時間：2023-09-20 10:40:59
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇中小學(xué)生的心理健康問題，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
一、學(xué)生思想品德與心理健康教育面臨的問題
1.思想品德教育受到挑戰(zhàn)
在市場經(jīng)濟(jì)與多元價值觀念、多元文化的沖擊影響下，學(xué)生人生價值觀出現(xiàn)“迷茫”現(xiàn)象，價值定位不清晰，對社會主義制度尚存在模糊認(rèn)識，亟待學(xué)校與社會各方面給予正確引導(dǎo)。這說明當(dāng)今學(xué)生在基本政治觀點(diǎn)與價值觀上表現(xiàn)出不少困惑與矛盾，值得關(guān)注。
學(xué)生道德發(fā)展中出現(xiàn)了虛擬化、時尚化傾向。以英雄、模范為榜樣主導(dǎo)學(xué)生道德發(fā)展的格局被打破，“偶像崇拜”“流行文化”“娛樂化傾向”等對學(xué)生的影響日益增強(qiáng)。
網(wǎng)絡(luò)在給學(xué)生成長帶來許多益處時，也不可避免地帶來負(fù)面影響?！熬W(wǎng)絡(luò)就像海洋，只要一打開網(wǎng)絡(luò)，我馬上就覺得自己像一個水手，就想到處冒險(xiǎn)?！边@是一位中學(xué)生上網(wǎng)的感受。部分學(xué)生中開始出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)沉溺現(xiàn)象，危害性日益顯現(xiàn)出來。
部分學(xué)生在道德行為養(yǎng)成方面，知行分離現(xiàn)象依然明顯。雖然道德認(rèn)知水平隨著年級增長在不斷提高，但這并不必然會帶來道德行為規(guī)范水平的提高。
2.學(xué)生心理問題日益突出
面對激烈的社會競爭，面臨成人社會不斷施加給他們的高期望、高要求，學(xué)生心理問題日益突出，并且與其它方面問題交織在一起，對他們的成長帶來很大的負(fù)面影響。據(jù)上海師范大學(xué)應(yīng)用心理系一份關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查顯示，初中學(xué)生“強(qiáng)迫癥狀”、“焦慮”、“偏執(zhí)”三項(xiàng)不良心理反應(yīng)列于前三位，高中學(xué)生“強(qiáng)迫癥狀”“焦慮”“偏執(zhí)”“敵對”和“人際關(guān)系敏感”五項(xiàng)不良心理反應(yīng)人數(shù)最多，中學(xué)生心理障礙的發(fā)生率高達(dá)24.9%；對自殺意念報(bào)告率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，初中男、女生分別為22.6%和20.7%，高中男、女生分別為22.6%和39.0%。調(diào)查指出，中學(xué)生的人格特征易隨著外界環(huán)境的改變而改變，這一階段也是心理衛(wèi)生問題容易出現(xiàn)的時期。學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，是伴隨著成長過程而來的，同樣，如果不加重視，又會影響他們的健康成長。近年來，學(xué)生心理問題日益突出，這是由多方面因素引起的。學(xué)校教育受到應(yīng)試機(jī)制的嚴(yán)重干擾，常常無奈地做出違背教育規(guī)律的舉措。家庭教育與社會文化也往往帶給中小學(xué)生以無形的、巨大的壓力。
有一學(xué)生其父無家庭觀念長期滯留福州，不養(yǎng)家。其母一人辛苦撫養(yǎng)，并因此脾氣暴躁，常把其當(dāng)出氣筒。其幼年物資條件極其缺乏且無家庭溫暖。7歲時其母負(fù)氣出走從此再未歸，父也再未歸至今。其后寄居伯父家，自訴：常有寄人籬下之感。吃飯時其伯母常斜眼瞧他，倍感不自在。伯母在日常對其頗有微詞，責(zé)備他是累贅。小學(xué)5年級開始出現(xiàn)逆反跡象，偶爾不歸家，但教育后能及時改正。初中后，更加叛逆。具體表現(xiàn)為：常偷家里的錢，連伯母放在桌上的手機(jī)也偷去賣掉，與他感情甚篤的堂弟放在枕頭下的私房錢也被其拿走，并常到其年近八旬的祖父母處騙錢，甚至將同學(xué)放在抽屜里的課本當(dāng)垃圾賣……問其原因，或沉默或說不想回家吃飯。漸漸的開始與一幫同黨混在一塊。打群架、敲詐勒索、調(diào)戲女孩、聚眾抽煙賭博、夜不歸宿、泡網(wǎng)吧、上課睡覺要么曠課……騙來的錢很快揮霍一空，繼而再騙。伯父無法，將其鎖在家中但其很快逃脫，后數(shù)天不歸又混跡天涯，變本加厲，家人尋找，故意躲避。
從案例中，我們可以看出由于學(xué)生缺乏家庭監(jiān)督、家庭溫暖、情感交流，以致于產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、棄學(xué)等現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生偷盜、勒索、抽煙、泡吧、打架等違紀(jì)違法行為的發(fā)生，有的學(xué)生甚至走上犯罪道路。因此加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，我們要不斷研究新情況，探索新思路，努力增強(qiáng)學(xué)校德育的針對性、主動性與實(shí)效性。建立健全學(xué)校學(xué)生思想品德與心理健康教育機(jī)制，為學(xué)生的健康成長、全面發(fā)展創(chuàng)造良好的育人環(huán)境。
二、學(xué)生思想品德與心理健康教育融合的對策
1.發(fā)揮家長學(xué)校的教育功能，轉(zhuǎn)變家教觀念
（1）學(xué)校可充分發(fā)揮家長學(xué)校的教育功能，定期召開家長會。通過科學(xué)講座、座談等活動，提高家長的自身素質(zhì)。講座內(nèi)容可涉及：“如何引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)”、“正確對待孩子的學(xué)習(xí)成績”、“如何做一個合格的家長”、“尊重本身也是一種教育”、“做一個自強(qiáng)自立的人”、“孩子不應(yīng)該被溺愛”等。
（2）教會家長創(chuàng)造良好的家庭氛圍。家庭的結(jié)構(gòu)、氣氛、文化、經(jīng)濟(jì)背景等因素對學(xué)生的心理健康有很大的影響。例如，父母離異，學(xué)生的情緒與人格上受到的傷害，都會使學(xué)生變得孤僻、自卑，甚至產(chǎn)生反抗、敵對的情緒。因此，家長應(yīng)多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)、生活、社會活動、心理活動等情況，及時掌握孩子的思想動態(tài)，多觀察、多交流、多溝通、創(chuàng)造出良好的有利于孩子成長的家庭氛圍。
（3）幫助家長改變重智輕德，子女私有的思想，轉(zhuǎn)變教育觀念與教育方式，更好地理解孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，增強(qiáng)科學(xué)教育孩子的能力，妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問題。尤其讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，應(yīng)尊重他們，理解他們，教育方式方法一定要符合他們的心理規(guī)律。
2.加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長
（1）精心創(chuàng)設(shè)心理情境，發(fā)揮心育活動課教育功能
學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件安排心育活動課，由專兼職心理健康教師授課。心育活動課教學(xué)不同于學(xué)科教學(xué)，應(yīng)樹立“以學(xué)生為中心，以全體學(xué)生的主動參與為中心”的教學(xué)理念。精心設(shè)計(jì)好每一堂心理活動課，在教學(xué)方式上強(qiáng)調(diào)“活動”，重視“體驗(yàn)”這兩個最核心要素。通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動，讓學(xué)生親身感悟和直接體驗(yàn)，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識，以達(dá)到增強(qiáng)他們的心理健康的目的。同時讓學(xué)生在活動中學(xué)會相互合作，相互溝通，增進(jìn)彼此間的人際信任和合作觀念，使課堂環(huán)境更加融洽，教育效果更加明顯。
（2）拓寬心理健康教育渠道，注重學(xué)科教學(xué)滲透
學(xué)科滲透是指教師在學(xué)科教學(xué)中自覺地、有意識地進(jìn)行心理健康教育。做好心理健康教育不能只靠一個心理老師，需要每個教師的共同參與，教師可以針對自己任教學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點(diǎn),制定相應(yīng)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)，充分挖掘教材內(nèi)容中蘊(yùn)涵的心理健康教育因素進(jìn)行滲透,使之達(dá)到互相促進(jìn)的一個良性循環(huán)，起到事半功倍的教育效果。
（3）搭建心理健康教育平臺，開展豐富多彩活動
學(xué)?？赏ㄟ^廣播站、宣傳窗、手抄報(bào)、學(xué)生刊物等宣傳媒體平臺，宣傳報(bào)道學(xué)校開展的心理健康教育情況，可舉辦主題班會、讓學(xué)生寫心情日記、心靈感言等形式，讓學(xué)生傳遞白己的心聲，傾聽同伴的聲音。讓學(xué)生學(xué)習(xí)傳授心理小常識，學(xué)會訓(xùn)練調(diào)節(jié)自己心態(tài)的小技能，學(xué)會化解同學(xué)間心中的小疙瘩。
（4）加強(qiáng)留守學(xué)生的個別心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢體系，為學(xué)生排憂解愁。學(xué)校應(yīng)建立心理輔導(dǎo)站，對一些心理偏常的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢、診斷和鑒別。疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正他們的認(rèn)識、情緒、意志行為等心理障礙。對學(xué)生常見的心理疾患進(jìn)行必要的治療，幫助學(xué)生樹立正確的自我意識，形成良好的人際關(guān)系，提高自我調(diào)控能力與環(huán)境適應(yīng)能力。條件好的學(xué)校，可建立心理熱線和“心語”信箱，心理教師以“知心姐姐”的身份認(rèn)真回復(fù)學(xué)生的信件，通過咨詢形式，實(shí)施心理輔導(dǎo)，為解除學(xué)生的心理困惑，架起了通往心靈深處的橋梁。學(xué)校應(yīng)舉辦心理健康教育專題講座。針對學(xué)生心理的特點(diǎn)和實(shí)際遇到的問題，定期為學(xué)生舉辦相應(yīng)的心理專題講座，如：“怎樣戒除網(wǎng)癮”、“青春期性保健知識”、“考前心理輔導(dǎo)”、“人際交往的技巧”等，有針對性地解決學(xué)生在成長中所面臨的心理困惑，使學(xué)生能以積極、健康、向上的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
