時(shí)間：2023-11-11 08:20:24
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【關(guān)鍵詞】青少年；心理健康；心理素質(zhì)；培養(yǎng)
今天的青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，然而近些年出現(xiàn)在青少年身上的一些問(wèn)題卻讓人感到不安，據(jù)近些年對(duì)幾所城市在校學(xué)生的調(diào)查，有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為10%，初中生為15%，高中生為20%，隨年級(jí)的升高呈遞增趨勢(shì)，最新統(tǒng)計(jì)資料表明，我國(guó)中小學(xué)生心理疾患已超過(guò)30%。最近新聞媒體報(bào)道，北京市十七歲少年小新為了偷錢(qián)上網(wǎng)，竟然將奶奶砍死，將爺爺砍成重傷。陜西省戶縣十五歲少年王某為圖好玩，竟制造火災(zāi)。這些問(wèn)題的出現(xiàn)，無(wú)一不與青少年心理方面的原因有關(guān)。
上述枯燥的數(shù)字和慘重的事例并非危言聳聽(tīng)，它們確實(shí)反映出我國(guó)教育工作中一個(gè)長(zhǎng)期被忽視的問(wèn)題：學(xué)生心理健康欠佳。事實(shí)證明，青少年能否健康成長(zhǎng)，一個(gè)重要因素是心理是否健康。但令人遺憾的是，一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)校只重視智能教育，甚至以學(xué)生成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)價(jià)其優(yōu)劣，而忽視了對(duì)學(xué)生的心理健康教育。因此，在推行素質(zhì)教育中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。
導(dǎo)致青少年心理不健康的因素很多：獨(dú)生子女的劇增，破碎家庭的出現(xiàn)，父母的望子成龍，金錢(qián)的刺激和網(wǎng)絡(luò)的誘惑，頻繁的考試和升學(xué)壓力，生理的劇變以及現(xiàn)代社會(huì)的攀比競(jìng)爭(zhēng)等，給未成熟的青少年心理發(fā)展帶來(lái)過(guò)度扭曲、積壓和困擾。使之表現(xiàn)出過(guò)度的害羞和依賴，或嚴(yán)重的狹隘和抑郁，或病態(tài)的卻懦與自卑，或出現(xiàn)逆向心理、打斗傷人，甚至輕生自殺等心理問(wèn)題。
世界衛(wèi)生組織指出，健康包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面，說(shuō)明一個(gè)健康的人，既要有健康的身體，又要有健康的心理。我們一般知道保持身體健康的途徑是講究生理衛(wèi)生，卻常忽視保持心理健康的途徑是講究心理衛(wèi)生。心理健康，是一個(gè)系統(tǒng)完整的概念，不能等同與智力發(fā)育正常，其核心是情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)良好。良好的心理素質(zhì)是保持心理健康的重要基礎(chǔ)，而健康的心理狀態(tài)又是培養(yǎng)心理素質(zhì)的基本條件。
作為體現(xiàn)基礎(chǔ)教育本質(zhì)要求的素質(zhì)教育，是一種按著人和社會(huì)發(fā)展的要求，遵循一定的教育規(guī)律，面向全體學(xué)生發(fā)展和個(gè)性特長(zhǎng)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的教育，它所提供給學(xué)生的不僅是書(shū)本知識(shí)，而且還包括各種生存本能、生活能力和創(chuàng)新精神等。尤其要在更為廣泛的活動(dòng)中，全面發(fā)展全體學(xué)生的品德、智力、性格和社會(huì)適應(yīng)性等多方面的心理素質(zhì)。
具備良好的心理素質(zhì)是未來(lái)社會(huì)對(duì)人才的基本要求，做好青少年的心理健康與素質(zhì)教育工作，不僅可以使我們及早識(shí)別和預(yù)防其心理障礙，而且可以發(fā)展和完善其良好個(gè)性，促進(jìn)和保證其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。更重要的是這項(xiàng)工作不僅只是提高青少年心理素質(zhì)的重要手段，而且也是保證人才和諧成長(zhǎng)的先決條件，進(jìn)行素質(zhì)教育的前提基礎(chǔ)，還是順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的時(shí)代要求。
針對(duì)青少年心理障礙的特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育，主要可以從以下幾個(gè)方面入手：
一、加強(qiáng)理論研究。對(duì)心理素質(zhì)，尤其是心理健康教育進(jìn)行科研，形成完整的理論體系，指導(dǎo)教育實(shí)踐，反之又可以推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、重視課堂教學(xué)。由于青少年大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的，因此抓住各門(mén)學(xué)科的課堂教學(xué)這個(gè)關(guān)鍵，滲透心理保健知識(shí)。中小學(xué)的許多課程都包含著心理健康教育的內(nèi)容，特別是思品課，語(yǔ)文課，歷史課等科目，教師應(yīng)深入的加以挖掘，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
三、可在中小學(xué)專門(mén)開(kāi)設(shè)“心理衛(wèi)生”、“心理教育”等協(xié)同課程，促使其心理素質(zhì)提高，中小學(xué)還應(yīng)設(shè)心理咨詢室，心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話，有經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理咨詢老師，不斷提高青少年的心理素質(zhì)。
四、注重課外活動(dòng)。恰當(dāng)?shù)睦谜n外活動(dòng)形式進(jìn)行心理健康教育，有利于建立和諧的人際關(guān)系，找到友誼和自信心，減輕心理壓力，培養(yǎng)健康心理。實(shí)驗(yàn)表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的中小學(xué)生在人際關(guān)系，抑郁、焦慮等方面的健康水平顯著高于常人。體育鍛煉能改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一，因此，學(xué)校應(yīng)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，促進(jìn)青少年學(xué)生的心理健康。
總之，青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因有很多，要減少青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生，讓他們具有健康的心理素質(zhì)，快樂(lè)陽(yáng)光的度過(guò)青春期，將來(lái)成為國(guó)家的棟梁之才，需要社會(huì)，學(xué)校、家庭各方面的積極努力。
【參考文獻(xiàn)】
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[3]張大均.當(dāng)代中國(guó)青少年心理問(wèn)題及教育對(duì)策[M].四川教育出版社，2009.
