時間:2023-08-31 09:21:20
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關鍵詞:生物浮床;排水溝渠;水生植物;生物填料
引言
中國是世界上最大的水產養(yǎng)殖大國,池塘養(yǎng)殖是我國水產養(yǎng)殖的主要方式。據(jù)2012年漁業(yè)統(tǒng)計年鑒顯示,2011年我國有池塘養(yǎng)殖面積2566.86千公頃,占淡水養(yǎng)殖總面積的 43.45%,占全國水產養(yǎng)殖面積的31.74%;池塘養(yǎng)殖產量 1866.42 萬噸,占淡水產品產量的 70.58%,占全國水產品總產量的43.52%。池塘養(yǎng)殖模式已成為漁業(yè)發(fā)展中不可或缺的力量。但池塘養(yǎng)殖中存在的一些問題也越來越突出,尤其是水資源大量浪費與水域環(huán)境污染問題。
隨著水產養(yǎng)殖業(yè)的迅速發(fā)展,盲目擴大規(guī)模和投入的負面效應日益嚴重。為了增加水產品的產量,向養(yǎng)殖水體大量投放人工餌料,造成了嚴重的水體污染,水產養(yǎng)殖自身的污染與水域環(huán)境的矛盾也日益突出。養(yǎng)殖環(huán)境不斷惡化,養(yǎng)殖生物病害頻繁發(fā)生。水環(huán)境污染不僅制約了我國水產養(yǎng)殖業(yè)的健康發(fā)展,也對養(yǎng)殖區(qū)及其毗鄰水域的生態(tài)環(huán)境產生了嚴重影響。
我國水產養(yǎng)殖場、育苗場的污水基本上是不經處理直接排放的,加之很多地方的養(yǎng)殖場數(shù)量多、距離近,場與場之間的進水口、排水口往往近在咫尺,很難保證生活、生產用水的質量。近年來,對水產養(yǎng)殖水質的調控已成為業(yè)內關注的焦點問題之一。目前使用的水質修復技術可以分為三類:物理方法、化學方法和生物方法。其中的生物方法以成本低、無次生污染而受到歡迎。生物方法包括人工濕地、生物浮閥、生態(tài)溝渠、微生物制劑等。溝渠是農業(yè)排水的匯聚地,也是在流入江河湖泊的必經之所,無論農田還是養(yǎng)殖池塘都有相對應的排水溝渠。鑒于我國養(yǎng)殖場多修建于上世紀八、九十年代,沒有預留關鍵人工濕地的場地,因此將現(xiàn)有排灌溝渠進行生態(tài)構建是一種操作性較強的水質修復技術。
文章針對現(xiàn)有技術中的不足,構建了一種應用于標準化水產養(yǎng)殖池塘附屬污水排放渠道中的凈化水質的處理設施。一種箱式生物浮床,可以針對不同水層應用,為解決池塘排放水污染和調控池塘養(yǎng)殖水質提供技術支持。
1 構建技術
1.1 構建工藝
一種箱式生態(tài)浮床,分水(面)上和水(面)下兩部分。水上部分主要是一個浮性框架(圖1所示),長寬比為2-4:1左右。水下部分由3個功能區(qū)構成(圖2所示),深度比例約為2:6:1。表層和底層均為一個亞克力箱體,箱體四邊鉆了若干個過水孔,保證水流的通暢性 ;中間是聚乙烯網片構成。
表層區(qū)的箱體內放置80%的生物填料,填料種類一般選擇立體彈性調料,在里面種植一些挺水植物或漂浮性植物均可(鳶尾、水雍菜、水葫蘆等);中層區(qū)的聚乙烯網里放置一些濾食性魚類(鰱鳙魚)和貝類(螺螄、河蚌等),密度不超于0.4kg/立方水體;底層區(qū)箱體內放置陶粒作為基質,上面種植伊樂藻、輪葉黑藻、枯草等沉水性植物(圖3所示)。
1.2 運行機理
表層水通過過水孔進入箱體內,經過生物填料的吸附作用和植物根系吸收氨氮、磷等,再從過水孔流出;植物通過吸收表層水污染元素并轉化成其生長元素,可產生額外的美觀價值和經濟效益,并對區(qū)域環(huán)境改善有一定的輔助效果。
中層水流經過網片時,網內放養(yǎng)的濾食性魚可通過其食性調控水中懸浮顆粒及多余浮游生物;底層種植的沉水性植物,莖葉部分在中層區(qū)域內通過光合作用釋放氧氣,恢復水體中的溶解氧含量。
底層水通過箱體過水孔,經過“陶?!被|時,可發(fā)生硝化反應和反硝化反應,去除氨氮和亞硝態(tài)氮,并有助于分解水底層有機營養(yǎng)物沉積。
1.3 應用技術
在養(yǎng)殖廢水的排水渠道內設置一組生態(tài)浮床,每個生態(tài)浮床的間距為生態(tài)浮床長度的3-5倍。生態(tài)浮床寬度為排水渠道水面寬度的2/3;浮床深度為排水溝渠內水體深度的90%以上。
布置時要注意其間隙度,要考慮池塘養(yǎng)殖廢水在大排大放時可能會造成整個溝渠排水不暢,甚至水直接溢流出排水溝渠。所以在構建密度上既要保證有凈化處理效果,也要保證不會影響整個排水系統(tǒng)。
2 試驗結果
把池塘(主養(yǎng)鳊魚)排水渠道的進口(池塘廢水排放出口)和出口設置為采樣點,在養(yǎng)殖周期內(5月-10月)每間隔20d采集一次水樣進行水質分析。根據(jù)結果顯示(圖5-圖8),在排水溝渠內放置箱式生態(tài)浮床來凈化養(yǎng)殖排放污水,有明顯效果。其中,總氮的去除率平均達到24%;總磷的去除率平均達到9%;氨氮的去除率平均達到16%;亞硝態(tài)氮的去除率平均達到11%。
3 結束語
箱式生物浮床在實際應用中成本低,投入小,養(yǎng)殖廢水凈化效果明顯,性價比很高。利用箱式生物浮床在農業(yè)、漁業(yè)生產區(qū)域附屬的排污(水)渠道內進行生態(tài)化構建,避免了農業(yè)生產的污水直接排放,減少了對當?shù)厮喘h(huán)境的污染破壞,提高了附近生活、生產用水的質量;同時一定程度上可以使得養(yǎng)殖廢水能夠循環(huán)利用,大大節(jié)約了養(yǎng)殖用水資源。
參考文獻
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[3]李緒興.水產養(yǎng)殖與農業(yè)面源污染研究[J].安徽農學通報,2007,13(11):61-67.