我認(rèn)為在培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的過程中，應(yīng)注重采取以下對策。1.教師與學(xué)生建立一種尊重、真誠、理解的關(guān)系。關(guān)注和接納學(xué)生，專心聆聽學(xué)生發(fā)表意見，要增強(qiáng)個人修養(yǎng)，注意日常生活的表率作用，避免在學(xué)生心中形成不良形象，要真誠關(guān)注，設(shè)身處地的感受學(xué)生面臨的心理困惑，對學(xué)生加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的性的教育，培養(yǎng)為提高自己的綜合素質(zhì)而學(xué)習(xí)的主動學(xué)習(xí)態(tài)度。幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心，引導(dǎo)學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的煩惱，學(xué)會消除煩惱的各種方法。教師為人師表，言傳身教的高尚品質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康發(fā)展的保證。教師的衣著、表情、言談舉止的風(fēng)度以及待人接物，為人處事都可能直接給學(xué)生留下深刻的印象。教師情感育人，要求教師樹立全面的育人觀，用良好的工作作風(fēng)、師德修養(yǎng)、處世態(tài)度去感染學(xué)生。要求教師對學(xué)生一視同仁，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。關(guān)心學(xué)生、體貼學(xué)生，師生平等交流，尊重學(xué)生的興趣愛好，創(chuàng)設(shè)寬松的心理氛圍，從而溝通師生心靈，拉近師生心理距離。加強(qiáng)心理健康教育，保護(hù)和促進(jìn)人的身心健康。當(dāng)前，學(xué)校德育，注重公德，重視對國家，社會，集體的公德教育，忽視私德，缺乏對個人，自身，內(nèi)在的道德，如自主，自立，自尊，自愛，自信等的輔導(dǎo)，也就是缺乏心理素質(zhì)教育。我們要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。提高學(xué)生自我管理的能力。進(jìn)行心理保健指導(dǎo)，懂得心理保健知識，自覺地抵制書刊，不健康小報(bào)的精神污染。教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達(dá)，積極進(jìn)取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確處理男女同學(xué)間的友誼。加強(qiáng)學(xué)生心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不撥頑強(qiáng)拼搏的意志品格。情感育人必須通過座談，有針對性地了解學(xué)生對心理保健知識的掌握情況，分析心理障礙、偏異情況，與學(xué)生共同對心理問題進(jìn)行專題討論，聯(lián)系實(shí)際對他們進(jìn)行心理健康與修養(yǎng)的教育。開展形式多樣，生動活潑的心理健康教育等活動，加強(qiáng)理想教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。開闊視野，樹立起崇高的生活理想，善于吸取他人的意見，特別是成年人的意見，不要盲目地拒絕善意的批評和幫助，形成科學(xué)、正確的人生觀、世界觀和價值觀。堅(jiān)持對中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。要針對學(xué)生面臨的各種心理沖突，開設(shè)心理健康教育講座，幫助學(xué)生了解心理知識，讓學(xué)生學(xué)會維持心理健康的知識和技能，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。對學(xué)生提供相關(guān)的調(diào)適方法，使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，進(jìn)行有效的心理疾病預(yù)防。幫助學(xué)生擺脫不良心理問題的困擾。舉辦中學(xué)生心理問題主題班會，交流有效幫助學(xué)生克服心理障礙，戰(zhàn)勝心理危機(jī)，提高心理素質(zhì)的體會，主題班會可以采用討論、辯論、交流、反思、體驗(yàn)等形式。主題班會的主題立足于學(xué)生中存在的典型突出的心理問題為題材，讓學(xué)生圍繞圍繞主題開展充分討論，暢談自己的體驗(yàn)、感受，在圖書館、網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，最后以班會的形式進(jìn)行探討。
2.加強(qiáng)對學(xué)生的競爭意識、憂患意識和生存意識的教育教師、家長乃至全社會必須認(rèn)清形勢，顧全大局，對學(xué)生加強(qiáng)個人生存教育，提高他們的競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，這是一個人立身處世必不可少的優(yōu)良的心理品質(zhì)。事實(shí)證明：一個缺乏競爭意識、憂患意識的民族是一個沒有希望的民族。而我們國家當(dāng)前的青少年學(xué)生由于所處的社會環(huán)境物質(zhì)條件較為優(yōu)越，基本上沒有遇到過任何生活困難，所以他們的生存憂患意識相對淡薄。在培養(yǎng)教育孩子的過程中，要千方百計(jì)地告訴他們一粒米，一棵糧食都得來不易。培養(yǎng)他們從小養(yǎng)成節(jié)約的美德。此外，還要時刻注意要讓孩子養(yǎng)成良好的生活自理習(xí)慣，自己用餐、收拾餐桌、刷洗碗筷。學(xué)會做力所能及的家務(wù)勞動，如拖洗地板、收拾房間、自己的衣物自己清洗等。平日里做事情要有條理，不要眼高手低或虎頭蛇尾，而要善始善終。
3.加強(qiáng)挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。挫折是人生中常常遇到的，若不具備良好的耐挫折心理品質(zhì)，走向社會難免不出問題。當(dāng)代的孩子，大多是“小皇帝”、“小公主”，從小生長在一個寬容到及至的環(huán)境里。他們受到家人的過分溺愛，從沒有受到過任何的委屈。可想而知，這樣的孩子情感會是多么的脆弱。因此，促進(jìn)學(xué)生自我意識的覺醒與發(fā)展，增強(qiáng)抗挫折能力，樹立正確的人生觀、價值觀，幫助學(xué)生健康成長，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考、分析問題和解決問題的能力，是素質(zhì)教育的重要一環(huán)。我們一方面幫助學(xué)生形成豁達(dá)開朗的而不是心胸偏狹的生活態(tài)度，一方面分析學(xué)生心理受挫的原因，引導(dǎo)他們正視挫折，使他們的行為朝著健康的方向發(fā)展。
[關(guān)鍵詞]三校生；心理沖突；對策
[中圖分類號]G715[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A[文章編號]1005-6432（2014）6-0137-02
“三校生”學(xué)生指完成在技工學(xué)校、中等專業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)?；蚵殬I(yè)高中學(xué)校（統(tǒng)稱三校生）的專業(yè)學(xué)習(xí)并通過正規(guī)考試升入專、本科階段繼續(xù)有關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)，期滿通過相關(guān)考試獲得專、本科畢業(yè)證的學(xué)生，是目前中職學(xué)生就業(yè)的主要渠道之一。目前由于各高校不斷擴(kuò)招，社會就業(yè)市場對各專業(yè)需求飽和，面對強(qiáng)大的就業(yè)壓力，通過提高自身實(shí)力、提高自身的綜合素質(zhì)以便在社會競爭中取勝是“三校生”學(xué)生繼續(xù)求學(xué)的外在動力，但在筆者具體接觸到“三校生”的學(xué)生后，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理建設(shè)薄弱，對前途有較大的迷茫，主要表現(xiàn)如下。
（1）自卑心理。作為完成中職學(xué)校專業(yè)學(xué)習(xí)剛剛升入專、本科階段的新生，他們存有明顯的特殊性，短學(xué)制的轟動性就足以引起全校專、本科生的側(cè)目。他們本身也不能馬上適應(yīng)由中職學(xué)校升入專、本科群體所引起的變化：作為已經(jīng)歷中職階段的管理體系、已養(yǎng)成個人習(xí)慣的“老學(xué)生”在重新適應(yīng)剛?cè)雽W(xué)的“新生”身份和適應(yīng)專、本科生的管理體系，面對同期參加高考的同學(xué)已成為同校的高年級學(xué)生的尷尬身份時，自卑心理作祟，導(dǎo)致不少學(xué)生試圖本著“無人認(rèn)識，躲在學(xué)校最寂寞角落完成學(xué)業(yè)”的心態(tài)完成專、本科階段的學(xué)業(yè)，讓大家忘記他們的與眾不同，從剛?cè)雽W(xué)就奠定了不健康的基調(diào)。
（2）自負(fù)心理。能夠中職升入專、本科的學(xué)生大多為中職學(xué)校成績優(yōu)秀、有理想、有抱負(fù)的好學(xué)生，在學(xué)期間榮獲的各種形式的獎勵，在學(xué)生的心里已經(jīng)形成一定的心理優(yōu)勢，不僅影響學(xué)生的外在表現(xiàn)，也內(nèi)化到學(xué)生的內(nèi)心世界；但在加入專、本科生群體后，原有的心理優(yōu)勢存在的外部環(huán)境蕩然無存，但形成的心理優(yōu)勢的定式卻無法立即消失，而專、本科生群體內(nèi)部更加激烈的競爭導(dǎo)致學(xué)生的這種優(yōu)勢心理無法立即升華為正性心理，偏激應(yīng)對新的學(xué)校、新的環(huán)境中一切與己有關(guān)的事物，表現(xiàn)與周圍環(huán)境格格不入。
（3）浮躁心理。在當(dāng)今社會物欲橫流的社會中，急功近利的思潮已經(jīng)滲入學(xué)生的思想深處，經(jīng)歷中職階段的學(xué)習(xí)、生活后，急于在短短的專、本科階段有所表現(xiàn)，在新加入的群體中有所作為。這種急于得到新環(huán)境肯定的動機(jī)和出發(fā)點(diǎn)無可厚非，但部分學(xué)生的所作所為缺乏深思熟慮，不能正確的評價、衡量自己的能力，不能正確的把握機(jī)會，言行失當(dāng)，舉止失衡，甚至是無視法紀(jì)、法規(guī)、校紀(jì)、校規(guī)來引起同學(xué)的注目的行為，在為自己增添了額外的煩惱的同時，暴露出學(xué)生內(nèi)心的浮躁。