【摘要】 青少年時(shí)期是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)期教育是否得當(dāng)，直接關(guān)系到一個(gè)人終身的發(fā)展 。當(dāng)前，青少年的心理問(wèn)題日益受到關(guān)注，心理健康教育也隨之受到重視 如何有效開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年身心的健康成長(zhǎng)，是每一個(gè)教育者必須考慮的重要問(wèn)題。本文就青少年心理健康教育的途徑與方法進(jìn)行以下探討，并提出幾個(gè)解決問(wèn)題的方案，希望能給予相關(guān)人士借鑒。
【關(guān)鍵詞】 青少年；心理健康；心理關(guān)健康教育
引言
青少年階段是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期教育是否得當(dāng)，直接關(guān)系到一個(gè)人終身的發(fā)展。 然而，長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)心青少年成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在他們的飲食 、身體 、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，很少去關(guān)注與青少年息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題。
那么何謂心理健康教育呢？所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)人身體的心理健康及良好的心理素質(zhì)。對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，是教育工作者當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。 就其內(nèi)容來(lái)看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)， 心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè) ，事業(yè)成功 ，心理健康維護(hù)，它主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會(huì)，正常地成長(zhǎng) 、發(fā)展、 這兩個(gè)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、 成才；心理健康維護(hù)主要是使學(xué)生能正常地生長(zhǎng)發(fā)展，能適應(yīng)成人。就其性質(zhì)來(lái)看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育，發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化 。補(bǔ)救性教育主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的幫助，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。這兩種教育也屬不同的層次，發(fā)展性教育主要面對(duì)正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育主要是面對(duì)心理方面出現(xiàn)不同程度問(wèn)題的學(xué)生，是矯正性的。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育的途徑和方法是多樣的。
1 開(kāi)設(shè)心理健康教育課，發(fā)展心育教學(xué)，開(kāi)展心理健康專題講座，積極進(jìn)行心理訓(xùn)練。
學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生的矯正與治療方面 。重點(diǎn)開(kāi)展團(tuán)體發(fā)展性教育和個(gè)別發(fā)展性教育，積極開(kāi)展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個(gè)別補(bǔ)救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)、 有計(jì)劃 、有目的、 有步驟地開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。
心理健康教育課程是以培養(yǎng)個(gè)體良好的心理素質(zhì)為目的的專門(mén)課程，是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要途徑 所謂心育教學(xué)，是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用輔導(dǎo)與教學(xué)的方法，以形成良好的心理素質(zhì)或調(diào)節(jié)其不良的心理健康狀態(tài)， 在進(jìn)行心理健康教育課程的教學(xué)之前，有必要了解學(xué)生的智力 ，氣質(zhì)態(tài)度與性格 ，心理與行為問(wèn)題等方面 如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在理解能力、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)興趣、合作精神、 自尊、責(zé)任感、挫折容忍力 、環(huán)境適應(yīng) 、性心理等方面相對(duì)比較薄弱，應(yīng)以此為根據(jù)，同時(shí)遵循心理健康教育的總目標(biāo)與原則，制定心理健康教育課程的具體目標(biāo) 。目前不少中學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，一方面普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更為重要的方面是給學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練 、心理指導(dǎo)。心理健康教育課程主要是通過(guò)教師與學(xué)生共同活動(dòng)來(lái)進(jìn)行的， 提高自我教育的能力，真正提高抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2 廣泛開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，排除學(xué)生的各種心理障礙，并建立學(xué)生的心理檔案。
心理咨詢是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)，幫助前來(lái)咨詢的人排除各種心理障礙，使之能及時(shí)擺脫不利的心理狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài) ，學(xué)校應(yīng)設(shè)心理咨詢室，由經(jīng)過(guò)心理咨詢專門(mén)培訓(xùn)的教育者，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生舉行咨詢和幫助，使心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者心理處于程度較輕的不健康狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)到健康狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)成立以院領(lǐng)導(dǎo)牽頭的大學(xué)生心理健康教育委員會(huì)，以心理咨詢中心為核心，建立一個(gè)由學(xué)生心理協(xié)會(huì)、院系心理輔導(dǎo)員、心理咨詢中心組成的三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò):(1)學(xué)生心理協(xié)會(huì)。由心理教育工作者在學(xué)生中通過(guò)各種途徑普及心理衛(wèi)生知識(shí)，培訓(xùn)一批心理衛(wèi)生骨干，充當(dāng)心理保健員和學(xué)生咨詢員，他們生活在學(xué)生中，宣傳心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的問(wèn)題，并介紹、推薦有問(wèn)題同學(xué)去尋求專業(yè)幫助。(2)院系心理輔導(dǎo)員。對(duì)院、系層次與學(xué)生關(guān)系密切的人員，如輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生部工作人員甚至課任老師等，進(jìn)行專題培訓(xùn)，使他們初步了解大學(xué)生心理健康的狀況，學(xué)會(huì)區(qū)分思想問(wèn)題與心理問(wèn)題，并具有解決一般心理問(wèn)題的能力，使學(xué)生能夠得到及時(shí)的幫助。(3)心理咨詢中心:配備高素質(zhì)的專業(yè)人員，進(jìn)行心理輔導(dǎo)與救助，以幫助那些有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，并通過(guò)心理健康狀況普查，了解學(xué)生心理健康狀況，有針對(duì)性地、有計(jì)劃地提出切實(shí)可行的教育措施。