[4]顧兆俊,劉興國,朱浩,等.一種水產養(yǎng)殖污水的凈化方法及基于該方法的生態(tài)浮床:中國,201310138547.3[P].2013-04-19.
[5]胡雄.魚-菜混養(yǎng)模式的構建與初步應用研究[D].武漢:華中農業(yè)大學,2011.
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1. 貫穿幾何復習課始終,培養(yǎng)思維遷移的習慣
如果學生在解題時,能通過條件尋找隱含條件,把一些需要解決的新問題,納入曾經解決過的舊問題中進行解決,就能表現(xiàn)出知識遷移的積極作用.我們可以采用一題多解的典型例題引導學生思維遷移.
典型例1:初三幾何復習課《圓的有關證明》,課堂環(huán)節(jié)一中選用下面例題,這是一個很典型的進行正面知識遷移的例子.
如圖,在O中,∠ACB=∠BDC=60°,AC=2cm,(1)求O的周長.(2)BD是O的直徑時,求O的周長.(3)D在優(yōu)弧BAC上運動,與B、C不重合, 求O的周長.
解法 1:利用圓周角定理或直徑所對的圓周角是直角來求解,連接AO并延長交O于E點,連接EC.
解法2:利用圓心角、弦、弦心距和弧的關系求解,連接OA、OB,作OEAB于E.
解法3:利用圓心角、弦、弦心距和弧的關系求解,連接OA、OB、OC, 作OEAB于E.
解法4:利用等邊三角形的內心和外心重合的性質求解,連接OA,作OEAB于E.
顯然,在這個例子中,學生可以將知識遷移到圓的垂徑定理、圓周角定理及其推論、圓心角弧弦長和弦心距之間的關系,學生發(fā)現(xiàn)可以通過四種途經建立直角三角形,然后用三角函數(shù)或勾股定理來解直角三角形.這個案例很好地演示了它們之間的轉換關系,提高了學生思維的遷移能力.
在幾何復習中精選”一題多解”的案例,有利于拓展學生思路,并且能把較多的知識點進行串聯(lián),提高復習效率,提高學生思維遷移的能力.這時,學生會開始發(fā)現(xiàn)很多定理之間原來是可以聯(lián)系起來一起運用的,無形中增強學生通過復習學好幾何的信心.
2. 加強雙基訓練,構建幾何基礎模型,夯實知識遷移的基礎
知識遷移實現(xiàn)的途徑是聯(lián)想,是舉一反三、觸類旁通.基礎知識扎實是思維靈活的前提,是實現(xiàn)聯(lián)想的基礎.沒有扎實的基本功,很難由問題聯(lián)想到認知結構中的相應知識,也就難以提取相應知識來求解決問題.許多學生對這一點的認識不夠,從近幾年的中考試卷分析中可以清楚地看出.只有基礎扎實,思維才能靈活,才能實現(xiàn)廣泛的遷移,以不變應萬變.
典型例2:《圓的有關證明》這一復習課中,所涉及的基礎知識點非常多,學生如果對圓的相關定義、定理都不熟悉,對基本幾何模型不理解,又怎么能產生知識遷移.下面我們來看中考中有關圓的證明題.
(2010廣東廣州)如圖,O的半徑為1,點P是O上一點,弦AB垂直平分線段OP,點D是上任一點(與端點A、B不重合),DEAB于點E,以點D為圓心、DE長為半徑作D,分別過點A、B作D的切線,兩條切線相交于點C.(1)求弦AB的長;(2)判斷∠ACB是否為定值,若是,求出∠ACB的大?。环駝t,請說明理由;(3)記ABC的面積為S,若=4,求ABC的周長.
這是一個綜合題,很多學生很難下手,無法產生知識遷移.實際上這個題,既突出了對基礎知識、基本技能、基本思想方法和基本活動經驗的考查,也考查了許多常有的數(shù)學思想方法.如果學生對所學基本知識掌握地扎實,也就能在基本方法上實現(xiàn)突破.教師適時引導,對問題進行分解,可以看出這就是平時的常規(guī)問題.
分解1:如圖1,O的半徑是1,點P是O上一點,弦AB垂直平分線段OP,交點為點F,求弦AB的長.
分解2:如圖2,點P是O上一點,弦AB垂直平分線段OP,點D是弧APB上的任一點(與端點A、B不重合),求∠ADB的大小.
分解3:如圖3,D是ABC的內切圓,∠ADB=120O,求∠ACB的大小.
分解4:如圖4,在ABC中,AB=,∠ACB=60O,D是ABC的內切圓,DEAB于點E,設DE=r,試用含r的代數(shù)式表示求ABC的周長和面積.
分解5:如圖4,在ABC中,AB=,∠ACB=60O,D是ABC的內切圓,DEAB于點E,設ABC的面積為S,若=4,求ABC的周長.
很明顯,每一步的分解都離不開對圓的基礎知識牢固掌握.因此,教學中要幫助學生打好基礎,為數(shù)學知識的遷移創(chuàng)造有利條件.