（4）盲從、逃避心理。許多學(xué)生升專、本的主要外部原因就是回避就業(yè)矛盾而盲從“升專、本”大流繼續(xù)學(xué)習(xí)或盲從于“升專、本”的需要，沒有理性的進(jìn)行學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，更缺乏對人生的理性規(guī)劃，僅滿足于“升專、本”的現(xiàn)狀，而忽視了專業(yè)學(xué)習(xí)的連續(xù)性、社會對各職業(yè)層次需求的差別及個人的興趣、愛好，盲從升專、本，為日后選擇就業(yè)單位埋下了矛盾的種子。
（5）經(jīng)濟(jì)問題造成學(xué)生心理失衡。一些學(xué)生由于家庭困難，勉強(qiáng)堅(jiān)持完中職的學(xué)習(xí)，甚至是負(fù)債讀書，再堅(jiān)持?；虮究频膶W(xué)習(xí)無疑是接近所能承受經(jīng)濟(jì)負(fù)荷的極限。但內(nèi)心渴望讀書的愿望卻如此迫切，作為僅兩年或三年畢業(yè)的學(xué)生，他們所能得到貸款的概率很小，以學(xué)生的身份作兼職，在社會“打工”所獲得的收入有限，維持個人溫飽已屬不宜，再面對五六千元的高額學(xué)費(fèi)、求學(xué)期間的住宿費(fèi)、書費(fèi)等經(jīng)濟(jì)支出，這些完全超出了學(xué)生的承受能力，已無力承受。這些特困學(xué)生面對高額的經(jīng)濟(jì)支出、面對更激烈的就業(yè)競爭形式、面對“考研”的激烈競爭及研究生自費(fèi)的趨勢，鼓勵自己堅(jiān)持學(xué)業(yè)的信念、希望在面對現(xiàn)實(shí)生活中的種種困難后一點(diǎn)點(diǎn)消失、接近破滅，逐漸喪失了學(xué)習(xí)的信心和勇氣，也影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
據(jù)此，針對學(xué)生的不同類型的表現(xiàn)區(qū)別對待，加強(qiáng)心理建設(shè)，幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)是我們的工作，對現(xiàn)已升入專、本科的學(xué)生而言，應(yīng)做好以下幾方面工作：
（1）加強(qiáng)人本管理，強(qiáng)化欣賞教育，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。人本化管理是以謀求學(xué)生全面發(fā)展為終極目標(biāo)的學(xué)生管理活動，不僅注重學(xué)生的發(fā)展，更注重學(xué)生可持續(xù)發(fā)展。以人為本，正視學(xué)生的心理建設(shè)不足的現(xiàn)實(shí)，以欣賞教育為工作的出發(fā)點(diǎn)，盡可能更多地發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身存在的優(yōu)點(diǎn)，在實(shí)際工作中創(chuàng)造更多的機(jī)會給學(xué)生展示自己的特長，在各種不同的環(huán)境中樹立學(xué)生的自信，肯定學(xué)生一切積極的、正面的優(yōu)勢和特長，使學(xué)生更多的得到來自本科生群體的肯定和鼓勵，盡快地得到大家的認(rèn)同。同時，加強(qiáng)心理健康知識的宣傳、教育，完善學(xué)生的心理健康建設(shè)，幫助學(xué)生不斷克服自己內(nèi)心的自卑和自負(fù)情節(jié)，以積極、健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活，日漸進(jìn)入良性循環(huán)的軌道，順利完成學(xué)業(yè)。
（2）解決學(xué)生經(jīng)濟(jì)困難的現(xiàn)狀。在全力落實(shí)“不讓任何一個學(xué)生因經(jīng)濟(jì)問題而輟學(xué)”的提案，認(rèn)真執(zhí)行落實(shí)國家和學(xué)校現(xiàn)有的對特困生的各項(xiàng)政策的前提下，通過多種形式緩解學(xué)生的經(jīng)濟(jì)狀況，不斷提高學(xué)生運(yùn)用知識和能力改善自身的經(jīng)濟(jì)狀況的能力，在拓寬學(xué)生勤工儉學(xué)的就業(yè)機(jī)會的同時，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極向上的生活態(tài)度，自尊、自立、自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)，抵制腐朽的“消費(fèi)道德”觀和“拜金主義”對學(xué)生的侵蝕，針對學(xué)生實(shí)際生活中的出現(xiàn)的新問題采取機(jī)動、靈活的方式加以解決，最大限度地解除學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)因素造成的負(fù)擔(dān)和心理困惑。
（3）關(guān)注“弱勢群體”學(xué)生，開通綠色通道。關(guān)注“弱勢群體”學(xué)生，開通“獎、助、貸”綠色通道，建立健全家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生資助體系，關(guān)心、關(guān)愛、扶持經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生就學(xué)、就業(yè)，解決后顧之憂。我校對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生進(jìn)行一一調(diào)查、了解、走訪，一一審核，真正做到應(yīng)該資助的學(xué)生“一個都不能少”；同時為鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識，我校與國際友人、國內(nèi)知名企業(yè)冠名設(shè)立的各種獎學(xué)金，如石川獎學(xué)金（日本）、聯(lián)邦制藥、宋玉器、東宇等獎學(xué)金，同時還開展了黨員一幫一活動，使特困家庭學(xué)生減輕經(jīng)濟(jì)壓力，堅(jiān)定理想信念，建立自信心，戰(zhàn)勝自卑心理，順利完成學(xué)業(yè)。2008年共有471名同學(xué)；2009年共有530名同學(xué)；2010年562人得到國家、社會、學(xué)校的資助，這些受到學(xué)校資助、受到幫助的學(xué)生表示一定要好好學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績回報(bào)學(xué)校、回報(bào)社會。
（4）幫助學(xué)生理性的進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，消除盲從、逃避心理。由于升入專、本科的中職學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷過擇業(yè)歷程，在思想上存有畏懼心理；在升專、本的具體專業(yè)選擇過程中受招生院校的具體招生專業(yè)、規(guī)模的設(shè)置限制而無法與中職所學(xué)的專業(yè)保持一致；即將面臨的考研專業(yè)選擇就又造成學(xué)生的困惑；畢業(yè)時以何種身份求職成為學(xué)生關(guān)心的焦點(diǎn)，幫助學(xué)生在提升個人專業(yè)素質(zhì)和文化素質(zhì)的同時，正視理想與現(xiàn)實(shí)的差距，正視社會用人單位對人才專業(yè)和學(xué)歷的要求，利用現(xiàn)有的心理測評系統(tǒng)為學(xué)生理性認(rèn)識自己提供科學(xué)依據(jù)，使學(xué)生能更好地結(jié)合自己的興趣、愛好、特長和優(yōu)勢，樹立自強(qiáng)就業(yè)、自主擇業(yè)的觀念，積極保持良好的競爭心態(tài)，在滿足個人生計(jì)的前提下，設(shè)計(jì)多層次、多目標(biāo)遠(yuǎn)期規(guī)劃與近期目標(biāo)相結(jié)合的多元化的人生規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，完成人生理想。
（5）建立“特殊群體”檔案，做好心理輔導(dǎo)工作。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，加強(qiáng)畢業(yè)生的心理健康素質(zhì)教育。建立學(xué)生心理健康跟蹤式檔案，掌握他們的心理成長歷程；舉辦心理健康教育專題講座：如適應(yīng)心理教育、戀愛心理教育、就業(yè)心理教育、開展多種形式的心理健康教育活動。在學(xué)生求職擇業(yè)的過程中，了解困難家庭畢業(yè)生所遇到困難、挫折和失敗時，利用網(wǎng)絡(luò)等先進(jìn)技術(shù)，及時與學(xué)生進(jìn)行溝通，設(shè)立學(xué)生心理咨詢信箱，及時幫助他們解除心理沖突，迅速消除心理誤區(qū)，有效排除心理障礙，從而能以積極心態(tài)面對求職擇業(yè)。對因就業(yè)壓力而產(chǎn)生不良情緒的學(xué)生建立起特殊學(xué)生群體檔案，以學(xué)生工作隊(duì)伍和心理疏導(dǎo)老師為依托，全方位、多層次、多渠道給予他們特殊的關(guān)注，鼓勵他們保持一份穩(wěn)定、健康的心態(tài)，做好應(yīng)對機(jī)遇和挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。并與家長取得聯(lián)系，使他們得到及時的幫助和治療，戰(zhàn)勝挫折，順利完成學(xué)業(yè)。
對仍在中職學(xué)校學(xué)習(xí)即將升專、本的學(xué)生而言，為避免類似的情節(jié)再度發(fā)生，影響學(xué)生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活，必須在中職階段進(jìn)行相關(guān)的教育，作好防微杜漸的工作，使學(xué)生快速適應(yīng)升專、本以后的生活。
（1）在中職階段對即將進(jìn)行面臨升專、本的學(xué)生明確升專、本的利弊，對自己的興趣、愛好、特長及心理特點(diǎn)、社會對自己目前所學(xué)專業(yè)的需求層次的要求定位及各自家庭的具體生活狀況后對職業(yè)生涯進(jìn)行充分的考慮、理性的規(guī)劃，減少盲從。
（2）順應(yīng)社會大環(huán)境的變化，加強(qiáng)心理健康教育。教育學(xué)生根據(jù)社會的需求不斷改進(jìn)、完善自己的人生規(guī)劃的可操作性，從入學(xué)起明確自主擇業(yè)的方向和努力目標(biāo)，多方位的提高自身素質(zhì)，與時俱進(jìn)。加強(qiáng)心理健康教育，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理波動和情緒異常，及時采取必要的干預(yù)措施，完善學(xué)生應(yīng)對挫折和社會現(xiàn)實(shí)、競爭嚴(yán)酷性的心理準(zhǔn)備。
（3）中職學(xué)校不斷提高學(xué)生的教育管理質(zhì)量，完善學(xué)生的相關(guān)知識、技能培訓(xùn)。中職學(xué)院根據(jù)社會需要不斷調(diào)整、改進(jìn)教學(xué)計(jì)劃、完善專業(yè)設(shè)置與社會的接軌和相關(guān)技能的培訓(xùn)，提升學(xué)生的人文底蘊(yùn)和個人素質(zhì)，拓寬學(xué)生就業(yè)機(jī)會，減少學(xué)生就業(yè)的迷茫和困惑。
參考文獻(xiàn)：
[1]楊曉明高職“三校生”心理健康情況調(diào)查與培養(yǎng)[J].遼寧高職學(xué)報(bào)，2006（8）.