3 加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì) ，現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓感，教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響 ，教師要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)性特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力 ，教師要善于調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀、 平和穩(wěn)定、 健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。 此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康與心理衛(wèi)生的基本知識(shí)，以便正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程中不出現(xiàn)失誤。加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師 每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因 ，父母的教育觀念 、教養(yǎng)方式、 家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。教師整體素質(zhì)的轉(zhuǎn)變，首先應(yīng)關(guān)注教師的心理成長(zhǎng)，因?yàn)榻處煹男睦頎顟B(tài)直接決定了教師如何去影響自己的學(xué)生。在現(xiàn)階段我國(guó)教師群體心理抗逆能力普遍降低的。什么是心理抗逆力呢？抗逆力是一種相對(duì)能改變、能抵抗壓力的能力──即使面臨社會(huì)逆境依然能夠坦然面對(duì)的能力。導(dǎo)致了教師抗逆力的降低的原因當(dāng)然是多方面的，但教師在艱巨復(fù)雜的教育任務(wù)面前需承擔(dān)前所未有的壓力是其中的重要原因。眾所周知，近二十年以來(lái)我國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面發(fā)生了重要的變化，而這些變化均對(duì)青少年產(chǎn)生了深刻的影響，教師作為教育過(guò)程中的主導(dǎo)者，需要時(shí)刻分析社會(huì)的變化所引發(fā)的各種青少年問(wèn)題，并努力通過(guò)教育的途徑加以解決，這其中探索的艱難可想而知。近些年來(lái)，我國(guó)在基礎(chǔ)教育環(huán)節(jié)不斷地在進(jìn)行各種課程改革，教師需要時(shí)時(shí)面對(duì)新的教學(xué)任務(wù)帶來(lái)的挑戰(zhàn)和壓力，工作的壓力再加上部分教師家庭生活中遭遇到的種種逆境，直接導(dǎo)致了教師群體的種種心理危機(jī)。這些不良的心理狀態(tài)都將直接對(duì)教育的過(guò)程和效果產(chǎn)生深刻的負(fù)面影響。關(guān)注教師的心理危機(jī)及他們?cè)谏鐣?huì)的逆境中失去的心理抗逆能力，并進(jìn)行有效的調(diào)整和引導(dǎo)，不僅是良好教育質(zhì)量的保障，也是教師專業(yè)化發(fā)展的重要推動(dòng)力。
4 造成青少年心里健康的原因；
其一，家庭結(jié)構(gòu) ，由于父母的離異或缺失而導(dǎo)致的家庭結(jié)構(gòu)不完善或破壞，使孩子在家庭生活中得不到正確的引導(dǎo)和關(guān)愛(ài) 其二，學(xué)校教育中存在著錯(cuò)誤的教育觀、師生觀、特別是有些教師道德修養(yǎng)較差，態(tài)度粗暴，心理不健康，動(dòng)輒訓(xùn)斥變相體罰學(xué)生。
營(yíng)造一個(gè)寬松健康，向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我。青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶 、環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康 ，社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍 ，我們的社會(huì)必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的保護(hù)網(wǎng) ，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
5 結(jié)束語(yǔ)
現(xiàn)代人類(lèi)的心理問(wèn)題越來(lái)越多 ,在中小學(xué)生及大學(xué)生群體中表現(xiàn)尤為突出。當(dāng)前 ,青少年心理健康問(wèn)題表現(xiàn)的形式有多種多樣 ,大致可分為學(xué)習(xí)類(lèi)、 人際關(guān)系類(lèi)、 情緒類(lèi)、 人格障礙類(lèi)及青春期性心理類(lèi)。青少年的心理問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注 ,心理健康教育也隨之受到重視。
參考文獻(xiàn)
［1］ 張文新.青少年發(fā)展心理學(xué)［M］ .第 1 版.濟(jì)南:山東人民衛(wèi)生出版社,2002 :63.
【關(guān)鍵詞】心理健康教育
青少年
心理問(wèn)題。
聯(lián)合國(guó)教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì)做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會(huì)高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，但因其身處社會(huì)大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問(wèn)題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。黨和國(guó)家向來(lái)重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》（教基[1999]13號(hào)）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號(hào)）等重要文件，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來(lái)了明確要求。本文立足我國(guó)學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對(duì)如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開(kāi)展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級(jí)學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺(tái)。青少年步入高一級(jí)學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問(wèn)題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會(huì)獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會(huì)成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢(shì)，開(kāi)展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對(duì)策略、求助方法等技能性知識(shí)，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對(duì)、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長(zhǎng)做好鋪墊。
二、實(shí)施心理健康普測(cè)，健全青少年心理健康檔案。
面對(duì)青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識(shí)。眾多學(xué)校已通過(guò)心理普測(cè)、心理抽測(cè)等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測(cè)多以癥狀自評(píng)量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測(cè)驗(yàn)問(wèn)卷等為施測(cè)工具，以普測(cè)獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級(jí)別的心理檔案。研究表明，有四類(lèi)學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測(cè)在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自己的興趣和愛(ài)好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開(kāi)辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過(guò)開(kāi)設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來(lái)實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評(píng)價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開(kāi)辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會(huì)以“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級(jí)心理健康教育專題板報(bào)是開(kāi)展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營(yíng)造校園文化育人時(shí)，注重所選內(nèi)容的科普性、針對(duì)性、實(shí)效性，力爭(zhēng)使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級(jí)、不同環(huán)境下面臨的主要心理問(wèn)題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問(wèn)題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對(duì)策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我成才。