3. 訓練知識遷移的方法,拓寬解題思路
關鍵詞:中等職業(yè)教育 信息技術 問題意識
問題是創(chuàng)造的源泉與起點,是激發(fā)思想火花的導火線。問題意識是思維的動力、創(chuàng)新精神的搖籃。從心理學角度講問題意識是指學生在認識活動中意識到一些難以解決的、疑惑的實際問題或理論問題時產生的懷疑、困惑、焦慮、探究的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)驅使學生積極思維,不斷提出問題和解決問題。由此可見,問題意識是學生養(yǎng)成主動探究的思維習慣,進行創(chuàng)造性學習的基石。
中職學校信息技術課程實踐性很強,主要目標是提高學生的信息素養(yǎng),培養(yǎng)學生對計算機基礎知識和基本操作技能的掌握。教師可以通過問題解決的策略組織教學,讓學生去發(fā)現(xiàn)問題,這樣不僅能更好地激發(fā)學生的學習動機,提高學習興趣和積極性,而且問題解決的過程可以鍛煉學生的思維能力,培養(yǎng)學生的自信心。因此,培養(yǎng)學生的問題意識有重要的意義。
一、當前中職學校學生問題意識現(xiàn)狀
筆者在中職學校信息技術課程的教學中,發(fā)現(xiàn)學生的問題意識淡薄,通過在所教的四個班(146名)學生中進行問卷調查(調查結果如圖1),發(fā)現(xiàn)學生問題意識淡薄具體表現(xiàn)為四種情況:第一種是學生雖然發(fā)現(xiàn)問題,但是由于學習缺乏主動性,學習積極性不高,不愿意提出問題;第二種是學生有問題,也很想提問,但擔心教師看不起自己提出的問題,不敢問;第三種是有一部分學生很想問問題,但由于上課時間太緊,每節(jié)課教師都安排得滿滿的,沒有機會問;第四種是學生由于思維惰性較強,依賴性大,不想思考或者不善于提出問題,沒有問題可問。
圖1 中職學生問題意識情況調查
二、中職學生問題意識薄弱原因分析
1.學生層面――基礎薄弱
中職學生的基礎普遍較薄弱,從小沒有養(yǎng)成良好的學習習慣和行為習慣,學習缺乏主動性和積極性。在信息技術課程的學習中,一些學生雖然有問題要問,但由于自卑心理,導致本來有問題要問,也不愿意主動向老師提出;還有一些同學,由于擔心自己提出的問題太簡單,會被同學譏笑,或被老師批評等心理顧忌,導致學生不敢發(fā)問;還有一些同學,學習上存在惰性,根本不愿意思考,課堂上,只是被動的聽講,沒有聽懂也不去問,久而久之,這些學生便無疑可問。
2.教材層面――答案配套
現(xiàn)在中職學校的大部分教材,習題后面都帶有現(xiàn)成的答案,部分學習基礎差或缺乏思維能力的學生,碰到問題時根本不去思考,直接就去找到答案,一抄了之。這些過分依賴教材和答案的學生,根本就沒有提出問題的意識。以《信息基礎》這本教材和配套習題冊為例,里面的習題答案都已經給出,上課的時候發(fā)現(xiàn),很大一部分學生根本不是通過自己動腦做題目,而是照抄后面的答案,客觀上導致一部分本來就學習不用心的學生沒有機會思考問題。
3.教師層面――時間緊迫
課堂上由于時間的緊迫,教師為了完成教學任務,大部分教與學的時間都由教師和部分優(yōu)秀學生占據(jù),導致大部分學生得不到發(fā)言提問的機會。一直以來,教師講,學生聽的課堂模式,使學生習慣于教師給出現(xiàn)成的結論或答案。另外,在信息技術上機實踐過程中,留給學生自由上機的時間太少,大多數(shù)學生都疲于應付。
三、培養(yǎng)學生問題意識的途徑
在信息技術教學中要培養(yǎng)學生的問題意識,筆者認為應從以下四個方面入手。
1.建立和諧民主的師生關系,使學生敢問,是培養(yǎng)學生問題意識的基礎
中職階段的學生,正處于青春期,獨立意識和自我意識非常強,常常以理想自我代替現(xiàn)實自我,盲目自尊,虛榮心強,心理防御意識強,且思想活躍,求知欲旺盛,對事物有著強烈的好奇心。因此,教師在上課的過程中要注意尊重、保護學生的好奇心和自尊心,寬容對待學生,與學生之間建立民主、平等的師生關系,教學中要及時表揚,鼓勵學生發(fā)問,即使學生提出一些很簡單的問題,甚至是一些幼稚可笑的問題,教師都要給予鼓勵,尤其對學習上有些困難的學生。另一方面,信息技術的學科特點決定了教師要從高高在上的知識權威變成學生學習的合作者、參與者和組織者,教師要平等與學生進行知識技能和情感上的交流,讓學生充分展現(xiàn)個性,實現(xiàn)師生、學生之間的平等對話,形成合作討論的民主學習氛圍,積極促進學生問題意識的形成。
2.加強學生信息技術基礎知識的學習,使學生有問題可問,是培養(yǎng)學生問題意識的前提
在信息技術教學過程中,教師要加強對學生基本知識和基本技能的訓練,提高他們的知識水平。提出高質量的問題,并能獨立尋求問題的解決方法,都是以一定的知識和技能為前提的,尤其是在網絡如此發(fā)達的今天,想學習一些計算機方面的知識并不難。另外,教師要鼓勵學生通過網絡進行自學,促進學生主動學習,獨立思考,鉆研問題。更要注重增強學生的實踐能力、動手能力,因為問題往往產生于實踐的需要。
3.培養(yǎng)學生對問題的洞察力,訓練其批判性思維,使學生會問,是培養(yǎng)學生問題意識的關鍵