[2]莫冰潔學(xué)校心理健康教育課程對高一學(xué)生心理健康及應(yīng)對方式的影響[D].西安：陜西師范大學(xué)，2012.
關(guān) 鍵 詞：體育心理學(xué)；身心健康；運(yùn)動干預(yù)；中小學(xué)生
中圖分類號：G804.82 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1006-7116（2013）04-0106-05
團(tuán)中央、教育部、體育總局制定了相關(guān)規(guī)定和政策，大力開展“陽光體育”運(yùn)動，保證中小學(xué)生每天鍛煉1小時，以減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，來不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平[1]。但目前我國中小學(xué)生行為問題、心理危機(jī)與疾患問題、網(wǎng)絡(luò)成癮問題、攻擊問題、校園暴力事件以及他們體質(zhì)健康下降問題等仍不能得到有效解決[2]。中國青少年研究中心調(diào)查了全國17歲以下的兒童青少年，發(fā)現(xiàn)至少有3 000萬兒童青少年出現(xiàn)了各種情緒障礙和行為問題，并出現(xiàn)增多趨勢[3]。某些青少年時期的心理疾患與成年期心理疾病存在相關(guān)性，他們的心理衛(wèi)生問題均會影響到成年期的身心健康[4]。近年來，我國中小學(xué)生肥胖率與近視率都出現(xiàn)增加趨勢，他們的耐力、力量和柔韌性有下降趨勢。我國中小學(xué)生體質(zhì)健康水平真正與國家要求相差甚遠(yuǎn)。
中小學(xué)生身心健康的測量，其目的在于了解他們的生理健康、心理健康與社會健康3個方面，而非僅是體質(zhì)、體能健康狀況方面的問題。本研究在借鑒前人研究的基礎(chǔ)上，自編了題目結(jié)構(gòu)合理、易操作（約3～5 min完成）的中小學(xué)生身心健康量表，全方位、系統(tǒng)地探討了我國目前中小學(xué)生身心健康狀況及影響中小學(xué)生身心健康的因素，并制定運(yùn)動處方干預(yù)中小學(xué)生的身心健康，以期培養(yǎng)我國中小學(xué)生健身意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)體能，提高身心健康水平。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
隨機(jī)選取上海市城區(qū)、廣州市城區(qū)24所中小學(xué)校，共計(jì)5 780名中小學(xué)生為研究對象（上海和廣州兩地各12所中小學(xué)，其中小學(xué)各6所，中學(xué)各6所。每所小學(xué)分別選取小學(xué)4年級2個班和6年級2個班，每所中學(xué)分別選取初中初一兩個班和初三兩個班，高中高一2個班和高三2個班），其中小學(xué)生1 941人（男生959人，女生982人），初中生1 934人（男生963人，女生971人），高中生1 905人（男生967人，女生938人）。
1.2 研究方法
1）自編中小學(xué)生身心健康量表并進(jìn)行調(diào)查。
在前人研究成果[5-7]基礎(chǔ)上，編制中小學(xué)生身心健康量表。它包括中小學(xué)身體健康分量表、心理健康分量表和社會健康分量表。身體健康分量表包括維度：身體癥狀、體育鍛煉、睡眠狀況、衛(wèi)生習(xí)慣、健康飲食和健康意識。心理健康分量表包括維度：心理疾病、情緒穩(wěn)定、自我認(rèn)同和學(xué)業(yè)成就動機(jī)。社會健康分量表包括維度：人際關(guān)系互動、生活適應(yīng)和親社會行為。中小學(xué)身心健康量表和3個分量表，均采用5點(diǎn)記分方法，得分越高表示身心健康越好（“身體癥狀”和“心理疾病”兩個維度采用反向計(jì)分）。經(jīng)檢驗(yàn)中小學(xué)生身心健康總量表及各個分量表的克倫巴赫系數(shù)均在0.90以上，Guttman分半信度在0.86～0.89之間，重測效度在0.84～0.96之間，這表明編制的中小學(xué)生身心健康量表具有較高的信度和效度。
2）實(shí)驗(yàn)法。
運(yùn)動處方實(shí)施：處方1：籃球類練習(xí)游戲、籃球小比賽，輔以小足球練習(xí)。先進(jìn)行籃球類練習(xí)游戲，約15 min后，籃球小比賽，約20 min后，再進(jìn)行小足球練習(xí)，約15 min。處方2：健繩操練習(xí)游戲、健繩操小比賽，輔以健身操練習(xí)。先進(jìn)行健繩操練習(xí)游戲，約15 min后，健繩操小比賽，約20 min后，再進(jìn)行健身操練習(xí)，約15 min。處方3：輪滑練習(xí)游戲、輪滑小比賽，輔以輪滑基本技術(shù)練習(xí)。先進(jìn)行輪滑練習(xí)游戲，約15 min后，進(jìn)行輪滑小比賽，約20 min后，再進(jìn)行輪滑基本技術(shù)練習(xí)，約15 min。運(yùn)動處方干預(yù)前后，對實(shí)驗(yàn)組中小學(xué)生身心健康進(jìn)行比較。
鍛煉強(qiáng)度采用中等強(qiáng)度：對中小學(xué)生橈動脈進(jìn)行脈搏測量，每次測量15 s，乘以4，以此來反映中小學(xué)生1 min的心率，一般控制心率在120～140 次/min。每次鍛煉時間為40～60 min，每周3～4次，鍛煉時間安排在每天下午課外活動時間進(jìn)行，持續(xù)時間為12周。
3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析。
全部數(shù)據(jù)采用SPSS19.0軟件進(jìn)行管理和統(tǒng)計(jì)分析。
4）調(diào)研和實(shí)驗(yàn)時間。
調(diào)研和實(shí)驗(yàn)時間在2012年3月至2012年7月。
2 結(jié)果與分析
2.1 中小學(xué)生身心健康現(xiàn)狀
中小學(xué)生身心健康的描述性統(tǒng)計(jì)分析表明，以5分制評分，中小學(xué)生身體健康平均為3.23分，心理健康平均為3.14分，社會健康平均為3.07分，身心健康的總體情況處于中等偏上水平。從各個維度來分析，在身體健康維度方面，中小學(xué)生的健康意識（4分）、衛(wèi)生習(xí)慣（4分）得分最高，其次身體癥狀（3分）為中等，健康飲食（2.5分）僅能夠達(dá)到及格線，而體育鍛煉、睡眠狀況方面最低，未能達(dá)到及格線水平。在心理健康方面，中小學(xué)生的自我認(rèn)同（4.5分）得分最高，其次情緒穩(wěn)定（3分）、心理疾?。?分）為中等水平，而在學(xué)業(yè)成就動機(jī)方面僅達(dá)到及格線。在社會健康方面，親社會行為（4.5分）得分最高，人際關(guān)系（3分）處于中等水平，而在生活適應(yīng)方面未達(dá)及格線。以上現(xiàn)象表明，盡管目前中小學(xué)生有良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康意識，但他們體育鍛煉意識淡薄、睡眠不足，生活適應(yīng)方面也存在不少問題。
當(dāng)今社會，家長“望子成龍”，學(xué)校想盡辦法增加中小學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，均不顧及中小學(xué)生興趣愛好、心理承受能力和身體鍛煉的時間，他們參與身體鍛煉的次數(shù)不多，娛樂活動及休閑時間又多以看電視、玩電腦，上網(wǎng)玩游戲等靜止活動為主[8]。他們睡眠質(zhì)量也為此受到嚴(yán)重影響。中小學(xué)生常過著緊張的學(xué)習(xí)生活，日積月累，他們的生活適應(yīng)能力出現(xiàn)問題，甚至有厭世情緒。參與運(yùn)動的缺失，其直接結(jié)果是容易引起肥胖增多、體能下降。這些不合理現(xiàn)象，使得我國中小學(xué)生身心健康出現(xiàn)不少問題。
2.2 中小學(xué)生身心健康的影響因素
1）性別、年級的影響。
經(jīng)多元方差分析，不同性別、不同年級的中小學(xué)生的身心健康、身體健康、心理健康、社會健康存在非常顯著性差異（見表1）。由表1可以發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)男生的身體健康、心理健康均顯著好于女生，中小學(xué)女生社會健康好于男生；小學(xué)生男生身體健康、心理健康均好于初中生和高中生，初中男生身體健康、心理健康均好于高中生；高中生社會健康均好于初中生和小學(xué)生，初中生社會健康也好于小學(xué)生。這些研究結(jié)果與Hamilton[9]和Cung等[10]的研究結(jié)果有部分相一致。分析原因可能是中小學(xué)男生活潑好動，喜歡競技運(yùn)動。中小學(xué)生女生喜歡安靜、追求時尚美，更喜歡健康、娛樂性活動。所以男生在體育鍛煉、睡眠狀況、情緒健康、自我認(rèn)同和人際關(guān)系互動和親社會行為方面明顯好于女生。研究還表明，中小學(xué)女生衛(wèi)生習(xí)慣與健康飲食方面好于男生，可能與她們更加關(guān)注飲食可能帶來的體型變化有關(guān)。
隨著年級的增高，中小學(xué)生身心健康、身體健康和心理健康越來越出現(xiàn)問題，這一結(jié)果與HaleIII等[11]研究結(jié)果相一致。這可能與我國目前的教育及考試制度等有關(guān)。隨著年級的升高，中小學(xué)生的社會健康越來越好，說明他們能夠接受新鮮事物，逐漸能與父母、長輩、老師進(jìn)行溝通，能與同學(xué)和平相處，與志趣相投的人交流、做朋友，做一些親社會行為，使他們逐漸適應(yīng)了社會環(huán)境和生活。
2）體型、學(xué)業(yè)成就的影響。
經(jīng)多元方差分析，體型適中、學(xué)業(yè)成就好的中小學(xué)生的身心健康、身體健康、心理健康和社會健康均好于體型偏胖和偏瘦、學(xué)業(yè)成就一般和較差的中小學(xué)生（見表2）。體型適中的中小學(xué)生一般性格開朗，喜歡參與運(yùn)動，有朝氣，充滿活力，自我效能感較高，做事較有耐心，自信地認(rèn)為自己能夠勝任該做的事情。體型偏胖和偏瘦的則相反，不愛運(yùn)動、有自卑感，自我效能感比較低。
學(xué)業(yè)成就好的中小學(xué)生表現(xiàn)對待事物有高度的認(rèn)知，比較容易接受新鮮事物，做事有恒心、有信心。他們善于與老師、同學(xué)交流，自我效能感較強(qiáng)。在課外活動時間，他們喜歡參與各種身體鍛煉，比較清楚知道參與鍛煉對提高自己學(xué)習(xí)和身體健康等有益處，在鍛煉中他們能享受到運(yùn)動愉，在運(yùn)動中釋放在學(xué)習(xí)上、課業(yè)上承受的壓力，并結(jié)交了不少志趣相投小伙伴和小朋友。學(xué)業(yè)成就一般和較差的中小學(xué)生則相反，在課外活動時間，他們不喜歡參與身體鍛煉，對鍛煉的益處有比較模糊的認(rèn)知。上述原因說明，學(xué)業(yè)成就好的中小學(xué)生身心健康均好于學(xué)業(yè)成就一般和較差的中小學(xué)生。
3）家庭背景、經(jīng)濟(jì)收入的影響。
經(jīng)多元方差分析，除身體健康外，生活在雙親家庭的中小學(xué)生身心健康、心理健康和社會健康均好于單親家庭和重組家庭。生活在大專以上家庭里，他們身心健康、身體健康、心理健康和社會健康均好于中專以下家庭的中小學(xué)生。經(jīng)濟(jì)收入高的家庭的中小學(xué)生身心健康、身體健康、心理健康和社會健康均好于中等、較低經(jīng)濟(jì)收入家庭的中小學(xué)生（見表3）。這可能與不同結(jié)構(gòu)家庭、不同學(xué)歷家庭的環(huán)境和教育有關(guān)。
4）寄宿形態(tài)、學(xué)校類型的影響。