五、持續(xù)開(kāi)展心理咨詢輔導(dǎo)，及時(shí)幫助心理弱勢(shì)群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對(duì)象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢(shì)的群體，雖有時(shí)無(wú)法表面識(shí)別，但這類(lèi)群體均會(huì)感到較大的心理痛苦，對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個(gè)性化輔導(dǎo)，給予對(duì)方充分的尊重和保密，讓來(lái)訪者體會(huì)到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會(huì)綜合來(lái)訪者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì)化影響等，給予來(lái)訪者專業(yè)評(píng)估，進(jìn)而制定有針對(duì)性的個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來(lái)訪者均能較快的擺脫心理問(wèn)題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì)掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識(shí)和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì)明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
以“我愛(ài)我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒?dòng)月以開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責(zé)，以心理知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理電影賞析、心理書(shū)籍和心理漫畫(huà)展覽、心理咨詢案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規(guī)模開(kāi)展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對(duì)集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識(shí)于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對(duì)自身、對(duì)周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識(shí)，強(qiáng)化青少年對(duì)心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
七、開(kāi)通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時(shí)展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過(guò)開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個(gè)平臺(tái)，供其傾訴自己的心理困惑；通過(guò)心理BBS，由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會(huì)現(xiàn)象，鼓勵(lì)青少年積極發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現(xiàn)實(shí)中開(kāi)展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。 轉(zhuǎn)貼于
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問(wèn)題。為有效應(yīng)對(duì)上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過(guò)精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周?chē)膶W(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛(ài)好、目標(biāo)和追求，對(duì)青少年的心理特點(diǎn)和存在的問(wèn)題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開(kāi)展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識(shí)、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開(kāi)展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現(xiàn)知識(shí)—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開(kāi)展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無(wú)疑會(huì)進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(zhǎng)的新局面。
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關(guān)鍵詞：青少年；心理；正能量
【中圖分類(lèi)號(hào)】G642
青少年的身體雖已逐步發(fā)育成熟，然而在認(rèn)知發(fā)展、情緒調(diào)控、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還不成熟。身心發(fā)展不平衡的矛盾、沉重的升學(xué)壓力、緊張的人際關(guān)系、自我追尋中的困惑等一系列問(wèn)題都會(huì)誘發(fā)心理障礙。然而青少年是祖國(guó)的未來(lái)，未來(lái)祖國(guó)建設(shè)的重?fù)?dān)還需要他們挑起。因此，針對(duì)青少年的心理特征，強(qiáng)化其心理正能量極為重要，是實(shí)現(xiàn)和諧中國(guó)夢(mèng)的重要組成部分。
一、青少年心理特征及心理正能量實(shí)質(zhì)
心理正能量是指?jìng)€(gè)體擁有良好的心理素質(zhì)，健全的心理機(jī)能，從而促進(jìn)整體素質(zhì)的提高和人性發(fā)展，外界表現(xiàn)為健康樂(lè)觀、積極向上。心理正能量可以幫助青少年處理好人際關(guān)系，正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作，正確看待并遵守各種規(guī)則，積極地去發(fā)現(xiàn)，去追求生活中的美好事物，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和義務(wù)感。
青少年處于人格重建和心理極易扭曲的危險(xiǎn)期，容易出現(xiàn)各種異常心理特征。如不及時(shí)矯治就會(huì)發(fā)展為心理障礙，形成各種程度不等的心理疾病。常見(jiàn)異常心理特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面?！皡挓┬睦怼保瑥膮拰W(xué)到棄學(xué)；“焦慮心理”，父母期望值過(guò)高，孩子常因達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)而產(chǎn)生情緒上的焦慮和焦急；“自卑心理”，一般成績(jī)較差的同學(xué)對(duì)前途感到迷茫；“攀比心理”，生活上同學(xué)間相互攀比，若吃穿不好則認(rèn)為失面子?！蔼?dú)立心理”，常常表現(xiàn)出獨(dú)立的要求，不像從前那樣處處聽(tīng)從，依賴于父母和老師，也不愿接受父母和老師的過(guò)多管束。這些異常心理特征很可能出現(xiàn)各種問(wèn)題。
二、強(qiáng)化青少年心理正能量的途徑和方法
青少年時(shí)期有很多獨(dú)特的心理特征，這些心理特征很容易滋生出一些問(wèn)題。因此，針對(duì)青少年的心理特征，強(qiáng)化其心理正能量勢(shì)在必行。筆者通過(guò)調(diào)查及切身工作經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為強(qiáng)化青少年心理正能量可從以下幾個(gè)方面入手：