在信息技術教學中,教師必須從學生的認知結構入手,創(chuàng)設能引起學生好奇心又超出學生現(xiàn)有的知識范圍的問題情境,使學生產生有效的認知沖突或碰撞,激發(fā)起學生的求知欲,使他們積極地參與到學習中去,主動提出疑問,進而尋求解決問題的方法,使學生能夠同中見異,平中見奇,能夠從司空見慣,不易察覺的地方看出問題。尤其是在信息技術教學過程中,教師通過這樣的訓練,可以豐富學生的感性經驗,開發(fā)他們的直覺思維,從而進一步增強學生的問題意識以及發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。另一方面,信息技術的教學特點是方法多樣性,教師應將各種方法途徑盡量全面地介紹給學生,使學生有選擇和思考的空間,這樣不僅體現(xiàn)出學生的主體性,而且培養(yǎng)了學生不迷信權威,敢于質疑,敢于向權威挑戰(zhàn)的批判性思維,對培養(yǎng)學生的問題意識起到了非常關鍵的作用。
4.建立多元評價機制,使學生愿意問,是培養(yǎng)學生問題意識的重要因素
在引導學生學習和使用信息技術過程中,要實現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感和價值觀等不同層面的綜合提升和協(xié)調發(fā)展,必須建立多元評價機制。評價機制貫穿于教學的全過程,貫穿于師生、學生互動之中,在加強學生自評以及生與生互評的同時,把教師評價與學生評價結合起來,充分發(fā)揮評價的激勵性作用。在實際教學過程中,教師要注意適時評價,并且引導學生自我評價,逐步提高學生提問的質量。引導學生在課后反思時,要關注課堂的問題資源:如這節(jié)課設計了幾個有價值的問題,學生在這一堂課上提出了幾個有價值的問題,這些問題是怎樣處理的。另外,有些學生對理論知識的學習提不起精神,但上機實踐卻操作得很好??煽紤]在期末考試時,給這些上機操作較好,能夠提出有創(chuàng)意問題的學生適當加分,以鼓動這些學生思考問題的積極性。
四、培養(yǎng)學生問題意識要注意的問題
1.強化知識,提高教師解答學生問題滿意度
信息技術的發(fā)展日新月異,技術和方法都不斷推陳出新。這就決定了教師一方面應加強專業(yè)知識學習,努力提高自己的能力和水平,另一方面也要關注教育新理念的發(fā)展,只有這樣才能跟上新時期教育形勢的發(fā)展變化,同時,隨著學生能力的提高,學生提出的問題將會越來越難,這也要求教師不斷學習,不斷進步,才能應對學生的各種問題。另外,信息技術教師也要明確,即使有些學生的問題教師一時間回答不出來,也是情理之中的事,要敢于向學生說“這個問題我也沒有遇到,課后找到答案再跟你交流”。
2.恰當設計,引導思考
在信息技術教學過程中,教師要科學設計問題,既要考慮教學內容,又要考慮學生的思維水平、知識層次等差異,注意向學生發(fā)問的角度和方法,引導學生深入思考。隨著學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題能力的提高,學生的問題意識就會形成。
3.提供材料,助于解答
信息技術教師要給學生提供開放性問題的材料,留給學生質疑問難的時間和空間,讓他們怎么想就怎么問,引導學生從無到有,從少到多,慢慢學會質疑。
4.走出課堂,延伸問題
在信息技術課堂之外,學生還會遇到許多問題。其實,問題的解決并不是教學的根本目的,不能滿足于學生已經掌握了多少個問題的答案,而是使他們在獲得知識和技能的同時,能夠自主地提出新的問題,帶著新問題走出課堂,并想辦法解決。
綜上所述,在信息技術教學過程中,教師要培養(yǎng)學生的問題意識,努力創(chuàng)設問題情境,啟發(fā)學生問題意識,積極創(chuàng)造民主、平等、和諧的課堂氛圍,激發(fā)學生的問題意識。讓學生真正成為問題的主人,成為學習的主人,使學生的素質得以全面提高。同時,應教給學生產生問題意識的思維方法,增強學生的問題意識。另一方面,教師應意識到學生的問題意識是學生知識和技能建構的前提,學生只有學會發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,才能積極思維,主動探索,解決問題。只有通過培養(yǎng)學生問題意識,才能為有效教學打下堅實的基礎,才能培養(yǎng)出創(chuàng)造性的人才。
參考文獻:
1.學生的基礎太過薄弱
傳統(tǒng)中醫(yī)教學講究“非其人勿授”。意思就是說如果學生不具備一定的基礎和悟性是不能教授他們醫(yī)學知識的。過去還有一種說法是秀才學醫(yī),籠中抓雞。意思是文化水平高的人,往往能很快地步入醫(yī)學之門。但是現(xiàn)在的職校生,大部分情況下是傳統(tǒng)教育所不愿意選擇或者不愿意選擇傳統(tǒng)教育的,不具備傳統(tǒng)文化基礎知識。這樣的學生去學中醫(yī)這樣一門非常依賴于其傳統(tǒng)文化素養(yǎng)的學科,實在是勉為其難。
2.大部分學生不愿意學習,尤其是不愿意學習理論課程
中醫(yī)是中國的傳統(tǒng)文化,博大精深。數(shù)千年文化的積淀要在短時間內想學了就能靈活運用,無異于癡人說夢。這樣就造成很多學生不愿意學習中醫(yī)基礎理論。中醫(yī)作為中國的傳統(tǒng)文化,又講究一個“童蒙求我,匪我求童蒙”。強制的填鴨式教學往往在中醫(yī)的課堂教學中起到適得其反的效果,使學生本來就有的厭學情緒更加濃重。
3.部分學生對中醫(yī)教學模式不太認可
很多學生對西醫(yī)的課程非常認可,因為西醫(yī)往往是多媒體直觀教學,學生上課可以聽明白,但在中醫(yī)課堂上,很多學生如墜夢中,或者干脆入夢中。一些學生據(jù)此認為西醫(yī)他們更容易接受。