經(jīng)多元方差分析，寄宿學(xué)生與非寄宿學(xué)生相比，非寄宿的中小學(xué)業(yè)生身心健康、心理健康、社會健康均顯著好于寄宿學(xué)生（見表4）。寄宿學(xué)生可能由于家庭住址離學(xué)校遠(yuǎn)、父母忙于工作或做生意、無法照顧孩子等原因，讓他們的孩子住在學(xué)校里。在學(xué)校里，學(xué)校規(guī)定不讓學(xué)生外出，環(huán)境封閉，大部分時間不能與外界聯(lián)系。他們的學(xué)習(xí)生活單調(diào)，再加課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大，多數(shù)學(xué)生缺乏鍛煉，就會出現(xiàn)心理健康問題，往往產(chǎn)生孤獨(dú)感，對學(xué)習(xí)生活不適應(yīng)。他們的社會健康也產(chǎn)生問題，不能與老師、同學(xué)較好的溝通。非寄宿的中小學(xué)生與外界接觸多，有他們父母的精心照顧，學(xué)習(xí)生活上較適應(yīng)。少數(shù)部分條件好的家庭，還讓孩子定時去健身俱樂部去鍛煉，因而他們身心健康、心理健康和社會健康要好于寄宿的中小學(xué)生。針對寄宿的中小學(xué)生，建議學(xué)校開展豐富多彩的課余體育活動，安排專職心理輔導(dǎo)老師加強(qiáng)對寄宿學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
城市的中小學(xué)生在身心健康、身體健康、心理健康、社會健康方面均顯著好于鄉(xiāng)鎮(zhèn)的中小學(xué)生（見表4），這可能與城市的中小學(xué)具有教育資源優(yōu)勢等有關(guān)。
2.3 中小學(xué)生身心健康的運(yùn)動干預(yù)
1）總體干預(yù)效果。
經(jīng)過12周運(yùn)動干預(yù)，使實(shí)驗(yàn)組中小學(xué)的生身心健康水平得到提高，達(dá)到良好及以上水平（見表5）。
2）運(yùn)動干預(yù)后中小學(xué)生身心健康的分析。
中小學(xué)生在參與運(yùn)動處方1、處方2、處方3后，他們身心健康得到明顯改善和提高。在身體健康方面，中小學(xué)生的身體癥狀、身體鍛煉、睡眠狀況、健康意識與他們參與的3個運(yùn)動處方存在非常顯著性的相關(guān)（P0.05）。中小學(xué)生在參與運(yùn)動處方后，他們身體的乏力癥狀、身體疼痛癥狀等基本消失，睡眠狀況得到改善，培養(yǎng)了健康意識，在課余時間有了參與身體鍛煉的好習(xí)慣。在心理健康方面，中小學(xué)生的心理疾病、情緒穩(wěn)定、自我認(rèn)同、學(xué)業(yè)成就動機(jī)與他們參與的3個運(yùn)動處方存在非常顯著的相關(guān)（P
3 結(jié)論
1）中小學(xué)生身心健康總體狀況是中等偏上水平，小學(xué)生社會健康比初中生和高中生的差，高中生身體健康、心理健康比初中生、小學(xué)生的差。在中小學(xué)生身心健康的各維度來看，中小學(xué)生嚴(yán)重睡眠不足，參與身體鍛煉意識淡薄，在生活上也很難適應(yīng)社會環(huán)境和學(xué)習(xí)生活上的變化。
2）不同性別、年級的中小學(xué)生身心健康存在非常顯著性差異。小學(xué)男生身心健康好于女生，中小學(xué)女生社會健康好于男生。隨著年級升高，中小學(xué)生身心健康問題越嚴(yán)重。
3）不同體型、學(xué)業(yè)成就的中小學(xué)生身心健康存在非常顯著性差異。體型適中的中小學(xué)生身心健康均好于體型偏胖、偏瘦的中小學(xué)生。學(xué)業(yè)成就好的中小學(xué)生身心健康均好于學(xué)業(yè)成就一般和較差的中小學(xué)生。
4）不同家庭背景、經(jīng)濟(jì)收入的中小學(xué)生身心健康存在非常顯著性差異。雙親家庭、高學(xué)歷家庭、經(jīng)濟(jì)收入高家庭的中小學(xué)生身心健康均好于單親家庭和重組家庭、低學(xué)歷家庭和經(jīng)濟(jì)收入低家庭的中小學(xué)生。
5）不同寄宿形態(tài)、學(xué)校類型的中小學(xué)生身心健康存在非常顯著性差異。非寄宿、城市學(xué)校的中小學(xué)生的心理健康、社會健康均好于寄宿、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的中小學(xué)生，寄宿與非寄宿的中小學(xué)生的身體健康沒有顯著性差異，而城市學(xué)校的中小學(xué)生的身體健康均好于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的中小學(xué)生。
6）適宜運(yùn)動處方干預(yù)，能夠促進(jìn)中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。運(yùn)動處方干預(yù)與中小學(xué)生身心健康存在非常顯著性的相關(guān)。運(yùn)動干預(yù)后，高中生身心健康干預(yù)效果好于初中生和小學(xué)生，小學(xué)生社會健康干預(yù)效果好于初中生和高中生。
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關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康；心理健康教育；綜述
一、前言
中小學(xué)階段是教育的關(guān)鍵階段，是教育發(fā)揮影響和作用最大的階段，中小學(xué)生的教育問題歷來是社會關(guān)注的焦點(diǎn)。近十多年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的提高、國民素質(zhì)的提高、國家對基礎(chǔ)教育認(rèn)識的深化發(fā)展，基礎(chǔ)教育領(lǐng)域出現(xiàn)的新問題新挑戰(zhàn)，中小學(xué)生心理健康教育越來越成為被廣泛關(guān)注的問題，逐漸從接受、認(rèn)識走向探索、發(fā)展。
為了更深入地了解、更科學(xué)地認(rèn)識、更系統(tǒng)地探索中小學(xué)生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國知網(wǎng)期刊論文電子雜志全文數(shù)據(jù)總庫中以"中小學(xué)生心理健康教育"為關(guān)鍵詞，瀏覽了48篇有關(guān)中小學(xué)生心理健康問題及其教育問題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點(diǎn)鮮明見解獨(dú)到有力的文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析、歸納整理后，對中小學(xué)生心理健康教育研究總體情況進(jìn)行了梳理和展望。
總體看來，1999年至2005年左右，學(xué)者們對中學(xué)生心理健康教育問題的探索相對集中在中小學(xué)生心理健康問題的界定、現(xiàn)狀、成因，以及初步的相應(yīng)的心理健康教育；2005年至今，關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育問題的研究提升到中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化專業(yè)化模式的探索，也有更多的調(diào)查研究實(shí)驗(yàn)研究文獻(xiàn)資料，提供更為專業(yè)的論點(diǎn)。
二、中小學(xué)生心理健康概述
（一）中小學(xué)生心理健康問題的界定
首先涉及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以國際上普遍認(rèn)可的如美國奧爾波特六個標(biāo)準(zhǔn)、美國心理學(xué)家馬斯洛十條標(biāo)準(zhǔn)為依托，從不同側(cè)重點(diǎn)具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。如楊建飛在《對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索》[5]中提出應(yīng)系統(tǒng)綜合地把握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，也有研究者提出應(yīng)結(jié)合我國傳統(tǒng)價值觀和正確的主導(dǎo)社會價值觀來本土化心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[1]。筆者認(rèn)為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標(biāo)準(zhǔn)下有所側(cè)重有所添加，才能使心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定更好地服務(wù)于心理健康教育。
（二）中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因
國內(nèi)關(guān)于中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因的研究探討結(jié)論相對一致，調(diào)查研究顯示，我國中小學(xué)生心理健康問題爆發(fā)的比率逐年上漲，并且呈現(xiàn)多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現(xiàn)在學(xué)習(xí)障礙、行為問題、社交問題、性心理問題、適應(yīng)問題[1]。
中小學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因指向內(nèi)、外兩個因素，內(nèi)部因素指學(xué)生個人的主觀因素，外部因素包括家庭、學(xué)校、社會所囊括的人事物等方方面面，小到班級環(huán)境，大到教育機(jī)制缺陷，時代變革。
三、我國中小學(xué)生心理健康教育途徑及現(xiàn)狀研究
2002年到2005年，在國家教育部的大力支持下，我國中小學(xué)心理健康教育工作在理論和實(shí)踐方面都取得巨大進(jìn)展，以下主要方式在中小學(xué)校中發(fā)展起來：1開設(shè)心理健康課；2建立心理咨詢室；3開展心理健康教育活動；4滲透于學(xué)科教育之中；5建立學(xué)校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢機(jī)平臺[2]。
有研究者通過對東、中、西部地區(qū)樣本學(xué)校校長進(jìn)行問卷調(diào)查，分析了我國中小學(xué)心理健康教育目前存在的不足，包括地區(qū)間發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)不平衡，以及心理咨詢開放時間供不應(yīng)求，并提出了改善建議[3]。
筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的研究還有待發(fā)展，可以從更多角度進(jìn)行研究，例如以受教育者為研究對象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實(shí)。
四、中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式探索
（一）系統(tǒng)化趨勢
1、以教育系統(tǒng)提升為依托
隨著心理健康教育工作的展開，學(xué)者們越來越意識到單單頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問題并沒有得到解決[4]。在教育機(jī)制、體制不完善的情況下，學(xué)生心理問題的爆發(fā)不可能完全杜絕。只有把解決學(xué)生心理問題置于其背后的教育系統(tǒng)的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問題根源，叫停連鎖反應(yīng)。
2、提倡構(gòu)建包括家庭、學(xué)校、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)
由家庭、學(xué)校、社會構(gòu)成的環(huán)境網(wǎng)絡(luò)是影響中小學(xué)生心理健康的主要外部因素，三者環(huán)環(huán)相扣密切聯(lián)系互相作用，對中小學(xué)生心理健康的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理問題最終可以歸于環(huán)境適應(yīng)問題。在處理中小學(xué)生心理健康問題時，必須同時考慮這三個因素之間的交互作用，這是心理健康教育工作者們逐漸達(dá)成的共識。
3、涉及學(xué)生個體、同輩、家長、老師、輔導(dǎo)員的人際互動網(wǎng)絡(luò)