一要提高心理課程的實(shí)效性。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高青少年抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)青少年都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高青少年心理素質(zhì)。
二要注重教師心理正能量的提高。要強(qiáng)化青少年心理正能量，首先要強(qiáng)化教師的心理正能量。為了學(xué)生的心理健康，教師要做到以下幾方面：①教師要尊重學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重每一位學(xué)生了嗎？”，尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私……。②教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。③教師要講誠(chéng)信?！罢\(chéng)信”這詞不只是適用于商品社會(huì)，也是教師要做到的。有些教師在向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生情況時(shí)，會(huì)無(wú)意地把情況夸大或縮??；答應(yīng)了學(xué)生某些事情，過(guò)后又不認(rèn)帳；有時(shí)在學(xué)生面前和同事面前無(wú)所顧忌地亂扯……。這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得，教師都能撒謊，我們?cè)趺床豢梢阅兀?/p>
三要強(qiáng)化家庭教育功能。家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)孩子的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。①以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。②重視對(duì)孩子精神生活的引導(dǎo)。注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格；特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛(ài)好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，創(chuàng)造，審美的能力。③對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(zhǎng)，釀成大禍。④尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打。比如孩子考好了，得到了表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，我們的家長(zhǎng)聲音是那么的甜，臉笑的跟花一樣，那時(shí)孩子讓家長(zhǎng)上天摘月亮家長(zhǎng)也答應(yīng)；而孩子一旦考的不好，或受到了批評(píng)，再看我們的家長(zhǎng)，那可就臉不是臉，鼻子不是鼻子了。無(wú)論是溺愛(ài)型還是打罵型的教養(yǎng)方式都可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛(ài)，被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人，尊重他人，幫助他人。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；青少年；心理健康教育；策略
心理健康教育是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要方面，它是青少年素質(zhì)全面發(fā)展的前提條件，為青少年的健康成長(zhǎng)提供了有效途徑，也是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)青少年教育提出的迫切要求?；谒刭|(zhì)教育觀念，審視青少年的心理健康教育，從青少年實(shí)際的心理素質(zhì)情況出發(fā)，構(gòu)建素質(zhì)教育觀念下青少年心理健康教育的策略是素質(zhì)教育整體改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
一、素質(zhì)教育觀念下青少年心理健康教育的解讀
1.素質(zhì)教育觀念下青少年心理健康教育的任務(wù)與意義。青少年心理健康教育的任務(wù)主要分為兩個(gè)方面，一是普及心理健康的衛(wèi)生內(nèi)容與常識(shí)，一方面幫助青少年學(xué)習(xí)解決與處理常見(jiàn)心理問(wèn)題的技巧，另一方面幫助青少年適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活與社會(huì)做準(zhǔn)備；二是預(yù)防重大心理問(wèn)題與疾病的發(fā)生，學(xué)校通過(guò)開(kāi)展一系列的心理教育與心理咨詢活動(dòng)，幫助青少年及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，利用學(xué)校提供的心理資源尋求幫助，做到防患于未然。青少年心理健康教育對(duì)青少年的成長(zhǎng)與發(fā)展具有十分重要的意義。首先，心理健康教育會(huì)影響青少年思想與品德方面的形成與發(fā)展，有利于青少年形成正確的價(jià)值觀、人生觀。其次，心理健康教育能夠幫助青少年實(shí)現(xiàn)人格的健全與完善，促進(jìn)青少年健康水平的提高。再次，心理健康教育能夠開(kāi)發(fā)青少年的心智潛能，通過(guò)情緒、心態(tài)、信念等方面的心理教育，充分開(kāi)發(fā)青少年的心智潛能，促進(jìn)青少年心理的健康發(fā)展。
2.素質(zhì)教育觀念下青少年主要的心理問(wèn)題。素質(zhì)教育觀念下青少年在心理方面仍然存在著一系列問(wèn)題，這些問(wèn)題主要表現(xiàn)在四大方面:一是學(xué)業(yè)適應(yīng)問(wèn)題，由于課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重與升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)過(guò)強(qiáng)，很多青少年難以適應(yīng)學(xué)業(yè)的開(kāi)展，出現(xiàn)考試焦慮情緒、厭學(xué)情緒、抗挫折能力差等方面的心理問(wèn)題；二是人際交往萎縮問(wèn)題，現(xiàn)在的青少年基本為獨(dú)生子女，他們從小嬌生慣養(yǎng)，形成自我中心的孤僻性格，很難融入到人際交往的過(guò)程之中；三是情緒情感問(wèn)題，這種心理問(wèn)題的內(nèi)在表征為恐懼，如心理癥狀的恐懼、社會(huì)評(píng)價(jià)的恐懼等，容易使青少年產(chǎn)生焦慮、敏感的情緒；四是社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題，青少年由于個(gè)性發(fā)展的不成熟與不完善，存在薄弱的意志力、較差的承受力、不穩(wěn)定的情緒等各種個(gè)性發(fā)展問(wèn)題，這使得青少年很難適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。綜上所述，素質(zhì)教育觀念下青少年的心理健康問(wèn)題仍然存在，這些心理問(wèn)題會(huì)阻礙青少年的全面發(fā)展，不利于青少年的人格發(fā)展與健康成長(zhǎng)。因此，要加強(qiáng)青少年的心理健康教育，探尋素質(zhì)教育背景下青少年心理健康教育的策略，為青少年形成健全的心理提供途徑與保障。
二、素質(zhì)教育觀念下青少年心理健康教育的策略
1.教師心理健康教育觀念的構(gòu)建。教師是青少年心理健康教育的主體之一，教師心理健康教育觀念的構(gòu)建是開(kāi)展青少年心理健康教育的前提與基礎(chǔ)，因此，青少年的心理健康教育先要構(gòu)建教師心理健康觀與心理健康教育觀。一方面，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)培訓(xùn)、講座等多種活動(dòng)類(lèi)型來(lái)提高教師的心理健康觀念，引導(dǎo)教師深入地認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)青少年心靈成長(zhǎng)的重要性；另一方面，倡導(dǎo)教師“心理保健師”的新型身份，即教師要時(shí)刻關(guān)注青少年的心理發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)的心理問(wèn)題，采取有效地針對(duì)性措施解決青少年的心理問(wèn)題。
2.學(xué)校心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)。開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理健康教育課程是青少年心理健康教育的直接途徑，這種課程的開(kāi)設(shè)主要分為兩個(gè)方面：一是心理學(xué)課程的開(kāi)設(shè)，通過(guò)心理學(xué)課程中認(rèn)知、情感及學(xué)習(xí)心理等方面的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)青少年掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法來(lái)適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，掌握合理的人際交往技能來(lái)適應(yīng)社會(huì)生活；二是身心方面指導(dǎo)課程的開(kāi)設(shè)，青少年的身心發(fā)展具有一定程度的特殊性，這就需要根據(jù)青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)與年齡特征選擇合適的課程來(lái)滿足青少年的實(shí)際發(fā)展需求，如青春期發(fā)育、人際交往等方面的課程等。
