下良好的印象。針對(duì)學(xué)生書寫能力較差，書寫不端正等現(xiàn)象，結(jié)合學(xué)校對(duì)學(xué)生書法水平等級(jí)考試的要求，學(xué)?？梢悦恐荛_設(shè)一節(jié)書法課，任課老師對(duì)學(xué)生的書寫加以指導(dǎo)。筆者堅(jiān)持讓學(xué)生每周練習(xí)一張鋼筆字，而且必須是楷體，從描紅到臨帖，循序漸進(jìn)，逐漸提高書寫水平。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生參加各級(jí)各類鋼筆字競賽，推薦書寫優(yōu)秀的學(xué)生加入書法協(xié)會(huì)。長期下來，學(xué)生的書寫能力有所提高并形成了相互競爭的良好氛圍。
三、提升學(xué)生的閱讀興趣和寫作能力
中職學(xué)生閱讀面也非常狹窄，對(duì)于寫作更是感到頭疼。對(duì)于老師布置的作文，也常常是草草幾句應(yīng)付一下或是直接照搬。針對(duì)這種情況，筆者主動(dòng)參與下水作文，并于每次評(píng)講作文時(shí)，將自己寫的文章跟其他優(yōu)秀學(xué)生習(xí)作不具名印在紙上下發(fā)給每個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生猜測(cè)老師的作文是哪篇，從而激發(fā)學(xué)生的寫作興趣。同時(shí)，筆者根據(jù)課文內(nèi)容為學(xué)生選擇一些課外閱讀作品，在每學(xué)期開學(xué)時(shí)都給學(xué)生開出一個(gè)書單，上面羅列了一些古今中外的優(yōu)秀作品，讓學(xué)生在一學(xué)期內(nèi)讀完。為了更好地促進(jìn)學(xué)生課外閱讀的興趣，我把每班學(xué)生分為若干組，每小組五、六個(gè)人。每個(gè)星期組內(nèi)交流一次閱讀心得，每個(gè)月召開一次班級(jí)交流會(huì)，看誰讀得多，看誰讀得透，評(píng)出優(yōu)秀讀者。筆者要求學(xué)生每天寫日記，或記錄當(dāng)天看到的文章中的名詞雅句，或抒發(fā)內(nèi)心所思所想，或進(jìn)行文學(xué)練筆，或評(píng)述班級(jí)發(fā)生瑣事，長此以往，學(xué)生的閱讀興趣和寫作水平必將得到提高。
四、整合教學(xué)資源，改變教學(xué)模式，在活動(dòng)中提升語文能力
整合語文課堂教學(xué)資源和課外學(xué)習(xí)資源，與專業(yè)課形成相互促進(jìn)、共同提高的協(xié)調(diào)關(guān)系。樹立“大語文”意識(shí)，通過專業(yè)技能與語文知識(shí)的整合，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力和創(chuàng)新能力，開發(fā)學(xué)生的智能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的合作精神及創(chuàng)新、實(shí)踐能力，實(shí)現(xiàn)由信息向知識(shí)、由知識(shí)向智慧的轉(zhuǎn)化。筆者多次嘗試讓語文走出課堂，走入生活，加強(qiáng)語文內(nèi)容與專業(yè)知識(shí)之間的聯(lián)系，以活動(dòng)練習(xí)語言表達(dá)能力，以活動(dòng)帶動(dòng)閱讀興趣，以活動(dòng)促進(jìn)寫作，切實(shí)落實(shí)語文學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的聽、說、讀、寫，實(shí)現(xiàn)語文綜合實(shí)踐活動(dòng)、語文素養(yǎng)、專業(yè)技能三者結(jié)合。在活動(dòng)的過程中，既提高了語文的綜合應(yīng)用能力,又提升了專業(yè)知識(shí)和技能，還為以后的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。