人際因素也是影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，并通過環(huán)境因素起作用。人際因素的運(yùn)用關(guān)系到心理健康教育的成敗。很多研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關(guān)系中體驗(yàn)健康向上的力量，達(dá)到自己成長，自我提升的目的?；谥行W(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，同輩、家長和老師在人際因素中是關(guān)鍵。
4、專業(yè)化趨勢
不少研究者將中小學(xué)生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對不同的心理健康教育方式進(jìn)行了研究。例如同輩咨詢技術(shù)在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我國心理健康教育越來越走向?qū)I(yè)化發(fā)展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實(shí)踐運(yùn)用上也提高了對一線教育工作者的專業(yè)素養(yǎng)要求。
五、現(xiàn)有中小學(xué)生心理健康教育研究的優(yōu)勢與不足
雖然從1999年起我國才開始提倡心理健康教育，但是我國有著優(yōu)良的德育傳統(tǒng)與和諧向上的社會價值觀，教育學(xué)、心理學(xué)的研究已有深厚的基礎(chǔ)，這就為我國心理健康教育研究提供了方向引導(dǎo)和理論支撐。十年來我國心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見規(guī)模，指引著中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐活動的開展。
但不少研究還是有稍顯空泛的問題，如所提對策缺乏具體的可行性方案，沒有通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的理論構(gòu)建，缺少正反面的心理健康課堂教育經(jīng)驗(yàn)研究，現(xiàn)有理論與實(shí)際脫節(jié)，宏觀指導(dǎo)多微觀指導(dǎo)少，實(shí)踐性研究相對缺乏等問題。筆者認(rèn)為，心理健康教育是實(shí)用的，是在心理健康教育的過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而逐漸發(fā)展的，需要廣大一線心理健康教育實(shí)踐工作者發(fā)表自己的認(rèn)識，豐富心理健康教育理論研究的感性材料。
六、我國中小學(xué)生心理健康教育研究的展望
筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)生心理健康教育可望從以下幾個方面開拓道路：1進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，更多獲取直接數(shù)據(jù)，揭示我國中小學(xué)心理健康教育完整面貌；2開拓心理健康教育的方法途徑，以適應(yīng)廣大中小學(xué)生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術(shù)支持；3密切聯(lián)系一線心理健康教育老師，理論與實(shí)踐互為指導(dǎo)，共同促進(jìn)；最后，還要繼續(xù)加強(qiáng)系統(tǒng)化、科學(xué)化的理論構(gòu)建，推進(jìn)心理健康教育的理論研究。
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中圖分類號：G62 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）08（b）-0210-02
隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加快，信息量的激增，特別是由于生活節(jié)奏的加快、人際交往范圍的拓展、學(xué)習(xí)壓力的加大，使中小學(xué)生逐漸成為各種心理健康問題的高發(fā)群體， 受到社會的廣泛關(guān)注。為此國內(nèi)的心理學(xué)和教育工作者對不同地區(qū)中小學(xué)生的心理健康狀況做了大量的調(diào)查研究[1]。中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究課題組對全國16472名中小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有中度心理和行為問題的比例是16.4% ，有嚴(yán)重心理問題的人數(shù)占4.2%；初中生有中度心理和行為問題的比例是14.2%，有嚴(yán)重心理問題的比例是2.9%；高中生有中度心理問題的比例是14.8%，有嚴(yán)重心理問題的比例是2.5%[2]。根據(jù)世界衛(wèi)生組織資料，在發(fā)達(dá)國家3～15歲兒童少年中發(fā)生持久、且影響社會適應(yīng)的心理問題占5%～15%。大量的調(diào)查研究顯示，我國兒童青少年的心理健康狀況不容樂觀[3]。相關(guān)研究顯示，在18歲以下的兒童青少年（約3億）中，至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾，小學(xué)生有心理和行為問題的占10%左右，初中生占15%左右。由此可見，中小學(xué)生面臨的心理健康問題十分嚴(yán)峻，我國許多城市都已開展了中小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查和研究[4]，本研究對唐山市中小學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查分析，為下一步開展中小學(xué)心理健康干預(yù)工作提供有力的數(shù)據(jù)參考。
1 對象與方法
1.1 研究對象
此研究隨機(jī)選取唐山市中學(xué)和小學(xué)的學(xué)生為被試發(fā)放問卷，采用分層整群抽樣法分別對小學(xué)四、五、六年級和初中七、八、九年級進(jìn)行抽取，共280名，被試具有代表性。有效問卷259份，有效率為92.5%，其中男117名，女142名。
1.2 研究工具
心理健康診斷測驗(yàn)（MHT）[5]，此量表由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員編制的，用于測量小學(xué)高年級和初中學(xué)生的心理健康問題。屬于自評量表，在學(xué)校教室專業(yè)人員統(tǒng)一施測，要求學(xué)生在40分鐘內(nèi)獨(dú)立完成，嚴(yán)格遵循保密原則。此量表共100題，由效度量表和實(shí)際量表構(gòu)成。其中效度量表包含10個題目；實(shí)際量表共90個題，包含8個因子，每個因子代表中小學(xué)生心理的某方面癥狀痛苦情況。包括：學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、敏感傾向、身體狀況、恐怖傾向、沖動傾向。為是否答題，按0、1計(jì)分。每個因子得分分為3個等級，第一等級：0～3分、第二等級：4～7分、第三等級：8分以上。得分越高，代表心理問題越嚴(yán)重?？偡衷?0分以上表示有較大的心理健康問題，需慎重對待。
1.3 數(shù)據(jù)處理
使用SPSS11.5軟件包對有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。用到的統(tǒng)計(jì)方法是單因素方差分析和獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果
（1）唐山市小學(xué)1～3年級學(xué)生心理健康水平的差異 結(jié)果顯示小學(xué)1-3年級的小學(xué)生的心理健康屬正常水平，而且心理健康水平在不同年級、不同性別間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
（2）唐山市中小學(xué)生（4-9年級）心理健康狀況結(jié)果顯示 唐山市中小學(xué)生心理健康問題總分陽性檢出率為17.0%，各分量表陽性總檢出率為總?cè)藬?shù)的62.2%，其中問題最為突出的是學(xué)習(xí)焦慮因子，檢出率為47.8%。各項(xiàng)因子的檢出率依次排序?yàn)椋簩W(xué)習(xí)焦慮、過敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向、恐怖傾向、沖動傾向、對人焦慮、孤獨(dú)傾向（見表1）。
（3）唐山市中小學(xué)生不同年級（4-9年級）的心理健康水平的差異比較 唐山市中小學(xué)生（4-9年級）的心理健康狀況在年級上具有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=3.423，P
（4）唐山市小學(xué)高年級學(xué)生與初中生的心理健康水平的差異比較 唐山市中學(xué)和小學(xué)之間具有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t=4.156，P
3 討論
由表1可知，唐山市中小學(xué)生心理健康問題總分陽性檢出率為17.0%，與國內(nèi)對中小學(xué)生心理健康問題的檢出率一般都在5%～10%之間相比， 這個比率相對較高，說明唐山市中小學(xué)生整體心理健康水平較差， 存在一定的心理問題。其中學(xué)習(xí)焦慮這一方面的心理問題尤為突出，這與以往研究[6]一致，說明學(xué)習(xí)焦慮是這一階段學(xué)生的普遍問題。近年來，隨著升學(xué)考試和就業(yè)考試的難度的增加，學(xué)生和父母都很關(guān)心學(xué)習(xí)，每天把學(xué)習(xí)掛在心上，擔(dān)心被老師提問，上課時一直不放心，一有考試就怕得低分?jǐn)?shù)而無法安心學(xué)習(xí)，這些就是學(xué)習(xí)焦慮的表現(xiàn)。為了減輕他們的心理壓力，我們有必要為他們制定一套學(xué)習(xí)方案，增加他們的記憶力，提高他們的學(xué)習(xí)效率。除此之外，他們在過敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向這些方面也高于平均水平。這可能與他們的生活環(huán)境有一定的關(guān)系，唐山市中小學(xué)生生活奏快，同學(xué)們之間形成了很大的競爭，同學(xué)之間的氛圍很緊張，這導(dǎo)致他們之間的不少人產(chǎn)生了自卑情緒，常常懷疑自己的能力，將失敗、過失過多的內(nèi)歸因。而父母為了生活，不得不努力工作，很少關(guān)心孩子的心理健康狀況，他們在極度焦慮的時候，很有可能會出現(xiàn)嘔吐失眠、小便失禁等一系列明顯身體癥狀。
論文摘要：本文首先論述了加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，之后對我國目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述，指出了其存在的主要問題，并于文章最后給出了一些建設(shè)性的對策。
1引言
進(jìn)入21世紀(jì)之后，中國經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)，國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢下，社會結(jié)構(gòu)開始發(fā)生變化，我們正步入一個新的社會轉(zhuǎn)型期，在這個過渡期內(nèi)，人們的行為方式、價值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對于大部分人來說要快速適應(yīng)并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學(xué)生對此可能更加無所適從。而在中小學(xué)生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現(xiàn)象便是很好的例證，2009年一位小學(xué)生用紅領(lǐng)巾上吊的事件仍令人記憶猶新，如花般的年紀(jì)，因?yàn)樾睦砩系恼系K無法消除而選擇自殺這一最悲催的方式尋求解脫，當(dāng)幼小生命隕落的時候，除了扼腕嘆息，更發(fā)人深省。如何避免此類悲劇重演，如何培養(yǎng)中小學(xué)生健康心理，乃是無法回避的問題。