3.專業(yè)心理健康輔導(dǎo)中心的建立。心理健康輔導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，學(xué)校要建立專門(mén)的心理健康輔導(dǎo)中心來(lái)開(kāi)展心理咨詢、心理訪談等活動(dòng)，為心理健康教育提供專門(mén)的場(chǎng)所、專業(yè)的人員、適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與活動(dòng)經(jīng)費(fèi)保障。專業(yè)心理健康輔導(dǎo)中心的主要工作內(nèi)容為三個(gè)方面：一是心理健康教育的組織與心理咨詢工作的開(kāi)展；二是青少年心理健康教育的研究與監(jiān)護(hù)；三是協(xié)助專任教師合理安排心理課程，培訓(xùn)相關(guān)教師進(jìn)行心理課程的教學(xué)。通過(guò)專業(yè)心理健康輔導(dǎo)中心的建立，可以幫助青少年及時(shí)地解決日常學(xué)習(xí)與生活中的心理問(wèn)題，保持健康向上的心態(tài)與價(jià)值觀，促進(jìn)青少年的全面發(fā)展。
4.心理健康教育宣傳途徑的擴(kuò)展。引導(dǎo)青少年意識(shí)到心理健康教育的重要性，就需要不斷擴(kuò)展心理健康教育的途徑，營(yíng)造和諧的心理健康教育氛圍。一方面，學(xué)校圖書(shū)館可以通過(guò)購(gòu)置有關(guān)青少年心理保健的雜志報(bào)紙或有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍來(lái)引起學(xué)生閱讀的興趣，提高青少年對(duì)于心理健康保健的興趣；另一方面，教師與學(xué)生可以共同編輯心理小報(bào)，開(kāi)設(shè)“心靈之窗“”大聲喊出心里話”等心理欄目，讓青少年在參與的過(guò)程中學(xué)習(xí)心理保健的常識(shí)，為學(xué)校創(chuàng)設(shè)良好的心理校園環(huán)境與氛圍，提高學(xué)生對(duì)心理健康教育的感受性，促進(jìn)心理健康校園氛圍對(duì)學(xué)生無(wú)形的熏陶與感染。素質(zhì)教育觀念下青少年心理健康教育的開(kāi)展需要學(xué)校、教師的共同努力，也需要家庭與社會(huì)的相互配合與支持。家庭教育、社會(huì)環(huán)境都會(huì)影響到青少年心理健康的水平與質(zhì)量，因此，要實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校與社會(huì)心理健康教育的一體化，為青少年提供正確的家庭教育、良好的社會(huì)環(huán)境及適當(dāng)?shù)膶W(xué)校教育，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理，促使青少年成為全面發(fā)展的人。
作者:任麗 單位:甘肅省民樂(lè)縣第一中學(xué)
參考文獻(xiàn)：
摘 要 本文首先對(duì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了詳細(xì)地分析，然后從青少年生長(zhǎng)特征、青少年認(rèn)識(shí)發(fā)展、青少年思維的發(fā)展、青少年道德品質(zhì)的發(fā)展四個(gè)方面對(duì)青少年身心特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)分析，最后對(duì)青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的價(jià)值進(jìn)行了詳細(xì)分析，詳細(xì)分析了素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展的作用。
關(guān)鍵詞 青少年 素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng) 開(kāi)展價(jià)值
青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以科學(xué)育人為理念，是提高青少年綜合素質(zhì)的一種全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練手段，運(yùn)用其特有的隨意性、社會(huì)性、趣味性、靈活性、挑戰(zhàn)性、開(kāi)放性、自我教育性等特性，對(duì)青少年的身體、心理發(fā)展給予了正確的引導(dǎo)和疏導(dǎo)。并讓其在活動(dòng)中進(jìn)行自我的認(rèn)識(shí)和教育，及時(shí)改正不良習(xí)慣，積極面對(duì)錯(cuò)誤，樹(shù)立起正確的價(jià)值觀和人生觀，給予青少年再教育和補(bǔ)充教育，對(duì)社會(huì)建設(shè)和穩(wěn)定有著不可多得的作用。
一、素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r分析
戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)是一種打破傳統(tǒng)思維和模式要求的全新培訓(xùn)方式。培訓(xùn)的項(xiàng)目主要有高架繩網(wǎng)、攀巖、跳越、遠(yuǎn)足露營(yíng)、攀巖速降、野外定向、戶外生存、傘翼滑翔、游泳、跳水、扎筏、漂流等。戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)是將傳統(tǒng)場(chǎng)地素質(zhì)拓展培訓(xùn)融入大自然，并與生存體驗(yàn)相結(jié)合的，以做中學(xué)為中心的全新體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是新經(jīng)濟(jì)時(shí)代的產(chǎn)物，是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能力和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康摹?/p>
二、青少年身心特點(diǎn)分析
根據(jù)發(fā)展心理學(xué)，十一二歲至十七八歲階段就成為青少年期（Adolescence）。青少年發(fā)育期生理上的發(fā)展變化是多種多樣而又十分顯著的，歸結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面：第一，青少年期生長(zhǎng)特征。身體迅速長(zhǎng)高是青少年發(fā)育期身體外形變化量最明顯的特征。第二，青少年認(rèn)知的發(fā)展。從十一歲至十五歲，青少年思維能力超出了只感知具體事物的范圍，表現(xiàn)出能進(jìn)行抽象的形式推理，這就進(jìn)入了形式運(yùn)算思維階段。第三，青少年思維的發(fā)展。在人類(lèi)認(rèn)知或思維發(fā)展的過(guò)程中，形式邏輯思維和辯證思維尤為重要。所以，加強(qiáng)辯證思維技能的訓(xùn)練，對(duì)他們形成科學(xué)的人生觀和世界觀具有重要的意義。第四，青少年道德品質(zhì)的發(fā)展。在少年期品德形成的過(guò)程中，倫理道德觀已開(kāi)始形成，但在很大程度上卻表現(xiàn)出兩極分化的特點(diǎn)。而青年初期的倫理道德觀則帶有很大程度的成熟性。他們可以比較自覺(jué)地運(yùn)用一定的道德觀念、原則、信念來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為，伴之而來(lái)的是世界觀的初步形成。
三、青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的價(jià)值分析
（一）增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)
素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兼心理和身體為一體的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是攀爬類(lèi)、越野類(lèi)、集體協(xié)助類(lèi)的任何一個(gè)項(xiàng)目都有身體運(yùn)動(dòng)。所以，身體各部位都會(huì)在拓展運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)展。如攀巖，這個(gè)項(xiàng)目就需要全身各小肌肉群的參與，在運(yùn)動(dòng)中那些平時(shí)沒(méi)有鍛煉到的肌肉群得到了充分的鍛煉。在越野項(xiàng)目中，人體的心肺功能都受到了挑戰(zhàn)，使得參與者心肺功能得到加強(qiáng)，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。在很多拓展項(xiàng)目中，人體的柔韌、靈敏、耐力等各個(gè)項(xiàng)目都會(huì)得到鍛煉。除此之外，拓展運(yùn)動(dòng)有助于青少年神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。在連續(xù)的攀爬、奔跑、智力挑戰(zhàn)、知識(shí)記憶、團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都需要大腦分析和判斷。
（二）促進(jìn)青少年心理發(fā)展