4.中醫(yī)基礎理論和當前的生產工作實踐有一定的距離
當前的中醫(yī)理論教學只重知識的講解,而較少講解知識的運用,造成學生即使學會了也無處可用的局面。漢方制藥的司跟立先生曾經到河南醫(yī)藥高級技工學校和老師討論當前的中醫(yī)教育是不是對企業(yè)生產有所裨益的問題,但沒有結果。并且傳統(tǒng)中醫(yī)講究的是個體化,而現(xiàn)代的企業(yè)生產經營中講究的是標準化,兩者之間存在有著的矛盾。
5.中西醫(yī)結合教學的欠缺
當前在醫(yī)院中已經很少看到只用中藥的中醫(yī)和只用西藥的西醫(yī),無論是中西藥結合,還是中西醫(yī)結合,這樣的一個兩者互相借鑒乃至于融合的趨勢已經是不可避免的了。但是很遺憾,至今沒有看到哪一所職業(yè)教育學校開設中西醫(yī)結合這門課程,也沒有一本教材是中西醫(yī)結合教學的教材。即使部分職業(yè)學校同時開設中醫(yī)和西醫(yī),但是這樣所產生的效果可想而知。中醫(yī)講究是整體觀念和辨證論治等宏觀的內容,而西醫(yī)學講究的是解剖生理病理藥理等微觀的內容。即使是大學生同時學起來也是非常吃力,更何況是這些文化基礎知識本就薄弱的職校生去同時學習這樣兩門醫(yī)學課程。
二、產生這些問題的原因
1.學生在初中階段沒有接受完整的傳統(tǒng)文化的教育
部分教師不注重學生實際情況,只是按照大綱亦步亦趨,不能夠幫助學生補足學生缺失的環(huán)節(jié)。
2.傳統(tǒng)的理論課程離生產實際有一定的距離
部分教師不能與時俱進,又不能夠將書本知識和生產生活實際相聯(lián)系,造成教學的枯燥乏味。部分教師采取簡單粗暴措施,造成學生厭學。
3.社會環(huán)境問題
這兩年中藥的注射液的問題,還有“張悟本事件”,都使一些輿論將矛頭指向中醫(yī)。
4.中醫(yī)理論的誤用
中醫(yī)基礎理論中雖然包含這很多養(yǎng)生和治病的法則,但是“學醫(yī)三年,自謂天下無不治之癥;行醫(yī)三年,方知天下無可用之方”。中醫(yī)基礎理論的博大精深使其返璞歸真,真正對中醫(yī)理論研究透徹的卻又少之又少。部分學生學了一星半點就使用,往往起不到相應的效果,對中醫(yī)產生懷疑。更何況一些學生只是學了一些中藥的功效,連陰陽表里虛實寒熱都很難分清,更是對中醫(yī)基礎理論的誤用。
5.中西醫(yī)結合的問題
中西醫(yī)結合的問題已經從清末到現(xiàn)在討論了上百年的時間,不是一時半會能夠得出結論的問題。
三、解決方案
1.從學生實際出發(fā)
學生的基礎薄弱,那么我們在制定教學大綱的時候就要從學生的實際出發(fā),在教學中盡可能教授簡單實用的知識,更要幫助學生先把基礎知識補足。
2.豐富教學手段
多采用多媒體教學,大量使用圖片甚至影視片斷,激發(fā)學生的興趣。多在實際環(huán)境中講授中醫(yī)藥知識,如講學生帶到大自然中講解人與自然是一個統(tǒng)一整體,效果會更好。
3.在中醫(yī)課程中加入西醫(yī)的元素
如在講解麻黃湯的時候,不妨講解一下新康泰克和快克,進行對比教學。
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多年從事糖尿病防治工作的杭建梅女士,為一般糖尿病及糖尿病并發(fā)其他疾病的患者設計的“糖尿病保健操”歷經10多年的不斷發(fā)展和完善,在幾百萬人親身體驗的基礎上匯集而成,相比一般的運動方法更具針對性。許多病人練后反映血糖下降,用藥量大減。
專家簡介:
杭建梅,出身于名醫(yī)世家,從小隨父母學習中醫(yī)經絡及西醫(yī)解剖,先后攻讀中西醫(yī)結合專業(yè)、西醫(yī)醫(yī)療專業(yè),本科畢業(yè)后又先后深造于北京協(xié)和醫(yī)院、美國華盛頓大學及加拿大多倫多大學糖尿病中心的糖尿病專業(yè)。既具有堅實的現(xiàn)代醫(yī)學基礎,又有厚實的中醫(yī)底蘊。目前擔任北京健恒糖尿病醫(yī)院院長,北京因蘇林糖尿病研究所所長,國際華夏醫(yī)藥學會副會長等職。
讀成語故事學健康之道享幸福人生
《成語淘寶話健康》新書上架
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本書圍繞中華文化中的瑰寶――成語,依據(jù)中醫(yī)學理論知識剖析其中深藏的醫(yī)學道理,針對人體生理,病理、疾病的不同狀態(tài),從以下幾個方面對養(yǎng)生所涉及的問題進行論述:養(yǎng)生總則、飲食養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、衣飾養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、起居養(yǎng)生,依病養(yǎng)生、四時養(yǎng)生等。期望將燦爛的中華文化積淀于中醫(yī)學中的精華通過通俗的語言展示給廣大讀者,使大家能在賞味中國文化的同時品味中醫(yī)文化,在讀書之中掌握醫(yī)學養(yǎng)生的道理,為防病祛病、養(yǎng)生保健、頤養(yǎng)天年提供一些有益的幫助。
專家簡介:
連增林,醫(yī)學博士(博士后),研究員。中藥復方新藥開發(fā)國家工程研究中心/北京中研同仁堂醫(yī)藥研發(fā)有限公司藥理研究室主任。北京中醫(yī)藥大學、天津中醫(yī)藥大學碩士研究生導師。從事中藥新藥研發(fā),中醫(yī)臨床、中藥藥理、中西醫(yī)結合、中藥抗腫瘤分子生物學等方面的研究20年。作為主要學術骨干參加了國家重點基礎及應用研究項目:973計劃項目、“十一五”國家重大科技項目重大專項“重大新藥創(chuàng)制專項”等國家課題。