讓中小學(xué)生擁有健康向上的心理，既是家庭、學(xué)校不可推卸的責(zé)任，也是全社會的共同目標(biāo)。而學(xué)校作為中小學(xué)生接受科學(xué)文化知識教育最直接、最有力的地方，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育便顯得刻不容緩。
2中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
誠如前文所述，中小學(xué)生心理健康教育意義深遠(yuǎn)，所以，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育便成為擺在學(xué)校面前的重要工作。
為了進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學(xué)都采取了積極措施加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學(xué)生的心理問題并沒有得到應(yīng)有的解決。總的來說，目前中小學(xué)心理健康教育存在問題有：
首先，力度依然不夠，尤其是在農(nóng)村地區(qū)。究其原因，最主要的是因?yàn)榻逃砟顩]有轉(zhuǎn)變，仍然過分的看重學(xué)生的分?jǐn)?shù)，過分強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，而犧牲了學(xué)生本該重點(diǎn)予以加強(qiáng)的心理健康教育。很多學(xué)?；蛘邲]有相關(guān)課程、缺乏專門針對健康教育的師資，或者僅僅流于形式，沒有列為學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)。
其次，形式單一，課程化傾向嚴(yán)重。開設(shè)心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的?？墒沁@卻是當(dāng)前很多中小學(xué)所持的想法。他們認(rèn)為單純的通過課程就可以解決學(xué)生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是很顯然這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)校還必須用更多的專門師資，在課外對學(xué)生心理進(jìn)行健康引導(dǎo)，要提供隨時可以咨詢的心理老師，多組織有益的心理健康活動等等。
最后，對心理健康教育認(rèn)識不夠全面，目標(biāo)不夠科學(xué)。很多學(xué)校過分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生進(jìn)行心理測試，以測試分?jǐn)?shù)作為教育目標(biāo)，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學(xué)生擁有較強(qiáng)的心理承受能力和適應(yīng)能力，擁有更好的解決問題的能力，同時很多中小學(xué)忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)心理教育(如學(xué)習(xí)興趣、考試心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等)和職業(yè)心理教育(如為學(xué)生在職業(yè)定向、興趣的了解與測試等方面提供咨詢服務(wù))。
3中小學(xué)生心理健康教育的改進(jìn)措施
正是因?yàn)槟壳拔覈行W(xué)心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進(jìn)。其對策具體包括以下幾個方面：
第一，加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、理解學(xué)生。要培養(yǎng)一支素質(zhì)優(yōu)良的學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍，對學(xué)校全體老師特別是班主任進(jìn)行心理健康教育方面的培訓(xùn)，使每一個教師都要具備一定的心理健康教育的能力。[3]在此種情況下，學(xué)校的老師不僅可以關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，也能很及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的心理問題，并予以及時疏導(dǎo)、溝通，以防止學(xué)生出現(xiàn)過激行為。另外，學(xué)?？梢越⑿睦碜稍兪液托睦矸潘墒?，并且配備相應(yīng)的心理咨詢員，為學(xué)生提供解決心理問題的場所和人員。
第二，積極開展各種有益的心理健康活動，充實(shí)心理健康教育內(nèi)容與模式。要不單單只開設(shè)心理健康教育課程，還應(yīng)當(dāng)多組織豐富多彩的心理健康教育活動，多開展有針對性的專門心理輔導(dǎo)，并且積極提倡學(xué)生家長共同參加。例如可以組織學(xué)生走出校門到社區(qū)宣傳心理健康知識，可以通過文藝演出、字畫展覽、發(fā)放傳單等形式進(jìn)行，學(xué)校還可以專門進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢，如中考或高考考前心理輔導(dǎo)等，還可以舉辦家庭心理健康教育專題研討會，提高家長的心理健康教育意識，使家長主動配合學(xué)校共同維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康?？傊?，應(yīng)當(dāng)使心理健康教育的形式多樣，內(nèi)容豐富。
第三，轉(zhuǎn)變觀念，意識到心理健康教育的重要性與緊迫性。一定要改變以往只重視學(xué)習(xí)的觀念，改變分?jǐn)?shù)至上的錯誤想法，真正意識到學(xué)生心理健康教育的重要性。老師要時刻關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生，以學(xué)生為本，不僅重點(diǎn)加強(qiáng)其適應(yīng)能力、面對挫折的心理能力，還要加強(qiáng)其學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。
參考文獻(xiàn)：
本研究運(yùn)用自編問卷，對兩個中部地區(qū)地級市的中小學(xué)生進(jìn)行全面調(diào)查，了解中小學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)知和評價。
1．1研究工具
本研究在訪談法的基礎(chǔ)上，參照教育部頒布的《綱要》精神和內(nèi)容，自編調(diào)查問卷，問卷包括中小學(xué)校開展心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的基本情況、中小學(xué)生對學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的評價(包括對心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的效果評價、對心理輔導(dǎo)教師和心理健康課程教師的評價、對心理健康課程內(nèi)容的評價等)，最后還包括中小學(xué)生對本校開展心理健康教育的滿意度。
1．2研究對象
本研究選取山西省某市和河南省某市中小學(xué)生作為調(diào)研對象，選取小學(xué)二、四、六年級，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九個年級11338名學(xué)生為被試，回收有效問卷11027份，回收率為97．3%。其中農(nóng)村中小學(xué)生4453人，占40．4%;城市中小學(xué)生6574人，占59．6%，符合當(dāng)?shù)爻鞘泻娃r(nóng)村學(xué)生比例。在所有學(xué)生中，小學(xué)生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。調(diào)研數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS19．0統(tǒng)計(jì)分析軟件對數(shù)據(jù)錄入和分析。
2研究結(jié)果
2．1城市中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
城市中小學(xué)在設(shè)置心理輔導(dǎo)室和心理健康課程開設(shè)方面較好。但整體來看，初中和高中的心理健康教育與小學(xué)相比相對薄弱，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。
2．1．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室整體來看，城市中小學(xué)中有88．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室，4．3%的學(xué)校沒有設(shè)置，7．0%的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒有設(shè)置心理輔導(dǎo)室。其中，城市各級學(xué)校心理輔導(dǎo)室的設(shè)置情況如表1?？ǚ綑z驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室開設(shè)置情況有顯著差異(χ2=802．8，p＜0．001)。初中學(xué)校相對較少，只有80．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。
2．1．2開設(shè)心理健康教育課程城市中小學(xué)中有89．8%的學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程，5．8%沒有開設(shè)心理健康教育課程，4．4%不知道學(xué)校是否開設(shè)心理健康教育課程。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，不同階段學(xué)校開設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程的比例占90%以上，開設(shè)心理健康教育課程的初中學(xué)校占83．9%。
2．1．3舉辦心理健康講座或其他活動情況整體上，城市中小學(xué)中，有66%的學(xué)校舉辦心理健康講座或其他活動，12．7%的學(xué)校沒有此類活動，21．3%的學(xué)生表示不知道學(xué)校舉辦心理健康講座或活動。其中，小學(xué)生的心理健康講座及活動較多，占85．7%，舉辦心理健康講座及活動的中學(xué)剛過半，30%左右的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒有心理健康講座。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校在開設(shè)心理健康講座方面有顯著差異(χ2＜701．6，p＜0．001)。
2．1．4心理健康教育的滿意度城市中小學(xué)生對心理健康教育的整體滿意度為:67%的學(xué)生表示很滿意，24．8%的學(xué)生認(rèn)為一般，8．2%的學(xué)生不知道。具體來看，小學(xué)生的滿意度為85．6%，初中生和高中生的滿意度較低，分別為58．4%和53．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)存在顯著差異(χ2639．6p＜0．001)。整體看來，中學(xué)生對心理健康教育的滿意度低于小學(xué)生。
2．2農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
通過農(nóng)村中小學(xué)生對心理健康教育狀況的認(rèn)知與評價發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)在硬件設(shè)施、心理健康教師水平、心理健康教育課程開設(shè)與城市中小學(xué)都存在著較大差距。農(nóng)村高中心理健康教育更是沒有得到落實(shí)。具體調(diào)研結(jié)果如下。