1.促進(jìn)青少年認(rèn)知發(fā)展。通過(guò)識(shí)別農(nóng)具農(nóng)作物、識(shí)別野生動(dòng)植物、采摘野果、地圖閱讀、定向識(shí)別、指南針使用、觀星象、地貌及水資源知識(shí)等相關(guān)項(xiàng)目可以豐富正在認(rèn)知快速發(fā)展的青少年科學(xué)文化知識(shí)，增加他們的閱歷，為抽象思維的形成打好基礎(chǔ)。
2.促進(jìn)青少年思維的發(fā)展。青少年在學(xué)習(xí)和生活上有更大的獨(dú)立性和自覺(jué)性。拓展運(yùn)動(dòng)給青少年提供了獨(dú)立思考的平臺(tái)，為他們自覺(jué)完成任務(wù)創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。團(tuán)體性、新穎性等拓展運(yùn)動(dòng)讓他們的廣闊性、靈活性、深刻性、創(chuàng)造性等得到發(fā)展，從而形成良好的形式邏輯思維和辯證思維。
3.促進(jìn)青少年人格與正確的道德觀的形成。樹(shù)立正確的道德觀，初步從辨證的角度分析問(wèn)題，冷靜，妥善地處理各種事物。面對(duì)成功和失敗都保持健康的心態(tài)，熱愛(ài)生活、樂(lè)觀向上。在拓展運(yùn)動(dòng)中提高心理承受能力，提高自身心理素質(zhì)，敢袒露自我，真誠(chéng)待人。良好的心理素質(zhì)可以消除心理上的傷痛，積極調(diào)整心態(tài)，從而健全人格。
4.使青少年的毅志力更堅(jiān)強(qiáng)。通過(guò)獨(dú)木橋、梅花樁、有軌電車(chē)、鐵甲戰(zhàn)車(chē)、信任倒撲、生死電網(wǎng)、金字塔、托力接運(yùn)等相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練，會(huì)使青少年更清楚地認(rèn)識(shí)到人擁有超過(guò)自己想象的意志力。青少年體會(huì)克服困難后的成就感，領(lǐng)悟成功帶給自身的重要性，克服膽怯情緒和性格懦弱面，培養(yǎng)忍耐能力，感受成功帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣。
5.促進(jìn)青少年發(fā)現(xiàn)自我潛力。命題對(duì)白（思辨能力）、命題拼版（動(dòng)手能力創(chuàng)造力）、獨(dú)索、緬甸橋等相關(guān)項(xiàng)目的目的就在于激勵(lì)人的斗志和勇氣，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地增強(qiáng)人的團(tuán)隊(duì)精神。青少年通過(guò)認(rèn)識(shí)自我潛在的能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，鍛煉動(dòng)手能力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)自信心和自我約束能力、完善人格。
四、結(jié)語(yǔ)
綜上所述可見(jiàn)，根據(jù)青少年成長(zhǎng)中生理、心理等方面的變化采取針對(duì)性的教育措施，適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年心理素質(zhì)的發(fā)展都具有重要作用。
參考文獻(xiàn)：
[1] 汪佐麗.開(kāi)展青少年素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的價(jià)值分析[J].重慶電子工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào).2011（03）：101-103.
關(guān)鍵詞：農(nóng)村;中學(xué)生;心理健康
中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，培養(yǎng)合格優(yōu)秀的中學(xué)畢業(yè)生，是每個(gè)教育工作者不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)注中學(xué)生成長(zhǎng)的焦點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體健康，學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了日益增多的中學(xué)生心理健康教育問(wèn)題。特別是農(nóng)村中學(xué)因?yàn)樾畔⒌拈]塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統(tǒng)思想的影響以及所處環(huán)境的落后，在心理健康教育方面，更是慢了一拍。針對(duì)這些問(wèn)題，我粗淺地對(duì)農(nóng)村中學(xué)生的心理健康狀況分析一下。
一、農(nóng)村中學(xué)青少年心理健康教育存在的問(wèn)題及形成原因
（一）家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題存在模糊認(rèn)識(shí)。當(dāng)今“健康”的概念已不再是單純指身體健康了。世界衛(wèi)生組織早已確定健康有三個(gè)含義：機(jī)體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，針對(duì)青少年的具體情況，一般認(rèn)為心理健康的青少年能客觀的對(duì)待現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)，善于正確的評(píng)價(jià)自己，能客觀的理解他人，關(guān)心他人的需要，能保持自身人格的完整性，具有很強(qiáng)的自制力，遇到問(wèn)題不憂郁，不悲傷，并且能在學(xué)中充分發(fā)揮自己的智慧和能力，爭(zhēng)取優(yōu)秀的成績(jī)。而身處農(nóng)村的家長(zhǎng)們對(duì)健康的概念還僅只是停留在身體健康，強(qiáng)壯有力氣，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是能夠吃得下，睡得香，有病又痛就打針吃藥，根本意識(shí)不到心理健康問(wèn)題;再者，農(nóng)村家庭多數(shù)存在問(wèn)題，比如單親，留守兒童，孤兒等，像這樣的家庭，對(duì)孩子的關(guān)心教育不夠，無(wú)暇顧及青少年的日常生活，何談關(guān)注青少年心理健康問(wèn)題。
（二）心理健康教育專業(yè)教師的缺乏。由于心理健康教育在農(nóng)村還是一個(gè)相對(duì)較新的學(xué)科，沒(méi)有專業(yè)的人才，心理健康教師大多是由教輔人員或老師兼任，他們一是在本學(xué)科教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不豐富，二是沒(méi)有新知識(shí)、新理念，不了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，不能與學(xué)生打成一片，對(duì)癥下藥，形成共識(shí)。在心理健康教育工作中，心理健康教師責(zé)無(wú)旁貸，班主任更有不可推卸的責(zé)任，學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，學(xué)生的所作所為班主任是最有發(fā)言權(quán)的，那么班主任老師如何發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理疾病、如何判斷學(xué)生有心理疾病，在農(nóng)村學(xué)校中具備這樣素質(zhì)的班主任教師還是不多見(jiàn)的。
（三）教師、家長(zhǎng)教育方法不當(dāng)，造成學(xué)生心理障礙。調(diào)查農(nóng)村大部分學(xué)生流失，并非因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難而是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)不感興趣，最終導(dǎo)致對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生不理解的情緒。厭學(xué)只是作為一種現(xiàn)象外在的表現(xiàn)出來(lái)。個(gè)別學(xué)生因壓力過(guò)大，而走上了離家外出打工的道路。有的學(xué)生專門(mén)與老師作對(duì)，不服從管教，這些表現(xiàn)都是心理出現(xiàn)種種問(wèn)題。而教師對(duì)這些現(xiàn)象不了解，甚至輕率地給學(xué)生下評(píng)語(yǔ)、扣帽子、做結(jié)論，甚至認(rèn)為學(xué)生品質(zhì)有問(wèn)題，學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)此事實(shí)上也缺乏清醒的認(rèn)識(shí)，學(xué)生自暴自棄，家長(zhǎng)們漠不關(guān)心，久而久之，便生成了品學(xué)不優(yōu)的學(xué)生。