身心、五臟、飲食、自然、人的平衡與協(xié)調
《中醫(yī)養(yǎng)生的智慧》新書上架
山東美術出版社出版發(fā)行
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本書從實際出發(fā),來和大家一起從五臟、四肢,經絡,飲食、起居等方面探討人體養(yǎng)生和生活養(yǎng)生,以輕松歡快、通俗易懂的語言娓娓述來,使讀者在中醫(yī)文化的陶醉中領悟中醫(yī)養(yǎng)生的奧秘。這些理論和方法簡單易學,切合實用,對家庭養(yǎng)生和個人保健具有較高的價值。養(yǎng)生是一個自我實現(xiàn)的過程,本書主要推廣切合個人使用、簡單易行、容易堅持的單、驗養(yǎng)生法,這對提高全體國民的養(yǎng)生保健意識和養(yǎng)生保健能力具有重要的意義。
專家簡介:
張國璽,現(xiàn)為中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學研究所研究員,中國中西醫(yī)結合學會養(yǎng)生學與康復醫(yī)學專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學會老年醫(yī)學分會基礎學組委員,北京中西醫(yī)結合學會老年醫(yī)學專業(yè)委員會委員。張國璽研究員從事老年醫(yī)學及養(yǎng)生保健方面的研究近20年,目前,張國璽研究員主要從事養(yǎng)生保健知識方面的研究和講座活動,廣受好評。
足是人之根足療治全身
《足療暖身養(yǎng)生法》新書上架
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按一按,揉一揉,就能祛病強身嗎?的確如此。本書深入淺出地介紹了足療的基礎知識、足療的基本手法,以采用專家足部按摩實圖和穴位圖的方式,針對一些常見的病癥進行對癥的足療,既具有科學性又具有實用性。
另外,書中還詳細介紹了中藥足浴液的配方及療效,這些配方操作簡單,且效果顯著。只要您按照本書的方法操作,就可以在家中盡享足療的樂趣。
專家簡介:
“目前,我國醫(yī)療衛(wèi)生工作重視發(fā)展中醫(yī)藥,把握了醫(yī)學戰(zhàn)略前移的方向,強化了健康對社會發(fā)展的促進作用?!辈芎樾牢瘑T分析說,“但國內也存在著中醫(yī)藥養(yǎng)生保健與醫(yī)療服務體系尚不健全的現(xiàn)狀,肩負著防治重大疾病、慢性非傳染性疾病以及突發(fā)性疾病的艱巨任務,而且目前規(guī)范化的中醫(yī)養(yǎng)生保健體系尚未形成;另外,在如何發(fā)揮中醫(yī)藥對促進中華文化的偉大復興以及促進社會經濟發(fā)展、擴大內需的巨大潛力方面還缺乏有效的機制和措施?!?/p>
加快中醫(yī)醫(yī)療養(yǎng)生體系建設
曹洪欣委員認為,應充分認識中醫(yī)理論與實踐的先進性,發(fā)揮中醫(yī)藥在重大疾病、慢性非傳染性疾病、突發(fā)流行性疾病以及養(yǎng)生保健方面的優(yōu)勢作用。要實現(xiàn)這一目標,首先要完善中醫(yī)藥防治重大疾病與慢性非傳染性疾病體系,特別是加強覆蓋城鄉(xiāng)社區(qū)的中醫(yī)藥防治慢性病服務體系建設,真正實現(xiàn)慢性病防治重心下移、有效控制的目標。其次,構建中醫(yī)藥防治突發(fā)流行性傳染性疾病機制,保障中醫(yī)藥在及時有效地防治突發(fā)傳染病中發(fā)揮作用,加強傳染病醫(yī)院中醫(yī)防治能力建設,形成中西醫(yī)結合防治傳染病體系。第三,要加快中醫(yī)養(yǎng)生保健體系建設,統(tǒng)籌協(xié)調,將中醫(yī)藥養(yǎng)生保健納入國家疾病預防醫(yī)學體系。
曹洪欣委員表示,目前很多媒體開設了中醫(yī)養(yǎng)生保健專欄,這對滿足人民群眾健康需求和推動中醫(yī)知識普及具有積極作用。但是,曹洪欣委員也注意到,部分非中醫(yī)專業(yè)的人士也做起了中醫(yī)保健知識的宣傳,目前這種非專業(yè)的“科普”宣傳比比皆是,且缺乏科學性、知識性與理論指導,甚至常出現(xiàn)明顯的、常識性的謬誤。這種現(xiàn)狀不僅對指導養(yǎng)生保健無益,而且嚴重影響了中醫(yī)藥的聲譽。由此,曹洪欣委員認為,中醫(yī)保健知識的宣傳亟需正確與科學的方法引導與普及,否則難以真正發(fā)揮中醫(yī)藥對人民健康的促進作用。
“我建議由政府主導,在全面實施區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃的同時,根據(jù)公共衛(wèi)生和居民醫(yī)療服務的基本需要,加大中醫(yī)養(yǎng)生保健服務的資源配置?!辈芎樾牢瘑T認為,這對調整優(yōu)化結構與轉變經濟增長方式具有重要意義?!爸嗅t(yī)藥科普宣傳必須專業(yè)化,宣講者要有堅實的專業(yè)基礎知識和理論水平,并建立必要的審批程序和機制,杜絕非中醫(yī)專業(yè)人員宣傳中醫(yī)知識與理論的現(xiàn)象,健全中醫(yī)藥醫(yī)療養(yǎng)生保健服務網絡?!?/p>
推進中醫(yī)藥自主創(chuàng)新