2．2．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室與城市相比，農(nóng)村設(shè)置心理輔導(dǎo)室的學(xué)校較少，尤其是高中。整體來看，66．5%的學(xué)校設(shè)置了輔導(dǎo)咨詢室，13．7%的學(xué)校沒有心理輔導(dǎo)室，19．8%的學(xué)生不知道自己所在學(xué)校有無心理輔導(dǎo)室。其中，小學(xué)有81%的學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，初中和高中比小學(xué)少(見表4)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室設(shè)置情況有顯著差異(χ2=932．1，p＜0．001)。
2．2．2開設(shè)心理健康教育課程農(nóng)村中小學(xué)中，開設(shè)心理健康課程的學(xué)校占70．7%，沒有開設(shè)的占16．0%，不知道自己學(xué)校是否開設(shè)的占13．4%。其中，小學(xué)開設(shè)情況較好，在90%以上，初中有75．4%，而高中僅有27．3%(見表5)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校，開設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=1414．8，p＜0．001)。
2．2．3舉辦心理健康講座整體來看，農(nóng)村中小學(xué)中有45．3%的學(xué)校舉辦心理健康講座及相關(guān)活動，30．2%的學(xué)校沒有相關(guān)活動，24．4%的學(xué)生表示不知道自己所在學(xué)校有心理健康講座或相關(guān)活動。小學(xué)中有76%的學(xué)生回答舉辦過心理健康講座，初中為58．5%，高中最少，只有25．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，農(nóng)村中小學(xué)之間舉辦心理健康講座的情況有顯著差異(χ2=767．7，p＜0．001)，小學(xué)心理健康講座的開設(shè)情況明顯好于初中和高中。
2．2．4心理健康教育的滿意度
整體來看，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育滿意度低于城市。其中對心理健康教育表示很滿意的學(xué)生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小學(xué)生滿意度最高，其次是初中，高中生滿意度最低。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)對心理健康教育的滿意程度呈顯著差異(χ2=881．6，p＜0．001)。
2．3城鄉(xiāng)中小學(xué)生心理健康教育的比較
如上所述，城市和農(nóng)村中小學(xué)基本上都建立了心理輔導(dǎo)室，開設(shè)了心理健康教育課程和相關(guān)講座。這里，通過比較城市和農(nóng)村中小學(xué)生對學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的滿意程度，以期了解城鄉(xiāng)心理健康教育水平和質(zhì)量的差異。
2．3．1心理輔導(dǎo)的態(tài)度與評價在所有參與調(diào)查的11027名中小學(xué)生中，去學(xué)校做過心理輔導(dǎo)的學(xué)生為3592人，占全部被調(diào)查對象的32．6%。其中，小學(xué)生1480人，占輔導(dǎo)總?cè)藬?shù)的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整體來看，做過心理輔導(dǎo)的學(xué)生中，初中生最多，高中生最少。
(1)對心理輔導(dǎo)教師的評價城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)水平的評價存在差異。城市學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的占74．3%，而農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的為68．9%。整體來說，城市和農(nóng)村心理輔導(dǎo)教師水平之間存在差異，經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)這一差異顯著，χ2=35．8，p＜0．001。城市學(xué)生對心理輔導(dǎo)教師水平評價更高。
(2)對心理輔導(dǎo)效果的評價整體來說，心理輔導(dǎo)對中小學(xué)心理健康具有積極作用。接近四分之三的城市和農(nóng)村學(xué)生都認(rèn)為心理輔導(dǎo)對他們心理問題的解決很有幫助，僅有3．5%的學(xué)生認(rèn)為心理輔導(dǎo)沒有幫助。城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)效果評價差距不大，認(rèn)為心理輔導(dǎo)“很有幫助”的分別占74．5%和74．4%，表示一般的分別占20．8%和23．2%，表示沒有幫助的分別占4．8%和2．4%。
(3)對心理輔導(dǎo)的態(tài)度城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)的態(tài)度比較接納。整體上看，79．1%的學(xué)生表示接受心理輔導(dǎo)，20．9%持不確定或比較排斥的態(tài)度。具體來看，對心理輔導(dǎo)表示“比較接受”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占79．2%和79．0%;表示“不確定”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占17．7%和19．1%;表示“比較排斥”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占3．1%和1．9%。由此來看，城市和農(nóng)村學(xué)生對心理輔導(dǎo)的態(tài)度上略有差異，但相差不大，整體呈接受態(tài)度，僅有極少部分學(xué)生表示對心理輔導(dǎo)持排斥態(tài)度。
2．3．2心理健康教育課程評價在參與調(diào)查的中小學(xué)生中，學(xué)習(xí)過心理健康教育課程的學(xué)生有8721人，占79．1%。這里主要分析農(nóng)村與城市中小學(xué)生參與心理健康教育課程的興趣、對授課教師的評價和課程效果評價。
(1)對心理健康教育課程的興趣城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康課程的興趣表現(xiàn)出差異，城市中小學(xué)生中有73．3%表示很有興趣，而61．1%的農(nóng)村學(xué)生表示很有興趣，接近40%的農(nóng)村學(xué)生表示對心理健康課程興趣一般或毫無興趣。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，城市和農(nóng)村對心理健康課的興趣差異顯著(χ2=160．8，p＜0．001)。
(2)心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容城市中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容符合自身特點(diǎn)和需要的占79．4%，這一比例在農(nóng)村中小學(xué)生中只占64．8%(見圖5)。在授課內(nèi)容上，城市心理健康教育內(nèi)容更符合中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理需要。卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容上，城市和農(nóng)村學(xué)生的評價差異顯著(χ2=233．4，p＜0．001)。
(3)授課教師水平的評價城市中小學(xué)生對心理健康課程教師的評價更高，認(rèn)為心理健康教師授課很有水平的城市學(xué)生占79．7%，而這一比例在農(nóng)村學(xué)生中只有62．5%(見圖6)。近40%的農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為教師授課水平一般或水平不高?？ǚ綑z驗(yàn)，在對心理健康教育教師授課水平的評價方面，城市和農(nóng)村學(xué)生之間差異顯著(χ2=330．6，p＜0．001)。這說明在心理健康教育師資水平上，農(nóng)村和城市之間有差距。
(4)心理健康教育課程效果的評價城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康教育課程效果的評價差距不大。具體來說，城市和農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為心理健康課程“很有幫助”的分別占74．3%和73．3%，認(rèn)為“一般”的分別占22．6%和24．1%，認(rèn)為“沒有幫助”的分別占3．1%和2．5%。這表明，近四分之三的城市和農(nóng)村中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程很有幫助。雖然農(nóng)村和城市在心理健康教育水平和教師資源上有差距，但城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康課的整體評價沒有顯著差異(χ2=4．729，p=0．094)，說明無論在城市還是農(nóng)村，開設(shè)心理健康課程都是很有必要的。
3教育成效與建議
3．1中小學(xué)心理健康教育的成效
自教育部《綱要》以來，中小學(xué)心理健康教育已得到各級各類學(xué)校的廣泛重視，受到中小學(xué)生的熱烈歡迎，并取得了令人囑目的成效。從本次調(diào)研結(jié)果來看，心理健康教育已經(jīng)基本普及至所有城市中小學(xué)和大部分農(nóng)村中小學(xué)。與十年前相比，中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展和進(jìn)步主要體現(xiàn)在以下幾個方面。第一，心理健康教育對象不僅僅是面向少部分有心理問題的學(xué)生，而是開始面向全體學(xué)生;心理健康教育內(nèi)容不僅僅局限于跟學(xué)習(xí)相關(guān)的心理問題，而是促進(jìn)中小學(xué)生在認(rèn)知、情緒、動機(jī)、人際關(guān)系、自我認(rèn)同、社會適應(yīng)等方面的人格健全發(fā)展，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個人成長，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。第二，隨著各級教育行政部門、中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對心理健康教育的重視，家長和學(xué)生對心理健康教育態(tài)度的改變，心理健康教育無論在城市還是在農(nóng)村中小學(xué)都取得了良好成效。從本次調(diào)研數(shù)據(jù)看，中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)呈接納態(tài)度，心理輔導(dǎo)室取得了良好教育效果，心理健康教育課程和心理健康講座活動得到廣泛普及，極大部分農(nóng)村和城市中小學(xué)學(xué)生對心理輔導(dǎo)和心理健康課程表示很有幫助。第三，中小學(xué)心理健康教育師資和硬件設(shè)施比《綱要》頒布初期有了明顯改善。相比2005年對心理健康教育狀況的調(diào)查，本次中部地區(qū)的心理健康教育課程和心理咨詢室的開設(shè)情況都有明顯改善。2005年中部地區(qū)中小學(xué)心理健康教育課程的開設(shè)率僅有38．1%，全國范圍內(nèi)47．3%的中小學(xué)沒有心理咨詢室。這說明近十年來，隨著教育部《綱要》的頒布和中小學(xué)校的重視，心理健康教育專職和兼職教師的增加，心理健康教育已得到廣泛普及，正在逐步向深化、科學(xué)化方向發(fā)展。
3．2中小學(xué)心理健康教育存在的問題與對策建議