那么，造成農(nóng)村中學(xué)青少年心理健康教育問(wèn)題的原因究竟是什么呢？據(jù)調(diào)查了解，許多農(nóng)村教育行政管理部門(mén)、中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和教師沒(méi)有樹(shù)立正確的心理健康教育觀念，對(duì)心理健康教育的重要性和必要性認(rèn)識(shí)不夠。相比城市中小學(xué)的教育工作者，他們承受的升學(xué)壓力更大，許多家庭以讓孩子考上大學(xué)、走出農(nóng)村作為培養(yǎng)孩子的最終目標(biāo)，教育行政部門(mén)也把升學(xué)率看成是衡量學(xué)校好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因此，他們具有更加強(qiáng)烈的應(yīng)試教育動(dòng)機(jī)和思維傾向。在這種動(dòng)機(jī)和思維傾向的支配，心理健康教育變成了一項(xiàng)尷尬的工作，他們經(jīng)常把心理健康教育掛在嘴上、寫(xiě)在墻上，但就是不落實(shí)到行動(dòng)上。另外，由于許多農(nóng)村中小學(xué)的教師缺乏心理健康教育的意識(shí)，觀念陳舊，心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備太少，因此嚴(yán)重制約著學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展和普及，也嚴(yán)重影響著學(xué)校心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)效性，這是開(kāi)展心理健康教育的最大障礙。
二、如何開(kāi)展農(nóng)村青少年心理健康教育
（一）樹(shù)立新觀念，正確對(duì)待心理健康教育。原教育部長(zhǎng)陳至立指出：“更新教育觀念是素質(zhì)教育的先導(dǎo)。”這要求我們要樹(shù)立全新的心理素質(zhì)教育觀念，以適應(yīng)新世紀(jì)高素質(zhì)人才發(fā)展的需要。多年的教育發(fā)展及教學(xué)實(shí)踐證明：在農(nóng)村若能樹(shù)立起鮮明的心理健康教育理念是教育改革在更深層次上的突破與延伸，必須對(duì)現(xiàn)行農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行反思和再認(rèn)識(shí)，在農(nóng)村加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育的重要性的宣傳，全體總動(dòng)員，清理教育實(shí)踐中的認(rèn)識(shí)誤區(qū)及行為偏差。
（二）對(duì)農(nóng)村教師進(jìn)行專業(yè)的心理健康教育培訓(xùn)。通過(guò)對(duì)農(nóng)村教師進(jìn)行專業(yè)的心理健康教育培訓(xùn)，既可以提高教師自身的心理健康水平，也是順利開(kāi)展心理健康教育的前提和基礎(chǔ)。任課教師尤其是班主任具有一定的心理健康教育水平，心理健康教育貫穿于整個(gè)日常的教學(xué)和管理過(guò)程。
（三）全員參與構(gòu)建心理健康教育平臺(tái)。要取得良好的心理健康教育效果，需要依靠學(xué)校、社會(huì)和家庭三方的密切配合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；健康心理；教育對(duì)策
中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-8809(2010)10-0113-01
中學(xué)生正是處在由兒童期向少年期過(guò)渡的一個(gè)階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時(shí)期，因此他們具有半兒童半成人的特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個(gè)心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。高中階段學(xué)生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，已具有強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)和愛(ài)的需要、尊重的需求、自我實(shí)現(xiàn)的追求。
一、學(xué)生不健康心理的成因
1、教師對(duì)學(xué)生心理健康注意力不集中
青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問(wèn)題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽(tīng)“老生常談”，看問(wèn)題往往容易片面和偏激。
教師在施教的全過(guò)程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識(shí)，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對(duì)那些另僻思路的學(xué)生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以此為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。
中學(xué)生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因?yàn)闆](méi)有切身的體會(huì)，可能對(duì)此感到不安和無(wú)法容忍，還企圖把自己的固定觀念強(qiáng)加給學(xué)生，所以必然會(huì)形成學(xué)生與教育者之間的這種差距，從而造成學(xué)生的“反抗的萌芽”。
那種只根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)而不能適應(yīng)社會(huì)多樣化的老師。是不可能理解在多樣化社會(huì)中的學(xué)生的心理的。這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)
家庭是學(xué)生社會(huì)化的最初的重要場(chǎng)所，是家長(zhǎng)把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的。而是從爸爸媽媽那里學(xué)來(lái)的，現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長(zhǎng)工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長(zhǎng)品行不端，行為放縱。對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對(duì)小孩嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。
3、社會(huì)大環(huán)境的污染
由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致的誤導(dǎo)，使少年兒童對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說(shuō)謊，欺騙，偷竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場(chǎng)所，如青少年是游戲廳里實(shí)際消費(fèi)的群體，尤為嚴(yán)重是社會(huì)上的一些影視公共場(chǎng)所，為了追求票房?jī)r(jià)值，經(jīng)常播放兇殺，等影視片，不少青少年中毒以后，便開(kāi)始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書(shū)刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
二、實(shí)施心理健康教育對(duì)策
重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心的和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面人手。
1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式
首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面。
班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識(shí)和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
2、加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
3、尊重孩子，不走兩個(gè)極端
孩子是父母的希望，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從感情上。心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛(ài)型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛(ài)，被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人，尊重他人，幫助他人。
4、家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性
家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校，座談會(huì)等。對(duì)學(xué)校老師反映的意見(jiàn)，要正確對(duì)待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對(duì)孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價(jià)值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢(qián)至上，甚至對(duì)社會(huì)陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評(píng)論。
5、對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(zhǎng)，釀成大禍