目前,美國、法國等發(fā)達國家都設立了中醫(yī)藥研究專門機構,并迅速加大經費投入開展研究,陸續(xù)有產品問世。
曹洪欣委員認為,證實療效、揭示中醫(yī)藥的作用機制,離不開現(xiàn)代科學技術的支撐,特別是堅持有效利用現(xiàn)代科學技術,引進、消化、吸收后再創(chuàng)新,是中醫(yī)藥自主創(chuàng)新的重要途徑之一。因此,建設中醫(yī)藥國家實驗室是有效提高中醫(yī)藥自主創(chuàng)新能力、保持我國中醫(yī)藥原創(chuàng)優(yōu)勢的戰(zhàn)略性選擇。
然而,目前在科技部重點支持的眾多國家實驗室、國家重點實驗室中,沒有一個屬于中醫(yī)藥領域,這樣就影響了中醫(yī)藥與其他國家實驗室的學科交叉和科技創(chuàng)新能力的提高。
因此,曹洪欣委員建議科技部在加強科研院所創(chuàng)新體系建設的同時,把中醫(yī)藥國家實驗室建設納入規(guī)劃,重點支持中醫(yī)藥國家實驗室、中醫(yī)藥國家重點實驗室建設,全面開展中醫(yī)藥防治重大疾病與慢性非傳染性疾病、突發(fā)流行性疾病以及養(yǎng)生保健方法的技術基礎與應用研究,保持中醫(yī)藥原創(chuàng)優(yōu)勢與中醫(yī)醫(yī)療保健水平的國際領先地位。
發(fā)展中醫(yī)文化
中醫(yī)學起源、發(fā)展于中國,是中華民族研究人體生命過程以及維護健康、抵御疾病的醫(yī)學科學。它蘊涵著豐富的中華傳統(tǒng)文化,是人文與生命有機結合的、系統(tǒng)整體的醫(yī)學知識體系。中醫(yī)學“天人合一”的整體觀念、“形神統(tǒng)一”的方法論特征以及“大醫(yī)精誠”的倫理追求,是中華文化的集中體現(xiàn)??傊?中華傳統(tǒng)文化既是中醫(yī)理論形成的基礎,又是發(fā)展中醫(yī)理論的原始動力。
作者從獨特新穎的視角指明了健康養(yǎng)生的出路,并在傳遞健康理念的同時,剔除了“補腎就是壯陽”、“女人不需要補腎”等諸多養(yǎng)生誤區(qū),詳細介紹了食物養(yǎng)腎、時令養(yǎng)腎、運動養(yǎng)腎、養(yǎng)腎和腎病防治與調理等。
本書可謂脈絡清晰、評議通俗、內容翔實,不僅為讀者提供了具體的養(yǎng)生方案,還為腎病患者請來了家庭醫(yī)生和貼心護士。
《穴位貼敷治百病》(第4版)
本書分上、中、下三篇。上篇簡要介紹了穴位貼敷療法的歷史、作用原理與功用、適應證、用藥原則與選穴等。中篇重點介紹了270多種常見多發(fā)病和部分疑難病癥的臨床治療經驗,精選有效外治方1320多首。每一疾病列方若干個,每方均按“組成、制法、用法、功用、主治、療效、附記”七項內容依次排列。
《肚臍療法治百病》
本書分上、下兩篇。上篇為概論,簡要介紹了肚臍療法的適應范圍、生理依據(jù)和藥療、拔罐、灸療三法一體的作用機制。下篇為疾病的肚臍療法,著重介紹了內科、兒科、婦科、男科及傷外、皮膚科、耳鼻咽喉科等14余種疾病的肚臍療法治療經驗。本書是作者長期臨床實踐和四代家傳師授經驗的總結升華,安全可靠,療效顯著。
《高血壓防治與調養(yǎng)》
本書較系統(tǒng)地介紹了高血壓病的基礎知識、預防措施、常用藥物及其合理應用,以及高血壓病治療的注意事項、緊急就醫(yī)及特殊情況處理等相關知識,旨在幫助高血壓患者正確認識高血壓疾病,通過堅持治療,科學用藥,合理保健,達到健康長壽的目的。
《冠心病防治與調養(yǎng)細則》
本書系統(tǒng)地分析了冠心病的發(fā)病機制與臨床表現(xiàn),闡明科學用藥是關鍵,中醫(yī)調養(yǎng)是特色,并列舉了冠心病患者日常生活中諸多的適宜與禁忌,詳盡地介紹了對冠心病患者行之有效的保健療法,旨在使冠心病患者能夠科學地生活與養(yǎng)生,達到健康長壽的目的。
《仝小林談糖尿病中醫(yī)調治》
作者提出2型糖尿病發(fā)展的郁、熱、虛、損四階段學說;首次提出血糖難控因素的概念、成因和治法方藥,為中醫(yī)藥降糖提供了新思路;提出臟毒學說及苦酸降糖理論;系統(tǒng)闡釋了三消辨證為什么不和今宜,糖尿病傷氣傷陰的根源在于胃腸肝肺之熱。中藥降糖治療可以讓部分糖尿病患者擺脫終身服用降糖西藥的苦惱。
《經絡疏通百病消》
編者以經絡為主軸,配合腧穴治療各種傷病的主導思想,詳細介紹了按摩、艾灸、刮痧等養(yǎng)生、治療方法,包括臨床各科常見疾病的經絡疏通方法,如按摩手法技巧、艾灸方法技巧,刮痧方法技巧等。本書語言簡潔,通俗易懂,圖文并茂,直觀形象,是一本有利于中醫(yī)傳統(tǒng)療法推廣運用,適合讀者家庭自我診療保健,以及初級中醫(yī)師自學提高的參考讀物。
《徐氏足道》
本書作者是徐氏后裔,從事足療幾十年,不僅得到百年家族足療真?zhèn)?,還積累了豐富的教學和臨床經驗。
全書分7章,用簡單易懂的語言和圖介紹了足療的基本知識、常用工具和方法以及常見病自療保健等,并附有實例,充分體現(xiàn)了“觀足識病、觀趾療病”。
《養(yǎng)好五臟保健康》
編者在分析闡述五臟特性的基礎上,指導人們要因時、因地、因人從飲食、營養(yǎng)、經穴按摩、四季養(yǎng)生、日常保健等各個方面,“投五臟之所好”防患于未然,建立一道五臟疾病的防護網。在無病可以強身健體的基礎上,使廣大養(yǎng)生愛好者以達到五臟通調理,盈實精氣神。本書脈絡清晰、內容豐富、通俗易懂,適合廣大群眾,特別是中老年朋友閱讀參考。
《寒氣何來中醫(yī)驅寒養(yǎng)生秘法》
科學研究證明,疾病都與“寒氣”有關,若體溫下降1℃,機體免疫力也會相應降低??梢哉f:寒氣是萬病之始。那么,寒氣何來呢?比如,天熱吃冷的食物、運動量不夠使得身體熱能不足、吹空調等。
本書將從飲食、運動、經絡、情志等方面入手,教會大家“保持身體溫熱”的方法,調動起自身強大的生命力。
《手部捻穴療法》
本書詳盡介紹了手部捻穴療法的歷史淵源與傳承發(fā)展概況、獨特治療方法及手法應用技巧、臨床治療相關疾病的穴位配方,以及典型病例和療效分析等,并附有手部相關穴位圖、治療配穴等,以便讀者理解和掌握運用。
《動一動就治病》
本書對日常運動防治常見病做了詳細的分類介紹,重點介紹了如何運用按摩、推拿、太極拳、健身操、腰部運動、腿部運動、全身運動等方法來健身防病,并對糖尿病、高血壓、高血脂、關節(jié)炎、前列腺炎等疾病的運動療法做了詳細說明。
本書通俗易懂,方法簡易,適合關注健康的廣大讀者參考閱讀。
《養(yǎng)好脾胃身體棒》
編者針對脾胃為“后天之本”、是“氣血生化之源”的中醫(yī)理念,結合現(xiàn)實生活,從病情檢測、飲食、經絡、運動、藥物、日常起居和疾病防治等各個方面對脾胃保健養(yǎng)生知識進行了詳細的講述。本書通俗易懂、內容豐富、圖文并茂,具有很強的實用性,適合廣大關愛健康、力求提高身體健康水平的人們閱讀。
《心腦血管病人平安度四季》
心腦血管病人一年哪個季節(jié)更容易發(fā)病?一天哪個時間段最難熬?春夏秋冬養(yǎng)生重點各是什么?本書從飲食、起居、運動、情志等方面告訴您春、夏、秋、冬的養(yǎng)生重點和訣竅。
本書語言通俗,一看就懂;方法簡便、實用,一學就會;改善病情、強健身體,一試就有效、一用就靈驗,讓您輕松度過春夏秋冬。
《生活妙招防治胃腸病》
本書共分2章。第1章介紹了胃腸道的結構與功能,以及慢性胃炎、十二指腸潰瘍等常見胃腸疾病的基礎知識,包括臨床表現(xiàn)、診斷、治療和日常調養(yǎng)原則。第2章介紹了能夠防治胃腸病的生活妙招,包括飲食、運動、日常調養(yǎng)等方面。其中,生活妙招部分是本書重點,這些簡便易行的方法、竅門有助于您從日常生活的方方面面防治和調養(yǎng)胃腸病。
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這個項目對想學中醫(yī)養(yǎng)生而苦于沒有基礎的普通人也很有幫助,我們邀請該項目的主持人李萍研究員和讀者分享項目成果的精彩片斷。
――編者
李萍,北京市中醫(yī)研究所副所長,研究員,北京中醫(yī)藥大學博士生導師。中國病理生理學會中醫(yī)專業(yè)委員會主任委員,北京藥理學會常務理事,北京中藥藥理學會副主任委員。
中醫(yī)以傳統(tǒng)文化為根基,中醫(yī)藥的發(fā)展需要濃厚的文化氛圍,讓孩子感受中醫(yī)藥的魅力,從小養(yǎng)成健康的生活方式,不僅對中醫(yī)的發(fā)展有重要意義,而且也會讓他們一生受益。
2009年,我在北京市政協(xié)會議上提出“關于中醫(yī)基礎知識進入中小學生課堂建議”的提案。這一提案得到教育界的響應,獲得北京市教委“雛鷹計劃”項目的支持。其成果形式轉化成《中醫(yī)文化與我們的健康》一書。
要跟孩子們講天人合一、陰陽、五行、臟腑、四氣五味和經絡等重要的中醫(yī)文化元素,談何容易?我們最初想采取講故事、配漫畫的形式,但由于沒有考慮到孩子的學習習慣和語言特點,被否決了。
后來又經歷了很多曲折,最終呈現(xiàn)在孩子們面前的,是他們熟悉的場景、熟悉的語言。從生活相關事件中“做有意義”“吃有講究”和“睡有學問”,連接起生活的時間點;從眼保健操、吃好早飯到晚上睡覺,在生活和學習習慣中體現(xiàn)中醫(yī)藥學理論和對健康的指導。題目也從原來的中醫(yī)概念轉變成了孩子們感興趣的――“眼保健操開始了(講述經絡穴位知識)!”“都是冰棍惹的禍(介紹脾胃對人的重要性以及健康飲食才能保證脾胃功能正常)”““貪吃寶”還是“厭食孩(闡述五行對應五臟、五情,情緒與臟腑功能相互影響)”“吃螃蟹的好伴侶(解釋藥食同源,食物也有寒熱之分)”和“小姜的熊貓眼(告訴孩子們天人合一,要想有健康的身體,就必須順應自然陰陽的變化)”,等等。
考慮到孩子的認識水平,我們將中醫(yī)文化中最精髓的部分用圖畫來加以說明,同時鼓勵孩子積極參與創(chuàng)作。那些可愛的插圖,很多就是孩子們的創(chuàng)意作品呢!
下面就和讀者一起分享書中的片斷。如果你一直不知道怎樣理解這些中醫(yī)理論,看了這些畫面也許會有幫助。
“天人合一”是中醫(yī)學的理論核心
“天人合一”是中國哲學的基本精神。中醫(yī)是研究天、地、人之間的轉換變化關系的一門學問。因此開篇就用“天有三寶日月星”、“地有三寶水火風”和“人有三寶精氣神”來體現(xiàn)自然界和人的狀態(tài)以及人生活在自然之中的狀態(tài)。在結尾頁用兩個篇幅來呼應開篇:“人體與自然的和諧,就做到了順應自然、“天人合一””。 陰陽、五行、臟腑、經絡理論,都是從不同的方面將人體和自然聯(lián)系在一起,形成統(tǒng)一的整體,這深刻反映了“天人合一”?!绊槕合那锒淖兓?,順應晝夜晨昏的更替,順應東西南北的環(huán)境,就是遵循了“天人合一”。從中醫(yī)對人體的認識、與自然的關系及生活指導都是遵循的“天人合一”思想。
春季養(yǎng)生三字歌訣
陽氣升,萬物長,
踏青游,心情暢,
多吃菜,早起床,